Programu hii kupata wewe toned na sexy miguu. Legs kubwa treni wewe kuangalia ajabu katika kipindi cha wiki 8 tu.
- Rahisi kutumia: kocha redio atakwambia lini kuanza & wakati kupumzika
- Taratibu kuongezeka kwa ugumu kwa matokeo bora
- Sana ufanisi mguu workouts: squats, upande wa mguu hissar & lunges
- 10 tu dakika siku, siku 3 kwa wiki kwa muda wa wiki 8!
- Kusikiliza muziki wako kama wewe Workout
- Kupata mafanikio & beji ya kuwalinda motisha
Mkuu programu Legs ni iliyoundwa na wataalamu fitness kupata wewe lengo lako njia ya haraka iwezekanavyo. Kuna jinsi-ya picha na maelekezo ya kufundisha jinsi ya kufanya kila Workout mguu, na ongezeko la taratibu katika reps ni kamili kwa ajili ya kila ngazi fitness.
Ilisasishwa tarehe
8 Nov 2017