8fit Workouts & Meal Planner

Urbanite Inc

Покупки через додаток

Про цей додаток

Тут починаються зміни. 8fit - це провідна програма фітнесу та ваш мобільний особистий тренер. Насолоджуйтесь швидкими процедурами тренувань у поєднанні з простим планувальником здорового харчування , підібраним для вас.
Незалежно від того, чи є ваша мета - схуднути, налагодити форму або набрати вагу, приєднайтеся до мільйонів 8-метрів, щоб отримати результати та вести стійкий, щасливий, здоровий спосіб життя.


& bull; Що це для вас?

8fit - це не дієта. Це не програма вправ. Це зміна способу життя . Підійдіть і спостерігайте, як ваша впевненість зростає! Дозвольте нам допомогти вам стати найкращою версією себе.

Пропустіть тренажерний зал і реалізуйте свій потенціал
Працюйте в будь-якому місці і в будь-який час : вдома, в парку чи в готелі. Не потрібно обладнання : використовуйте власну масу тіла для нарощування сили м’язів, підвищення витривалості, поліпшення серцево-судинної форми та схуднення, не катаболізуючи важко зароблені м’язи. Тренування HIIT (інтернальні тренування з високою інтенсивністю) - одне з найулюбленіших наших користувачів, оскільки воно швидше і ефективніше, ніж традиційні кардіо тренування. Тренування 8-ти займають лише 5-20 хвилин. Від супер мам до ділових мандрівників витрачайте більше калорій та отримуйте результати навіть у напруженому графіку !

Харчування - це 80% рівня рівня фітнес.
8fit - це не інший план дієти з придумкою або лічильник калорій, але тренер стилю життя, який допоможе вам створити щоденні звички , навчаючи правильному харчуванню та даючи стратегічні вправи вдома. 8fit надає рекомендації щодо планування прийому їжі та під час вашої фітнес-поїздки, а не лише після відслідковування калорій або загальних тренувань у тренажерному залі.


& bull; Як це працює?

8fit забезпечує результати завдяки спеціалізованим, легким дотримуватися планів харчування та тренувань, створених тренерами-експертами. Ми навчаємо вас, як набрати або схуднути за допомогою здорових дієт і режимів тренувань.

Більшість додатків для тренувань або програм для схуднення дають вам план "один на один" для всіх і відсилає вас самостійно орієнтуватися. 8fit - це персоналізований покроковий посібник , який вміщує всіх, від початківців до просунутих любителів фітнесу, забезпечуючи:
- Оцінка придатності для розміщення вас на початковому рівні
- Тренування планує кинути вам виклик та зробити прогрес
- Індивідуальні плани здорового харчування та дієти
- Продукти, які слід їсти, і продукти, яких слід уникати
- Здорові рецепти та список покупок

8fit покращує харчування та забезпечує інструменти здорового харчування , які вам потрібні для досягнення цілей щодо здоров’я та ваги шляхом:
- Організація вашого тижня за допомогою програми здорового харчування, що супроводжується продуктовим списком
- Надання вам понад 400 здорових рецептів, налаштованих на ваш особистий смак або алергію
- Усунення клопоту відстежувати щоденну кількість калорій
- дієтичні переваги: ​​палео, вегетаріанське, веганське, пескатарське, низьковуглеводневе ...
 
8fit допомагає зробити вправу частиною вашого розпорядку дня :
- Більше 350 вправ з різними рівнями для просування
- Ефективні в часі тренування HIIT, включаючи таймер табата і зворотний відлік
- Тест на міцність та фітнес-трекер для вимірювання вашого прогресу
- Щоденна мотивація, поради щодо фітнес-тренерів та відстеження активності
- Лічильник крокомірів / кроків синхронізований з Google Fit
- Потійте складними вправами
- Інтенсивність тренувань HIIT та Tabata 8fit натхненна Crossfit & P90x
- Ідіть у власному темпі та покращуйте свою фізичну форму вдома.


8fit - безкоштовний для всіх. Щоб розблокувати ексклюзивні тренування та повноцінні плани харчування, підпишіться на версію Pro. Ви можете будь-коли вимкнути автоматичне оновлення. Після скасування доступ до функцій Pro закінчується в кінці поточного періоду платежів.

Підтримка: [e-mail]
Конфіденційність: https://8fit.com/privacy
Веб-сайт: https://8fit.com

Ви говорите, ми слухаємо! Постійні оновлення забезпечують 5-зірковий досвід та результати, якими ви будете задоволені.


Фітнес для решти нас 💪🍳
Настав час вийти зі своєї зони комфорту і скористатися днем: запустити маленькі звички для великих змін.
Ви теж можете тонізувати своє тіло, підвищити впевненість у собі і стати найкращою версією вас . ✌️

Оцінки та відгуки

Фунуціонал офигительний и защита. Приложение не лагает, все учитано. Мне понравилось. Дизайн 4-

Hello! I wanted to warn you about this application! They robbed my friend for money! They withdrew money without notice, and now, according to their own incomprehensible policy, they refuse to return it! Don't sponsor, it's not worth it!

Great application, but not with 540 UAH/month for one month subscription

Що нового

You know the drill, update time! Bugs have been fixed and your 8fit experience just got even better.