Train for a 5K or 10K
5,0star
30 рецензии
1 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Ова е одлична апликација за секој што бара добар помошник за обука за водење 5K или 10K.
Вклучени се четири програми. Почетниците можат да започнат со системот „Кауч до 5К 9 недела“ или „Кауч до 10К 13 недела“. Повеќе амбициозни тркачи можат да ја испробаат 6-неделната програма „Кауч до 5К“. Тркачите кои го завршија системот „Кауч до 5К“ можат да продолжат со системот „Зголеми до 10К“.
Верзија 2.1
- Додадена е можност за објавување на работи на Фејсбук (ЗАБЕЛЕШКА: Постои проблем на Фејсбук каде екранот за најавување може да се појави на друг јазик - не вознемирувајте)
- Додадена е можност за внесување белешка по завршувањето на извршувањето, што ќе биде прикажано во вашиот дневник и на Фејсбук
- Додадена е опција за известување со сигнал во последните 5 секунди од секоја апликација (благодарам Каролина за предлогот)
- Измената формулација од кауч во 5K / 10K во едноставна 5K / 10K
Верзија 2.0.1
- мали ажурирања
Верзија 2.0.0:
- Додаден кауч на 10K и Boost на 10K систем
- Додаден детален приказ што им овозможува на тркачите да ги прегледаат сите чекори за тековниот ден
Оригиналните карактеристики вклучуваат:
- Наизменично одење и џогирање
- Прескокнете чекори и вратете се на нив по потреба
- Гласовните инструкции ве предупредуваат на претстојните промени во темпото и кога да се променат
- Опцијата за вибрирање ви овозможува да знаете кога да го промените темпото
- Репродуцирајте ја вашата музика во позадина додека вежбате
- Одржува дневник за вашиот напредок
Вклучени се четири програми. Почетниците можат да започнат со системот „Кауч до 5К 9 недела“ или „Кауч до 10К 13 недела“. Повеќе амбициозни тркачи можат да ја испробаат 6-неделната програма „Кауч до 5К“. Тркачите кои го завршија системот „Кауч до 5К“ можат да продолжат со системот „Зголеми до 10К“.
Верзија 2.1
- Додадена е можност за објавување на работи на Фејсбук (ЗАБЕЛЕШКА: Постои проблем на Фејсбук каде екранот за најавување може да се појави на друг јазик - не вознемирувајте)
- Додадена е можност за внесување белешка по завршувањето на извршувањето, што ќе биде прикажано во вашиот дневник и на Фејсбук
- Додадена е опција за известување со сигнал во последните 5 секунди од секоја апликација (благодарам Каролина за предлогот)
- Измената формулација од кауч во 5K / 10K во едноставна 5K / 10K
Верзија 2.0.1
- мали ажурирања
Верзија 2.0.0:
- Додаден кауч на 10K и Boost на 10K систем
- Додаден детален приказ што им овозможува на тркачите да ги прегледаат сите чекори за тековниот ден
Оригиналните карактеристики вклучуваат:
- Наизменично одење и џогирање
- Прескокнете чекори и вратете се на нив по потреба
- Гласовните инструкции ве предупредуваат на претстојните промени во темпото и кога да се променат
- Опцијата за вибрирање ви овозможува да знаете кога да го промените темпото
- Репродуцирајте ја вашата музика во позадина додека вежбате
- Одржува дневник за вашиот напредок
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Оцени и рецензии
5,0
30 рецензии
Што има ново
Version 2.2
- Added menu to action bar
Version 2.1
- Added ability to post runs on Facebook (NOTE: There is a Facebook issue where the log in screen may appear in another language - don't be alarmed)
- Added ability to type in a note after the run is complete, which will be shown in your log and on Facebook
- Added an option for a beep notification in the last 5 seconds of each app (Thanks Caroline for the suggestion)
- Changed wording from Couch to 5K/10K to Simple 5K/10K
- Added menu to action bar
Version 2.1
- Added ability to post runs on Facebook (NOTE: There is a Facebook issue where the log in screen may appear in another language - don't be alarmed)
- Added ability to type in a note after the run is complete, which will be shown in your log and on Facebook
- Added an option for a beep notification in the last 5 seconds of each app (Thanks Caroline for the suggestion)
- Changed wording from Couch to 5K/10K to Simple 5K/10K
