Back Workout & Exercises
Köp i appen
4,7star
4,32 tn recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Healthy & Strong Back Workout av Fitness Coach ger dagliga träningsrutiner för alla erfarenhetsnivåer från nybörjare till avancerade . Träning är bara några minuter om dagen. Ingen utrustning, tränare eller tidigare träningserfarenhet behövs.
Är du ny på att träna? Inga problem! Börja träna med FITNESS COACH hemma gratis!
Byggt av professionella tränare
Alla träningar är designade av en professionell träningstränare, så träningsupplevelsen är nästan som att ha en riktig personlig tränare!
6 svårighetsnivåer
Alla träningspassar erbjuder 6 erfarenhetsnivåer - oavsett om du är nybörjare eller avancerad.
30-dagars utmaningar
Våra 30-dagars utmaningar leder dig till ditt mål på fyra veckor och erbjuder 3 olika svårighetsnivåer. Träningen blir lite svårare varje dag, så i slutet av utmaningen kommer du att kunna starta en ny utmaning med en högre svårighetsgrad.
Pass
Förutom 30-dagars utmaningar erbjuder vi fristående träningspass. Välj bara det träning du vill och önskad varaktighet (från 5 till 6 minuter). Välj också från 6 olika svårighetsnivåer (från nybörjare till expert).
Anpassade pass
Skapa dina egna träningsrutiner från vår databas med över 90 videoövningar.
Egenskaper
- Snabba och effektiva träningspass byggda av proffs
- 6 svårighetsnivåer, lämpliga för alla, män, kvinnor, nybörjare och proffs
- perfekt för att träna hemma
- HD-videor av riktiga tränare (inga animationer)
- Håll koll på färdig träning och framsteg
- Spårning av brända kalorier
- Anpassade träningspåminnelser så att du aldrig lurar på din rutin
- över 90 övningar
- Synkronisera data med Google Fit
- Kräver ingen utrustning
- Dela med dina vänner på sociala nätverk
- Fungerar 100% offline
KONTAKTA OSS
Vi är här för dig och dina resultat!
mmstardev@gmail.com
Är du ny på att träna? Inga problem! Börja träna med FITNESS COACH hemma gratis!
Byggt av professionella tränare
Alla träningar är designade av en professionell träningstränare, så träningsupplevelsen är nästan som att ha en riktig personlig tränare!
6 svårighetsnivåer
Alla träningspassar erbjuder 6 erfarenhetsnivåer - oavsett om du är nybörjare eller avancerad.
30-dagars utmaningar
Våra 30-dagars utmaningar leder dig till ditt mål på fyra veckor och erbjuder 3 olika svårighetsnivåer. Träningen blir lite svårare varje dag, så i slutet av utmaningen kommer du att kunna starta en ny utmaning med en högre svårighetsgrad.
Pass
Förutom 30-dagars utmaningar erbjuder vi fristående träningspass. Välj bara det träning du vill och önskad varaktighet (från 5 till 6 minuter). Välj också från 6 olika svårighetsnivåer (från nybörjare till expert).
Anpassade pass
Skapa dina egna träningsrutiner från vår databas med över 90 videoövningar.
Egenskaper
- Snabba och effektiva träningspass byggda av proffs
- 6 svårighetsnivåer, lämpliga för alla, män, kvinnor, nybörjare och proffs
- perfekt för att träna hemma
- HD-videor av riktiga tränare (inga animationer)
- Håll koll på färdig träning och framsteg
- Spårning av brända kalorier
- Anpassade träningspåminnelser så att du aldrig lurar på din rutin
- över 90 övningar
- Synkronisera data med Google Fit
- Kräver ingen utrustning
- Dela med dina vänner på sociala nätverk
- Fungerar 100% offline
KONTAKTA OSS
Vi är här för dig och dina resultat!
mmstardev@gmail.com
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Appaktivitet, Appinformation och appens prestanda och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,7
4,19 tn recensioner
Karl-Oskar Mogenfelt
- Markera som olämplig
3 februari 2022
Många övningar, bra variation och möjlighet att sätta ihop egna program på detaljnivå. Det enda jag saknar är en röst som annonserar vilken övning som kommer härnäst när man tränar. I nuläget är man tvungen att antingen titta på mobilskärmen eller memorera hela träningsprogrammet.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Anja Virkus
- Markera som olämplig
10 september 2021
If you're looking for a good way to start bettering your back health I REALLY recommend. You can also make your own personalised workouts with their offering of moves and that's amazing. Having a 30 day challenge is doable as well if you're a beginner which is really nice.
Aleksandra
- Markera som olämplig
18 juni 2020
Super exercises they have, highly recommended!!👍👍👍
