Headspace: Meditation & Achtsamkeit

Bietet In-App-Käufe an

Trainiere deinen Geist für ein gesünderes, glücklicheres Leben mit Headspace. Wir bringen dir die lebensverändernden Fähigkeiten der Meditation und Achtsamkeit in nur wenigen Minuten pro Tag bei. Lade einfach die Headspace App herunter und melde dich an. Dann lehne dich zurück, entspanne dich und atme.

Wenn du deinen Account erstellt hast, wirst du Zugang zu dem kostenlosen Basics-Programm von Headspace haben. Damit lernst du die Grundlagen der Meditation und Achtsamkeit. Dies beinhaltet Techniken wie den Körper-Scan, der dir dabei helfen soll, Körper und Geist zusammenzubringen. Wenn du ein Fan der Basics bist, kannst du eine Headspace-Mitgliedschaft abschließen. Dann hast du Zugang zu geführten Meditationen zu Themen wie Stress, Angst, Konzentration, Fokus und Schlaf.

Es gibt Übungen, die dir dabei helfen, gesündere Beziehungen mit Personen in der Liebe aufzubauen. SOS-Sitzungen helfen dir dabei, Ruhe und Entspannung in gestressten Momenten zu finden und deine Gedanken zu beruhigen. Die Headspace Sport Sitzungen halten durch meditieren deinen Geist fit, ob du Fußball spielst, Kraftsport betreibst oder gerade auf die Zielgerade zuläufst.
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A strange little bug followed us back to the app. It was really cute, but we just don’t have the space for it right now. Sorry, bug. Enjoy the rest of your life somewhere else.

As always, if you run into any troubles, let us know at help@headspace.com
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Zusätzliche Informationen

Aktualisiert
19. Oktober 2018
Größe
37M
Installationen
10.000.000+
Aktuelle Version
3.7.3
Erforderliche Android-Version
4.2 oder höher
Altersfreigabe
In-App-Produkte
6,49 $ bis 119,99 $ pro Artikel
Berechtigungen
Angeboten von
Headspace, Inc.
Entwickler
2415 Michigan Avenue Santa Monica, CA 90404
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