Les activitats i jocs basats en ciència de Happify poden ajudar a reduir l'estrès, superar els pensaments negatius i crear una major capacitat de recuperació proporcionant eines i programes eficaços per millorar el benestar emocional.
Les nostres tècniques són desenvolupades per destacats científics i experts que han estat estudiant intervencions basades en l'evidència en els camps de la psicologia positiva, la consciència i la teràpia conductual cognitiva durant dècades.
El 86% de les persones que utilitzen Happify informen regularment de sentir-se millor amb les seves vides en 2 mesos.
LA FELICITAT NO ÉS SÓC UNA COSA. TOT ÉS.
Lluitar amb els desafiaments quotidians i estar atrapats per la negativitat pot ser tòxic per al benestar emocional i físic, les relacions i el rendiment en el treball. Així que quan comença a girar la cantonada i comença a aprendre els nous hàbits d'un èxit de participació amb la vida, tot comença a semblar més brillant i millor.
ELS PERIODISTAS SKEPTICAL ELS TRIED PER A ells mateixos, I AQUÍ ESTÀ AQUEST QUE DIFEREN:
ABC World News 'Mara Schiavocampo
"Vaig donar-li un tir durant 5 setmanes ... funciona!"
El New York Times
"Cada pista conté concursos de mida morda, jocs i activitats que us guiaran per veure aspectes més positius de la vida quotidiana".
The TODAY Show
"Aquestes són coses que podeu fer cada dia: les tasques que podeu completar i rebre recompensats per a sentir-se millor, reduir l'estrès, viure una vida millor i, en realitat, ser feliços".
Katie Couric: World 3.0 a Yahoo
"[Happify] avalua el que et manté d'un coeficiente d'alta felicitat, a continuació et donen jocs i activitats que augmentaran el teu estat d'ànim, com ara Uplift, Serenity Scene i Gratitude Walk".
CONEIX LES SEVES METES. CONEIXEM COM ES PODEU LLEGIR-LES.
Trieu una pista. Tria'ls tots.
* Conquerir pensaments negatius
* Tractar millor amb l'estrès
* Creació d'autoconfiança
* Fueling your career success
* Aconseguir l'atenció a través de la meditació
* ... i 30+ més!
Happify és gratuït per descarregar i utilitzar. És una bona manera de començar, i descobreix per què tantes persones actualitzen a Happify Plus per accedir-hi encara més:
* Accés il·limitat a 30 pistes més;
* L'informe de fortalesa de caràcters de 20 pàgines, ofert en col·laboració amb el prestigiós VIA Institute
* Seguiu el vostre progrés cada dia i vegeu com es comparen les vostres habilitats
* i més!
Perquè sabem que tothom té recursos financers diferents, oferim Happify Plus en diversos plans, per tan baix com $ 11.67 / mes.
El pagament es cobrarà al vostre compte de Google Play en la confirmació de la compra. Les subscripcions es renovaran automàticament a menys que la renovació automàtica estigui desactivada (aneu a Configuració del compte) com a mínim 24 hores abans del final del període de facturació actual. No podeu cancel·lar la subscripció actual durant el període de subscripció activa.
Política de privadesa: http://www.happify.com/privacy
Termes i condicions: http://www.happify.com/terms
Lloc web: http://www.happify.com
Ajuda: support@happify.com
Data d'actualització:
29 de febr. 2024