Taekwondo Workout At Home
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,8star
8,48 þ. umsagnir
1 m.+
Niðurhal
Bannað innan 3 ára
info
Um þetta forrit
Ertu að leita að því að læra Taekwondo fyrir sjálfsvörn?
Ertu að leita að því að læra Taekwondo til að þjálfa líkama þinn?
Viltu læra Taekwondo fyrir byrjendur?
Taekwondo er bardagalist upprunnin frá Kóreu sem er elskað og rannsakað af mörgum. Taekwondo er talin bardagalist með mikilli bardagaárangri. Í Taekwondo eru fótaspark mjög öflug og fjölbreytt. Taekwondo hentar öllum aldri til að æfa heilsu og sjálfsvörn, það er líka kennt í mörgum löndum um allan heim.
Ef þú veist ekki hvernig á að læra Taekwondo fyrir byrjendur. Taekwondo Workout app mun hjálpa þér að læra frá svörtu belti yfir í hvítt belti.
Besta Taekwondo þjálfunarappið
Öllum Taekwondo æfingum í forritinu er lýst í smáatriðum með þrívíddarmyndböndum og eru leiddar sérstaklega af frægum þjálfurum og íþróttamönnum. Sérfræðingaþjálfunaráætlanir okkar henta öllum, allt frá hvítum beltum til svörtu belti.
Líkamsþjálfun með Taekwondo
Taekwondo þjálfun krefst mikils líkamlegs styrks og úthalds. Taekwondo þjálfun getur brennt allt að 1000 kaloríum á klukkustund. Því hentar Taekwondo mjög vel til sjálfsþjálfunar, hentar öllum aldurshópum.
Þjálfaðu viljastyrk þinn með Taekwondo
Að æfa Taekwondo hjálpar þér ekki aðeins að þroskast líkamlega heldur þjálfar líka viljann þinn. Að æfa Taekwondo krefst þrautseigju og átaks til að ná tökum á bardagalistum.
Aukið vöðvastyrk og fótastyrk
Taekwondo er bardagalist sem notar mikið af stökk og sparka hreyfingum. Þess vegna mun taekwondo-iðkun hjálpa þér að þróa vöðva, sérstaklega fótastyrk og liðleika líkamans.
Sjálfsvörn hentar öllum
Taekwondo er talið vinsælasta bardagalist í heimi. Taekwondo er með flest högg og því er Taekwondo mjög góð sjálfsvarnarbardagaíþrótt.
Eiginleiki
* Taekwondo æfingaáætlun frá grunn til framhalds: Hvítt belti, gult belti, grænt belti, blátt belti, rautt belti, svart belti Taekwondo
* Skráðu æfingasögu sjálfkrafa
* Fylgstu með daglegri fæðuinntöku þinni
* Fylgstu með orkunotkunartöflu, þyngdartafla
* Sérsníddu æfingaáætlun
* Full HD og 3D hreyfimyndanámskeið
* Þyngdartapsvalmynd með þjálfara
Ertu að leita að því að læra Taekwondo til að þjálfa líkama þinn?
Viltu læra Taekwondo fyrir byrjendur?
Taekwondo er bardagalist upprunnin frá Kóreu sem er elskað og rannsakað af mörgum. Taekwondo er talin bardagalist með mikilli bardagaárangri. Í Taekwondo eru fótaspark mjög öflug og fjölbreytt. Taekwondo hentar öllum aldri til að æfa heilsu og sjálfsvörn, það er líka kennt í mörgum löndum um allan heim.
Ef þú veist ekki hvernig á að læra Taekwondo fyrir byrjendur. Taekwondo Workout app mun hjálpa þér að læra frá svörtu belti yfir í hvítt belti.
Besta Taekwondo þjálfunarappið
Öllum Taekwondo æfingum í forritinu er lýst í smáatriðum með þrívíddarmyndböndum og eru leiddar sérstaklega af frægum þjálfurum og íþróttamönnum. Sérfræðingaþjálfunaráætlanir okkar henta öllum, allt frá hvítum beltum til svörtu belti.
Líkamsþjálfun með Taekwondo
Taekwondo þjálfun krefst mikils líkamlegs styrks og úthalds. Taekwondo þjálfun getur brennt allt að 1000 kaloríum á klukkustund. Því hentar Taekwondo mjög vel til sjálfsþjálfunar, hentar öllum aldurshópum.
Þjálfaðu viljastyrk þinn með Taekwondo
Að æfa Taekwondo hjálpar þér ekki aðeins að þroskast líkamlega heldur þjálfar líka viljann þinn. Að æfa Taekwondo krefst þrautseigju og átaks til að ná tökum á bardagalistum.
Aukið vöðvastyrk og fótastyrk
Taekwondo er bardagalist sem notar mikið af stökk og sparka hreyfingum. Þess vegna mun taekwondo-iðkun hjálpa þér að þróa vöðva, sérstaklega fótastyrk og liðleika líkamans.
Sjálfsvörn hentar öllum
Taekwondo er talið vinsælasta bardagalist í heimi. Taekwondo er með flest högg og því er Taekwondo mjög góð sjálfsvarnarbardagaíþrótt.
Eiginleiki
* Taekwondo æfingaáætlun frá grunn til framhalds: Hvítt belti, gult belti, grænt belti, blátt belti, rautt belti, svart belti Taekwondo
* Skráðu æfingasögu sjálfkrafa
* Fylgstu með daglegri fæðuinntöku þinni
* Fylgstu með orkunotkunartöflu, þyngdartafla
* Sérsníddu æfingaáætlun
* Full HD og 3D hreyfimyndanámskeið
* Þyngdartapsvalmynd með þjálfara
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,8
8 þ. umsögn
Nýjungar
fix bug
free plan
free plan
