Ønsker du å lære Taekwondo for selvforsvar?
Ønsker du å lære Taekwondo for å trene kroppen din?
Vil du lære Taekwondo for nybegynnere?
Taekwondo er en kampsport som kommer fra Korea som er elsket og studert av mange mennesker. Taekwondo regnes som en kampsport med høy kampeffektivitet. I Taekwondo er fotspark veldig kraftige og varierte. Taekwondo er egnet for alle aldre for å trene helse og selvforsvar, det undervises også i mange land rundt om i verden.
Hvis du ikke vet hvordan du lærer Taekwondo for nybegynnere. Taekwondo Workout-appen vil hjelpe deg å lære fra svart belte til hvitt belte.
Den beste Taekwondo-treningsappen
Alle Taekwondo-øvelser i applikasjonen er beskrevet i detalj med 3D-videoer og veiledes spesifikt av kjente trenere og idrettsutøvere. Våre ekspertopplæringsplaner passer for alle fra hvite belter til svarte belter.
Fysisk trening med Taekwondo
Taekwondo-trening krever rikelig fysisk styrke og utholdenhet. Taekwondo-trening kan forbrenne opptil 1000 kalorier i timen. Derfor egner Taekwondo seg veldig godt til egentrening, passer for alle aldre.
Tren viljestyrken din med Taekwondo
Å trene Taekwondo hjelper deg ikke bare å utvikle deg fysisk, men trener også opp viljen din. Å trene Taekwondo krever utholdenhet og innsats for å mestre kampsporten.
Øk muskelstyrken og benstyrken
Taekwondo er en kampsport som bruker mye hopp og spark. Derfor vil å trene Taekwondo hjelpe deg med å utvikle muskler, spesielt benstyrke og kroppsfleksibilitet.
Selvforsvar passer for alle
Taekwondo regnes som den mest populære kampsporten i verden. Taekwondo har størst antall slag, så Taekwondo er en veldig god selvforsvarskampsport.
Funksjon
* Taekwondo treningsplan fra grunnleggende til avansert: Hvitt belte, gult belte, grønt belte, blått belte, rødt belte, svart belte Taekwondo
* Registrer treningshistorikk automatisk
* Spor ditt daglige matinntak
* Spor diagram over energiforbruk, vektdiagram
* Tilpass treningsplan
* Full HD- og 3D-animasjonsvideoopplæringer
* Vekttapsmeny med trener