Se želite naučiti taekwondoja za samoobrambo?
Se želite naučiti taekwondoja za treniranje telesa?
Se želite naučiti taekwondoja za začetnike?
Taekwondo je borilna veščina, ki izvira iz Koreje, ki jo obožujejo in preučujejo številni ljudje. Taekwondo velja za borilno veščino z visoko bojno učinkovitostjo. V taekwondoju so udarci z nogo zelo močni in raznoliki. Taekwondo je primeren za vse starosti za vadbo zdravja in samoobrambe, poučujejo ga tudi v mnogih državah po svetu.
Če ne veste, kako se naučiti taekwondoja za začetnike. Aplikacija Taekwondo Workout vam bo pomagala pri učenju od črnega do belega pasu.
Najboljša aplikacija za trening taekwondoja
Vse vaje taekwondoja v aplikaciji so podrobno opisane s 3D videoposnetki in jih posebej vodijo znani trenerji in športniki. Naši strokovni načrti usposabljanja so primerni za vse, od belih do črnih pasov.
Fizična vadba s taekwondojem
Trening taekwondoja zahteva obilo fizične moči in vzdržljivosti. Taekwondo trening lahko pokuri do 1000 kalorij na uro. Zato je taekwondo zelo primeren za samotrening, primeren za vse starosti.
Vadite svojo voljo s taekwondojem
Vadba taekwondoja vam ne pomaga le pri fizičnem razvoju, ampak tudi trenira vašo voljo. Vadba taekwondoja zahteva vztrajnost in trud za obvladovanje borilnih veščin.
Povečajte mišično moč in moč nog
Taekwondo je borilna veščina, ki uporablja veliko gibov skokov in brc. Zato vam bo vadba taekwondoja pomagala razviti mišice, predvsem moč nog in prožnost telesa.
Samoobramba je primerna za vsakogar
Taekwondo velja za najbolj priljubljeno borilno veščino na svetu. Taekwondo ima največ udarcev, zato je taekwondo zelo dobra samoobrambna borilna veščina.
Funkcija
* Načrt treninga taekwondoja od osnovnega do naprednega: beli pas, rumeni pas, zeleni pas, modri pas, rdeči pas, črni pas taekwondo
* Samodejno beleženje zgodovine vadbe
* Spremljajte svoj dnevni vnos hrane
* Sledite grafikonu porabe energije, tabeli teže
* Prilagodite načrt vadbe
* Video vadnice Full HD in 3D animacije
* Meni za hujšanje s trenerjem
Posodobljeno dne
23. apr. 2024