L'aplicació SmokeFree és l'eina que necessiteu quan intenteu deixar de fumar. Reduiràs lentament la quantitat de cigarrets al dia, mantindràs l'estrès per deixar de fumar i els desitjos de nicotina normals i permetràs que el teu cos s'adapti a menys cigarrets diaris, fins que t'aturis completament. Però tot i així, el més important és el teu desig de deixar de fumar.
Per què hauríeu de provar aquest mètode?
Aquesta aplicació ofereix un mètode que és diferent de dir només "No fumaré més". Això és realment difícil. La reducció de la nicotina i l'estrès de no fumar estan arribant aquí en petites dosis. Amb porcions més petites de gall dindi de nicotina i necessitat de cigarret, és més fàcil adaptar-se a la vida sense cigarret i després deixar-ho completament.
Recordeu: El més important és el desig de deixar de fumar. Tu ho pots fer! :-)
Característiques
• Creeu el vostre propi pla personalitzat per deixar de fumar
• El mètode automatitzat per deixar de fumar s'adaptarà als vostres hàbits de fumar i canviarà la data per deixar de fumar si es fa massa difícil
• Feu un seguiment del vostre progrés diari
• Rebreu una notificació quan se us permeti fumar
• Afegiu cites i imatges com a motivacions
• Sincronització de dades entre tots els vostres dispositius
Data d'actualització:
5 de nov. 2023