MyFitnessPal: cuenta calorías

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Acerca de esta app

Controla el progreso hacia tus objetivos de nutrición, actividad física, pérdida de peso e hidratación con MyFitnessPal. Esta aplicación integral de control de nutrición y salud es como tener siempre a la mano a un nutriólogo, un planificador de comidas, un diario de actividad y alimentos y una calculadora de calorías.

MyFitnessPal no es otra aplicación más para bajar de peso, sino una aplicación de salud y nutrición que te ayuda a conocer tus hábitos alimentarios, elegir alimentos de manera más inteligente, encontrar motivación y apoyo, obtener recetas saludables y lograr tus objetivos de salud y actividad física.

Descárgala y empieza tu prueba Premium de 30 días gratis para acceder a recetas saludables y herramientas exclusivas de control de alimentos y actividad física. Descubrirás por qué MyFitnessPal es la aplicación n.º 1 de control de alimentos y nutrición a nivel mundial.

MUCHO MÁS QUE UN CONTADOR DE CALORÍAS Y UN DIARIO DE ALIMENTOS

Es como tener a un dietista, un entrenador personal y un nutriólogo a la mano.

Registra alimentos: herramientas fáciles de usar para un control de nutrición rápido y sencillo
Controla tu actividad física: añade entrenamientos y pasos con el contador de actividad física
Personaliza objetivos: subir o bajar de peso, mantener tu peso, comer sanamente y hacer actividad física
Observa tu progreso: haz un seguimiento rápido o analiza tus comidas en detalle con el contador de calorías
Aprende de dietistas certificados: planes de comidas según tus calorías objetivo, ya sea que quieras subir o bajar de peso, con acceso a nuestro contador de calorías y planificador de comidas
Mantén la inspiración: accede a recetas saludables y entrenamientos divertidos para alcanzar tus objetivos
Conecta con la comunidad: encuentra amigos y motivación en nuestros foros

DETALLES DE LAS FUNCIONES Y LOS BENEFICIOS

Obtén datos valiosos a través del registro de alimentos
Descubre qué alimentos te van mejor. No es solo una aplicación de dietas, una calculadora de calorías para bajar de peso o una forma más rápida de perder grasa; se trata de que seas responsable y sepas lo que ingieres.

■ Una de las mayores bases de datos de alimentos: cuenta las calorías de más de 14 millones de alimentos (incluidos los platos de restaurantes)
■ Herramientas de control de alimentos rápidas y fáciles: busca, añade alimentos de tu historial o escanea un código de barras con tu teléfono
■ Calculadora de calorías: cuenta automáticamente las calorías y observa tu progreso diario
■ Control de macros: consulta el desglose de carbohidratos, grasas y proteínas por gramo o porcentaje. ¡No es necesario otro contador de carbohidratos ni una aplicación de dieta cetogénica!
■ Control de nutrición e información: analiza la ingesta nutricional y fija objetivos específicos para macros, colesterol, sodio, fibra y mucho más

Personaliza tu experiencia con la aplicación
Elige configuraciones que te ayuden a lograr tus objetivos.

■ Objetivos personalizados: cuenta las calorías por comida o día, fija objetivos de macros y mucho más
■ Paneles personalizados: elige las estadísticas que quieres consultar de un vistazo
■ Contador de proteínas: fija tus objetivos y controla tu ingesta durante el día
■ Añade tu propio control de alimentos: guarda comidas y recetas saludables
■ Conecta más de 50 aplicaciones y dispositivos: desde aplicaciones de control de actividad física y smartwatch
■ Seguimiento con Wear OS: Un contador de calorías, un rastreador de agua y un rastreador de macros en tu reloj, que incluye menús y funciones.

Consulta nuestras condiciones completas y nuestra política de privacidad: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Actualización
27 feb 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Ubicación, Información personal y Dispositivo u otros ID
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
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Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.0
2.62 M opiniones
c. falco97
4 de mayo de 2021
La app tanto para la suma calórica total, como ver los macronutrientes que ingieres al día va muy bien, hasta hay todo correcto, muy útil y fiable. Pero, cada vez, va más y más lenta esta app, termino de hacerme la comida y comermela en 25 minutos o así, y aún no e terminado de apuntarlo, porque se bloquea, y da la opción o de esperar o cerrar, así sucesivamente, dando ganas de reventar el móvil de lo lento y mal que va la plataforma en cuanto a velocidad
Esta opinión les resultó útil a 47 personas
¿Te resultó útil?
MyFitnessPal, Inc.
4 de mayo de 2021
Nuestras disculpas por cualquier problema que esté teniendo. Para obtener soporte adicional, visite: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us/requests/new o envíe un correo electrónico a support@myfitnesspal.com.
Francisco Labbé
17 de julio de 2020
Buena app, sin embargo, mejoraría dos cosas para mí importantes. Que en el registro se muestren los macronutrientes por cada alimento y que cuando se introduzca una receta, poder elegir los ingredientes de la lista personal de alimentos (aparecen todos los ingredientes de la app lo cual es poco útil ya que quiero ingresar el mío). Otra cosa es que sea más agradable a la vista, revisen la app Macros, es mucho más amigable.
Esta opinión les resultó útil a 124 personas
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MyFitnessPal, Inc.
17 de julio de 2020
Gracias por proporcionarnos este comentario. Definitivamente compartiremos esto con nuestro equipo y apreciamos su ayuda, mientras seguimos mejorando nuestro programa.
Rubén Pole
12 de diciembre de 2023
Actualizado el 12/12/2023. Solucionado un bug del registro de agua, aunque al introducir una cantidad personalizada aún falla. Igual se merece 5 estrellas, está genial. - He actualizado después de mucho tiempo. Me dió miedo al leer los comentarios, aunque a priori, me sigue funcionando todo correctamente. Solo han modernizado algo la interfaz gráfica. Me parece que sigue siendo una buena aplicación.
Esta opinión les resultó útil a 23 personas
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MyFitnessPal, Inc.
2 de diciembre de 2023
Sentimos mucho cualquier problema que tenga con la aplicación. Si puede, visite: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/ o envíe un correo electrónico a support@myfitnesspal.com para obtener más ayuda. Si es necesario, siempre puede acceder al programa a través de nuestro sitio principal en www.myfitnesspal.com.

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