MyFitnessPal: recetas a diario

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Acerca de esta app

Controla el progreso hacia tus objetivos de nutrición, actividad física, pérdida de peso e hidratación con MyFitnessPal. Esta aplicación integral de control nutricional y salud es como tener siempre a mano un nutricionista, un planificador de comidas y un diario de alimentos.

MyFitnessPal no es otra aplicación de dieta restrictiva más, sino una aplicación de salud que te ayuda a conocer tus hábitos y cómo comes, elegir alimentos de manera más inteligente, encontrar motivación y apoyo, y lograr tus objetivos de salud.

Descárgala y empieza tu prueba Premium gratis de 30 días para acceder a herramientas exclusivas de control de alimentos y actividad física. Pronto descubrirás por qué MyFitnessPal es la aplicación de control de alimentos y nutrición n. º1 a nivel mundial.

MUCHO MÁS QUE UN CONTADOR DE CALORÍAS Y UN DIARIO DE ALIMENTOS

Es como tener un dietista, un entrenador personal y un nutricionista a mano.

Registra alimentos: herramientas fáciles de usar para un control nutricional rápido y sencillo
Controla tu actividad: añade entrenamientos y pasos con el control de actividad física
Personaliza objetivos: pérdida, aumento y mantenimiento de peso, nutrición y actividad física
Ve tu progreso: haz un seguimiento rápido o analiza tus comidas y calorías en detalle
Conecta con la comunidad: encuentra amigos y motivación en nuestros foros

DETALLES DE LAS FUNCIONES Y LOS BENEFICIOS

Obtén información valiosa a través del registro de alimentos
Descubre qué alimentos te vienen mejor. No es solo una aplicación de dieta, un contador de calorías para perder peso o una forma más rápida de perder grasa; se trata de que seas responsable y sepas lo que ingieres.

■ Una de las mayores bases de datos de alimentos: cuenta las calorías de más de 14 millones de alimentos (incluidos los platos de restaurante)
■ Herramientas de control de alimentos rápidas y fáciles: busca, añade alimentos de tu historial o escanea un código de barras con tu teléfono
■ Contador de calorías: cuenta automáticamente las calorías y ve tu progreso diario
■ Control de macros: ve el desglose de carbohidratos, grasas y proteínas por gramo o porcentaje. ¡No es necesario otro contador de carbohidratos ni una aplicación de dieta cetogénica!
■ Control de nutrición e información: analiza la ingesta nutricional y fija objetivos específicos para macros, colesterol, sodio, fibra y mucho más
■ Control de hidratación: haz un seguimiento para mantenerte hidratado

Personaliza tu experiencia con la aplicación
Elige configuraciones que te ayuden a lograr tus objetivos.

■ Objetivos personalizados: cuenta las calorías por comida o día, fija objetivos de macros y mucho más
■ Paneles personalizados: elige las estadísticas que quieres consultar de un vistazo
■ Contador de proteínas: fija tus objetivos de proteínas y controla tu ingesta durante el día
■ Añade tu propio control de alimentos/comidas: guarda recetas y comidas para un registro rápido
■ Cuenta las calorías del ejercicio: decide cómo afectan tus actividades a tus metas diarias de calorías
■ Conecta más de 50 aplicaciones y dispositivos: desde aplicaciones de control de actividad física y smartwatch
■ Control con Wear OS: contador de calorías, control de hidratación y control de macros en la esfera de tu reloj

Consulta nuestras condiciones completas y nuestra política de privacidad: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Actualización
3 ago 2022

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Ubicación, Información personal y Dispositivo u otros ID
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Ubicación, Información personal y 6 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos
4.4
2.51 M opiniones
c. falco97
4 de mayo de 2021
La app tanto para la suma calórica total, como ver los macronutrientes que ingieres al día va muy bien, hasta hay todo correcto, muy útil y fiable. Pero, cada vez, va más y más lenta esta app, termino de hacerme la comida y comermela en 25 minutos o así, y aún no e terminado de apuntarlo, porque se bloquea, y da la opción o de esperar o cerrar, así sucesivamente, dando ganas de reventar el móvil de lo lento y mal que va la plataforma en cuanto a velocidad
Esta opinión les resultó útil a 14 personas
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MyFitnessPal, Inc.
4 de mayo de 2021
Nuestras disculpas por cualquier problema que esté teniendo. Para obtener soporte adicional, visite: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us/requests/new o envíe un correo electrónico a support@myfitnesspal.com.
Virginia Sánchez
5 de julio de 2022
Sinceramente me iba bien pero desde esta última actualización no es nada práctica hay que estar buscándolo todo cuando antes era muy fácil y todo a simple vista. Y lo que más me molesta es que ahora para todo te piden premium cuando antes era funcional sin premium. Si quieres cobrar cobra pero no pongas que es gratis cuando más de la mitad de las cosas te exige premium. Muy decepcionada la verdad ya llevaba un par de meses usándola pero me parece que como siga así la desinstalare, una pena.
Esta opinión les resultó útil a 55 personas
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MyFitnessPal, Inc.
11 de julio de 2022
Sorry to hear you're not enjoying the new update. After you have some time with the dashboard, we'd love to hear more detailed feedback to share with the team. Please reach out to us here https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us/requests/new or directly at support@myfitnesspal.com.
Mar García
29 de junio de 2022
Desde la última actualización ha empeorado. El menú inicial es incómodo. Antes,en Registro, al poner la pantalla horizontal, se veían los macronutrientes de cada comida, ahora, además de verse igual que en vertical, que se mantenga la barra inferior azul dificulta la vista horizontal. Mejor volver a versión anterior.
Esta opinión les resultó útil a 27 personas
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MyFitnessPal, Inc.
29 de junio de 2022
Nuestras disculpas por cualquier inconveniente. Somos conscientes de que la vista horizontal se muestra incorrectamente y esperamos que se resuelva lo antes posible. Póngase en contacto con https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us o support@myfitnesspal.com para obtener asistencia adicional.

Novedades

Independientemente de que desees registrar tu peso más bajo en años, tu primera carrera en semanas o tu merienda de la tarde que es saludable para el corazón, sabemos que esperas que MyFitnessPal funcione perfectamente.

Esperamos que disfrutes y... ¡feliz seguimiento!