Sleep Cycle: Sleep Tracker
Compras na aplicación
4,5star
197.000 recensiónsinfo
10 M+
Descargas
PEGI 3
info
Acerca desta aplicación
Alivia o estrés, dorme mellor e esperta descansado. Sleep Cycle é o teu rastreador de sono persoal e o teu espertador intelixente cunha serie de funcións (incluíndo gravadora de ronquidos, calculadora de sono e sons calmantes) para axudarche a descansar unha boa noite e espertar máis facilmente. Estarás de mellor humor e sentiráste recargado e concentrado durante o día.
Consigue ese sono que fará marabillas pola túa saúde. O 72 % dos nosos usuarios confirma que a calidade do sono mellorou despois de usar o ciclo de sono.
⏰ 5 razóns polas que che encantará o ciclo do sono:
1. Un rastreador de sono cunha diferenza: non hai que poñer o teléfono debaixo da almofada. Simplemente coloque o dispositivo na mesiña de noite ou preto do chan.
2. Espertar suavemente: o noso espertador intelixente apaga no momento ideal para o teu corpo para que nunca espertes canso.
3. Consellos personalizados: permítenos rastrexar e analizar o teu sono e mostrarche consellos personalizados para desenvolver hábitos duradeiros que che axudarán a durmir mellor e a sentirte ben por dentro e por fóra.
4. Non máis adiviñar: controla se roncas, falas, toses ou espirras pola noite coa nosa gravadora de sono.
5. Durmir máis rápido: crea as condicións perfectas para durmir con meditación, música para durmir e sons calmantes, incluíndo ASMR e ruído verde.
Desenvolvido pola nosa tecnoloxía patentada de intelixencia artificial, Sleep Cycle é un rastreador de sono avanzado para quen queira priorizar a súa saúde e xestionar eficazmente o estrés, recargarse e ser máis feliz. Tanto se pretendes cambiar os teus hábitos de sono, chegar a un horario de sono regular, seguir os teus ronquidos, gravar os teus sons pola noite ou espertar máis renovado cun espertador intelixente, hai unha función para ti.
⭐️ Principais características do ciclo de sono
DEspertador intelixente
√ O seu deseño único espertache no momento perfecto para un comezo refrescante
√ Sons de alarma coidadosamente seleccionados
√ Fiestras de activación personalizables de ata 90 minutos
√ Retarda axitando ou tocando dúas veces o teléfono lixeiramente
GRABADORA DE SOÑO E SEGUIMEIRO DE RONCO
√ Gravadora de ronquidos e gravadora de conversas de sono: función de seguimento de ronquidos para comprobar canto roncas.
√ Notifícache como os ruídos externos afectan o teu sono
√ Novo! Tose: rastrexa e compara os teus niveis de tose para tomar decisións informadas sobre a túa saúde.
SEGUIDOR DO SOÑO
√ Vexa ao instante o ben que durmiches coa túa taxa de calidade do sono de 1 a 100.
√ Informes detallados: estatísticas, tendencias e gráficos.
√ Notas sobre o sono: monitoriza como o consumo de café ou o estrés afectan ao teu descanso.
√ Mira como afecta o teu sono ao teu estado de ánimo.
MÚSICA DO SOÑO E SONS CALMATIVOS
√ Biblioteca de paisaxes sonoras deseñadas para axudarche a durmir máis rápido e durmir mellor.
√ Sons calmantes: ruído branco, ASMR, ruído verde, ruído rosa incluído.
√ Meditación guiada para crear as condicións perfectas para relaxarse antes de durmir.
√ Música para durmir para axudarche a despexar a túa mente.
√ Deriva coas historias antes de durmir: narracións combinadas con sons calmantes que te guían a un sono reparador
PROGRAMAS DE SOÑO - Guías a medida
√ Aprende a mellorar o teu sono con guías exclusivas feitas só para ti polos nosos expertos en sono. Baseado en temas como o alivio do estrés, os trucos de cuartos ou o uso da pantalla.
DISPONIBLE EN WEAR OS
√ Manteña o teléfono na mesita de noite e comeza a controlar o teu sono desde o teu reloxo
√ Vibracións suaves no teu pulso, sen espertar a ninguén
√ Resumo rápido do sono da última noite
√ Incluíndo tellas e complicacións para facilitar o seu uso
TAMÉN CON:
√ Novo! Xogos de sono: comeza o día con "Awake", un xogo de sono que che permite probar o teu estado de alerta pola mañá, axudando a mellorar a túa concentración
√ Obxectivo de sono: a túa calculadora de sono e recordatorio para un sono máis regular e reparador
√ Copia de seguranza en liña: protexe os teus datos en liña
√ Integración con Google Fit
… e moito máis.
Comeza con Sleep Cycle esta noite: espertar pola mañá nunca foi tan fácil!
REQUISITOS
- Capacidade de cargar o teléfono xunto á cama.
- Posibilidade de colocar o teléfono preto da cama, como nunha mesa de noite ou no chan.
Preciso axuda? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Termos e privacidade: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/
Consigue ese sono que fará marabillas pola túa saúde. O 72 % dos nosos usuarios confirma que a calidade do sono mellorou despois de usar o ciclo de sono.
⏰ 5 razóns polas que che encantará o ciclo do sono:
1. Un rastreador de sono cunha diferenza: non hai que poñer o teléfono debaixo da almofada. Simplemente coloque o dispositivo na mesiña de noite ou preto do chan.
2. Espertar suavemente: o noso espertador intelixente apaga no momento ideal para o teu corpo para que nunca espertes canso.
3. Consellos personalizados: permítenos rastrexar e analizar o teu sono e mostrarche consellos personalizados para desenvolver hábitos duradeiros que che axudarán a durmir mellor e a sentirte ben por dentro e por fóra.
4. Non máis adiviñar: controla se roncas, falas, toses ou espirras pola noite coa nosa gravadora de sono.
5. Durmir máis rápido: crea as condicións perfectas para durmir con meditación, música para durmir e sons calmantes, incluíndo ASMR e ruído verde.
Desenvolvido pola nosa tecnoloxía patentada de intelixencia artificial, Sleep Cycle é un rastreador de sono avanzado para quen queira priorizar a súa saúde e xestionar eficazmente o estrés, recargarse e ser máis feliz. Tanto se pretendes cambiar os teus hábitos de sono, chegar a un horario de sono regular, seguir os teus ronquidos, gravar os teus sons pola noite ou espertar máis renovado cun espertador intelixente, hai unha función para ti.
⭐️ Principais características do ciclo de sono
DEspertador intelixente
√ O seu deseño único espertache no momento perfecto para un comezo refrescante
√ Sons de alarma coidadosamente seleccionados
√ Fiestras de activación personalizables de ata 90 minutos
√ Retarda axitando ou tocando dúas veces o teléfono lixeiramente
GRABADORA DE SOÑO E SEGUIMEIRO DE RONCO
√ Gravadora de ronquidos e gravadora de conversas de sono: función de seguimento de ronquidos para comprobar canto roncas.
√ Notifícache como os ruídos externos afectan o teu sono
√ Novo! Tose: rastrexa e compara os teus niveis de tose para tomar decisións informadas sobre a túa saúde.
SEGUIDOR DO SOÑO
√ Vexa ao instante o ben que durmiches coa túa taxa de calidade do sono de 1 a 100.
√ Informes detallados: estatísticas, tendencias e gráficos.
√ Notas sobre o sono: monitoriza como o consumo de café ou o estrés afectan ao teu descanso.
√ Mira como afecta o teu sono ao teu estado de ánimo.
MÚSICA DO SOÑO E SONS CALMATIVOS
√ Biblioteca de paisaxes sonoras deseñadas para axudarche a durmir máis rápido e durmir mellor.
√ Sons calmantes: ruído branco, ASMR, ruído verde, ruído rosa incluído.
√ Meditación guiada para crear as condicións perfectas para relaxarse antes de durmir.
√ Música para durmir para axudarche a despexar a túa mente.
√ Deriva coas historias antes de durmir: narracións combinadas con sons calmantes que te guían a un sono reparador
PROGRAMAS DE SOÑO - Guías a medida
√ Aprende a mellorar o teu sono con guías exclusivas feitas só para ti polos nosos expertos en sono. Baseado en temas como o alivio do estrés, os trucos de cuartos ou o uso da pantalla.
DISPONIBLE EN WEAR OS
√ Manteña o teléfono na mesita de noite e comeza a controlar o teu sono desde o teu reloxo
√ Vibracións suaves no teu pulso, sen espertar a ninguén
√ Resumo rápido do sono da última noite
√ Incluíndo tellas e complicacións para facilitar o seu uso
TAMÉN CON:
√ Novo! Xogos de sono: comeza o día con "Awake", un xogo de sono que che permite probar o teu estado de alerta pola mañá, axudando a mellorar a túa concentración
√ Obxectivo de sono: a túa calculadora de sono e recordatorio para un sono máis regular e reparador
√ Copia de seguranza en liña: protexe os teus datos en liña
√ Integración con Google Fit
… e moito máis.
Comeza con Sleep Cycle esta noite: espertar pola mañá nunca foi tan fácil!
REQUISITOS
- Capacidade de cargar o teléfono xunto á cama.
- Posibilidade de colocar o teléfono preto da cama, como nunha mesa de noite ou no chan.
Preciso axuda? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Termos e privacidade: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
4,5
195.000 recensións
Claudia Fialho
- Marcar como inapropiada
7 de setembro de 2020
Bien pero demasiadad funciones de pago
1 persoa considerou que esta recensión é útil
Sleep Cycle AB
9 de setembro de 2020
Hello, Claudia. We absolutely respect that everyone's preference on value is different. Our free version contains featured sleep aid content, a full analysis, insights and a sleep training program. We think that's neat, but we understand if you're coming from a different direction and would prefer other free stuff instead of what we're offering.
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
9 de decembro de 2019
This app used to be great but now most of the parts are for premium users only. I already paid for this, I don't know why I have to go premium to see if I snore
Sleep Cycle AB
13 de decembro de 2019
Hi there! Please contact us at support@sleepcycle.com with your case and we will help you.
All the best,
Nora
Novidades
Bug fixes and performance improvements
