Tweak & Eat. Eat Healthy.
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Acerca de esta app
Un nuevo día, una actualización de versión y una nueva forma de mejorar tu calidad de vida. Convierta cada comida en una oportunidad para mejorar su salud. En menos de un minuto. Ya sea que le guste el culturismo o intente revertir la diabetes tipo 2, el seguimiento de cada comida es la única manera de lograr resultados.
Con la nueva aplicación tweak & eat puedes realizar un seguimiento de lo que comes simplemente tomando una fotografía de tu plato justo antes de empezar a comer. Un híbrido de nutricionistas expertos y tweakyfAI, nuestro motor de IA generativa reconoce alimentos y valores nutricionales. Realice un seguimiento de cada comida, grande o pequeña, todos los días para crear un diario de todos sus platos de comida. Nuestros paquetes premium, como Perder peso, Controlar afecciones y Ayuno intermitente, ofrecen planes de dieta exclusivos que se adaptan a sus objetivos de salud. Con el seguimiento de calorías y el paquete premium exclusivo, logrará un cambio de comportamiento en sus hábitos alimentarios que le llevará a convertirse en un nuevo yo en poco tiempo.
En esta última versión de la aplicación ofrecemos mucho más que un simple seguimiento de calorías. Ahora también puedes realizar un seguimiento de los periodos de alimentación y sueño, la ingesta de agua, el ejercicio, los suplementos y la meditación. Con estos rastreadores puedes rastrear e informar fácilmente tus rutinas de hábitos saludables. Su nutricionista asignado configurará los rastreadores según sus marcadores de salud personales. Los límites diarios serán visibles para usted y podrá ver si ha alcanzado su límite diario en cualquier momento del día. Recibirás recordatorios para asegurarte de no perderte las actualizaciones de tu rastreador.
Veamos los rastreadores disponibles. En primer lugar está el rastreador principal, el rastreador de calorías tweakyfAi.
Con esto podrás controlar tu plato todos los días, en cada comida. Es bastante sencillo: simplemente toma una foto de tu plato y súbela. Nuestro motor backend TweakyfAI, un híbrido de IA generativa y un equipo de nutricionistas altamente calificados revisará su plato y le dará el recuento de calorías de su plato, con desglose de carbohidratos, fibra, grasas y proteínas. Y algunos consejos de nutrición sobre porciones (elimine esa taza de arroz extra) y adiciones. ¡Todo en apenas un minuto!
Durante un período de tiempo, puede realizar un seguimiento de su consumo total en comparación con las calorías ideales según su tipo de cuerpo. También puede realizar un seguimiento de su período de alimentación, período de sueño, sesiones de entrenamiento y meditación para brindarle a usted y a su nutricionista una imagen completa de lo que consume todos los días.
Y no olvide interactuar con los miembros de la comunidad en el "muro de modificaciones" y obtener recetas hechas a mano por nuestros nutricionistas en el "muro de recetas".
La aplicación tweak & eat le brinda información detallada sobre cómo los alimentos que consume afectan su salud general, su sueño, sus niveles de energía, su estado físico y sus objetivos de pérdida de peso.
Con la aplicación tweak & eat puede obtener orientación personalizada y planes de dieta para condiciones específicas, como un plan de dieta para diabéticos, una dieta para bajar de peso, una dieta con presión arterial alta y una dieta para SOP/SOP. Además, las recomendaciones instantáneas de un nutricionista certificado garantizarán que mantenga su nivel de azúcar en la sangre en un rango saludable, realice un seguimiento rápido de los carbohidratos y las calorías y pierda peso más rápidamente.
Realice un seguimiento y controle los síntomas del hipotiroidismo, el hipertiroidismo y el SOP/SOP con protocolos dietéticos específicos proporcionados por nuestros nutricionistas expertos.
Aproveche el poder del híbrido: IA generativa y consultas nutricionistas con tweak & eat:
• Cambiar el comportamiento una comida o bebida a la vez
• Versiones premium asequibles
• Obtenga ayuda instantánea de un dietista para crear planes de alimentación más equilibrados, saludables y con objetivos específicos.
• Acceda a una amplia gama de recetas que se adaptan a múltiples necesidades dietéticas
• Deje que Generative AI analice datos históricos para comprender sus necesidades dietéticas específicas y calcular la nutrición adecuada para usted.
• Obtenga acceso a la base de datos de alimentos más grande jamás creada con información nutricional de más de 30 millones de alimentos de todo el mundo.
Haz de tu salud una prioridad arreglando lo que comes todos los días.
Mejora tu estilo de vida. ¡Actualice a la aplicación New Gen tweak & eat ahora!
Con la nueva aplicación tweak & eat puedes realizar un seguimiento de lo que comes simplemente tomando una fotografía de tu plato justo antes de empezar a comer. Un híbrido de nutricionistas expertos y tweakyfAI, nuestro motor de IA generativa reconoce alimentos y valores nutricionales. Realice un seguimiento de cada comida, grande o pequeña, todos los días para crear un diario de todos sus platos de comida. Nuestros paquetes premium, como Perder peso, Controlar afecciones y Ayuno intermitente, ofrecen planes de dieta exclusivos que se adaptan a sus objetivos de salud. Con el seguimiento de calorías y el paquete premium exclusivo, logrará un cambio de comportamiento en sus hábitos alimentarios que le llevará a convertirse en un nuevo yo en poco tiempo.
En esta última versión de la aplicación ofrecemos mucho más que un simple seguimiento de calorías. Ahora también puedes realizar un seguimiento de los periodos de alimentación y sueño, la ingesta de agua, el ejercicio, los suplementos y la meditación. Con estos rastreadores puedes rastrear e informar fácilmente tus rutinas de hábitos saludables. Su nutricionista asignado configurará los rastreadores según sus marcadores de salud personales. Los límites diarios serán visibles para usted y podrá ver si ha alcanzado su límite diario en cualquier momento del día. Recibirás recordatorios para asegurarte de no perderte las actualizaciones de tu rastreador.
Veamos los rastreadores disponibles. En primer lugar está el rastreador principal, el rastreador de calorías tweakyfAi.
Con esto podrás controlar tu plato todos los días, en cada comida. Es bastante sencillo: simplemente toma una foto de tu plato y súbela. Nuestro motor backend TweakyfAI, un híbrido de IA generativa y un equipo de nutricionistas altamente calificados revisará su plato y le dará el recuento de calorías de su plato, con desglose de carbohidratos, fibra, grasas y proteínas. Y algunos consejos de nutrición sobre porciones (elimine esa taza de arroz extra) y adiciones. ¡Todo en apenas un minuto!
Durante un período de tiempo, puede realizar un seguimiento de su consumo total en comparación con las calorías ideales según su tipo de cuerpo. También puede realizar un seguimiento de su período de alimentación, período de sueño, sesiones de entrenamiento y meditación para brindarle a usted y a su nutricionista una imagen completa de lo que consume todos los días.
Y no olvide interactuar con los miembros de la comunidad en el "muro de modificaciones" y obtener recetas hechas a mano por nuestros nutricionistas en el "muro de recetas".
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Con la aplicación tweak & eat puede obtener orientación personalizada y planes de dieta para condiciones específicas, como un plan de dieta para diabéticos, una dieta para bajar de peso, una dieta con presión arterial alta y una dieta para SOP/SOP. Además, las recomendaciones instantáneas de un nutricionista certificado garantizarán que mantenga su nivel de azúcar en la sangre en un rango saludable, realice un seguimiento rápido de los carbohidratos y las calorías y pierda peso más rápidamente.
Realice un seguimiento y controle los síntomas del hipotiroidismo, el hipertiroidismo y el SOP/SOP con protocolos dietéticos específicos proporcionados por nuestros nutricionistas expertos.
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Novedades
It's here! A redesign with benefits.
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
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Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!
