Kettlebell workouts for home

BeStronger

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Дайце волю свайму ўнутранаму спартсмену з "Kettlebell Workout" - вашым асабістым трэнерам па сілавых трэніроўках. Ідэальна падыходзіць як для прафесіяналаў, так і для пачаткоўцаў, наша дадатак прапануе 70 дынамічных, аніміраваных практыкаванняў для актывізацыі вашага фітнес-падарожжа.

Чаму выбіраюць трэніроўкі з гірамі?

💪 Наладжвальныя трэніроўкі: наладзьце свае трэніроўкі двума зручнымі спосабамі, персаналізаванымі ў адпаведнасці з вашымі патрэбамі і мэтамі.
💪 Дайце волю большай моцы: трэніроўкі з гірамі дазваляюць працаваць усім целам, павялічваючы сілу ў спіне, руках, нагах і плячах.
💪 Спальвайце больш калорый: займайцеся высокаінтэнсіўнымі трэніроўкамі, якія пераўзыходзяць іншыя віды фізічнай актыўнасці па спальванні калорый.
💪 У любы час і ў любым месцы: незалежна ад таго, знаходзіцеся вы дома або ў трэнажорнай зале, нашы практыкаванні з гірамі гатовыя да працы.
💪 Разнастайце свой распарадак дня: разбіце манатоннасць з дапамогай трэніровак з гірамі, выдатны спосаб унесці разнастайнасць у звычайныя трэніроўкі.
💪 Дэталёвае адсочванне: Будзьце ў курсе свайго прагрэсу з усёабдымнай гісторыяй трэніровак, уключаючы адсочваныя калорыі і практыкаванні.
💪 Захоўвайце свае трэніроўкі: трымайце пад рукой неабмежаваную колькасць трэніровак для лёгкага доступу і паўтарэння.

На працягу чатырох тыдняў выконвайце наш падрабязны план трэніровак, прызначаны для нарошчвання мышачнай масы, павышэння сілы і садзейнічання пахуданню. Нашы зручныя налады прапануюць аптымальны вопыт трэніровак, адаптаваны менавіта для вас.

Адчуйце пераўтваральную сілу трэніровак з гірамі і зрабіце крок да таго, каб вы сталі больш здаровымі і моцнымі. Спампуйце "Кірую трэніроўку" зараз і пачніце сваё фітнес-падарожжа сёння!

Новае

Fixed bugs