Workout 7
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,6star
5,74 k resensies
500 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
42 oefeninge, 7 tipes oefensessie vir die perfekte lyf.
Fiksheid oefensessie vir mans en vroue. Huis oefensessie vir die perfekte lyf!
As jy wil om 'n pragtige en getinte liggaam nie, maar daar is geen geleentheid om te gaan na 'n gimnasium of fiksheid sentrum, dan is hierdie inligting is spesifiek geskep vir jou!
Die program sal die nodige oefeninge kies om die hele liggaam te lei om in harmonie te ontwikkel al die spiere.
Die aansoek bevat 'n stel van effektiewe oefeninge om die bene, boude, rug, arms, skouers, pers en pektorale spiere op te lei sonder die gebruik van spesiale toerusting.
Jy kan vertrou die program wat sy gekies het na willekeur drie oefeninge vir alle spiergroepe, of skep jou oefensessie deur die keuse van jou gunsteling uit die lys van oefeninge.
Spoor die instellings van jou liggaam en voel die resultate na die eerste oefensessie!
Funksies:
- Genereer opleiding of kies uit die lys oefeninge
- Stel tyd vir opleiding en rondes
- Animated foto's vir oefeninge
- Timer
- Watch parameters
Fiksheid oefensessie vir mans en vroue. Huis oefensessie vir die perfekte lyf!
As jy wil om 'n pragtige en getinte liggaam nie, maar daar is geen geleentheid om te gaan na 'n gimnasium of fiksheid sentrum, dan is hierdie inligting is spesifiek geskep vir jou!
Die program sal die nodige oefeninge kies om die hele liggaam te lei om in harmonie te ontwikkel al die spiere.
Die aansoek bevat 'n stel van effektiewe oefeninge om die bene, boude, rug, arms, skouers, pers en pektorale spiere op te lei sonder die gebruik van spesiale toerusting.
Jy kan vertrou die program wat sy gekies het na willekeur drie oefeninge vir alle spiergroepe, of skep jou oefensessie deur die keuse van jou gunsteling uit die lys van oefeninge.
Spoor die instellings van jou liggaam en voel die resultate na die eerste oefensessie!
Funksies:
- Genereer opleiding of kies uit die lys oefeninge
- Stel tyd vir opleiding en rondes
- Animated foto's vir oefeninge
- Timer
- Watch parameters
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Graderings en resensies
4,6
5,3 k resensies
