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1000 jumping rope BeStronger
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跳繩是最流行的有氧運動之一。跳繩對於減輕體重和改善運動員的功能素質均有用。它們幾乎用於所有運動中:健身,武術,運動量來找到以及其他許多運動。
繩索是一種非常緊湊的運動器材,不會佔用太多空間。您可以隨時隨地隨身攜帶,甚至可以在度假時隨身攜帶。
1000跳繩的訓練計劃是基於練習逐漸發展的原則。即使現在您只做幾步,在幾週內您也可以將結果提高一個數量級。
應用功能:
💪從0到1000次重複的水平;
💪培訓歷史
💪快速統計;
💪成就;
💪提醒;
更新日期
2024年3月27日
健康塑身
資料安全性
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3.5
549 則評論
5
4
3
2
1
邱信榮
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檢舉不當評論
2021年6月29日
非常適合用於跳繩練習的app!
1 位使用者認為這則評論有幫助
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