Spartan Punching
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Acerca de esta app
¡Bienvenido a Spartan MMA & Boxing Trainer, donde puedes probar entrenamientos de boxeo, kickboxing, Muay Thai y MMA, todo en una sola aplicación!
Prepárate para aumentar tu poder de golpe con energizantes sesiones de boxeo en la sombra, perfeccionando tu técnica y desarrollando resistencia. Experimenta la descarga de adrenalina mientras liberas tu fuerza y precisión en el saco pesado durante nuestros intensos entrenamientos.
Mejora tus movimientos como jabs, cruces y ganchos en el boxeo, y mejora tus golpes rápidos y patadas fuertes en kickboxing. Aprende el arte de las ocho extremidades en Muay Thai o salta al MMA y prueba diferentes estilos de artes marciales. Nuestra aplicación tiene entrenamientos para todos, ya sea que quieras perder peso con golpes al cuerpo o desarrollar fuerza con ganchos. ¡Ahmed Vila, campeón de la FFC y cinturón negro de BJJ, será tu guía y te ayudará a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico!
👊DOMINA TUS MOVIMIENTOS 👊
¿Principiante? ¿Experimentado? ¿Pro?
¡El entrenador Spartan MMA & Boxing les da la bienvenida a TODOS!
🥋 AHMED VILA: Campeón FFC - CINTURÓN NEGRO BJJ 🏆
Entrenamientos únicos creados por Ahmed Vila 🥊
Golpes ultrarrápidos, técnica impecable.
Inspira a luchadores de todo el mundo.
📲 LA SIMPLICIDAD REDEFINIDA 🌟
Interfaz intuitiva y fácil de usar 🤩
Explora y personaliza con facilidad 🏋️♂️
No se pierde tiempo, solo se logran resultados 💪
📱ENTRENAR EN CUALQUIER LUGAR, EN CUALQUIER MOMENTO 📺
Casa o gimnasio, ¡la elección es tuya!
Experimente la máxima comodidad de un viaje de fitness personalizado adaptado a su estilo de vida.
🚀 RESULTADOS RÁPIDOS🚀
PRUEBA GRATUITA para iniciar tu viaje
Entrenamientos personalizados para todos los objetivos:
💥 Quemar Grasa
💪 Desarrolla músculo y fuerza
🏃 Aumentar la resistencia
Tu mentor personal de lucha
Aplicación de fitness con entrenamiento impulsado por IA
Personaliza tu entrenamiento: personaliza duración, rondas, descansos
Logre sus objetivos en sus términos
¡Prepárate para mejorar tu resistencia, vigor y técnica con Spartan MMA & Boxing Trainer! ¡Comience su prueba GRATUITA de 7 días hoy y libere su verdadero potencial!
BENEFICIOS DEL BOXEO:
Mejore sus habilidades de boxeo a través de técnicas como jabs, cruces, ganchos de plomo, ganchos traseros, ganchos delanteros, ganchos traseros, jab cuerpo, cuerpo cruzado y varias maniobras defensivas.
Aptitud cardiovascular: los ejercicios de boxeo mantienen el corazón latiendo, mejorando la resistencia y la resistencia.
Entrenamiento de cuerpo completo: Involucra múltiples grupos de músculos con golpes, juego de pies y ejercicios defensivos, lo que genera fuerza y tonificación general.
BENEFICIOS DEL KICKBOXING:
Domina patadas poderosas como patadas frontales, patadas bajas, patadas medias y patadas altas, junto con golpes de rodilla y patadas giratorias durante el entrenamiento de kickboxing.
Fuerza y flexibilidad de las piernas: los ejercicios de kickboxing se dirigen a las piernas, desarrollando fuerza y mejorando la flexibilidad.
Estabilidad central: los movimientos de rotación en kickboxing mejoran la estabilidad y el equilibrio del núcleo.
BENEFICIOS DEL MUAY TAILANDÉS:
Entrene en técnicas de Muay Thai, como trabajo de clinch, golpes de rodilla y codos, para convertirse en un practicante experto de Muay Thai.
Acondicionamiento de las espinillas: Los ejercicios repetitivos de patadas y bloqueos acondicionan las espinillas para aumentar su durabilidad.
Movilidad y agilidad de la cadera: las técnicas del deporte requieren movilidad de la cadera, lo que mejora la agilidad y el movimiento generales.
BENEFICIOS DE LAS MMA:
¡Aprende una amplia gama de técnicas de diversas artes marciales!
Fitness Funcional: Las técnicas utilizadas en MMA son prácticas y funcionales, ayudándote a mejorar tus movimientos cotidianos y tus habilidades físicas.
Autodefensa práctica: aprenda técnicas efectivas para situaciones de la vida real.
Prepárate para aumentar tu poder de golpe con energizantes sesiones de boxeo en la sombra, perfeccionando tu técnica y desarrollando resistencia. Experimenta la descarga de adrenalina mientras liberas tu fuerza y precisión en el saco pesado durante nuestros intensos entrenamientos.
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Golpes ultrarrápidos, técnica impecable.
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BENEFICIOS DEL BOXEO:
Mejore sus habilidades de boxeo a través de técnicas como jabs, cruces, ganchos de plomo, ganchos traseros, ganchos delanteros, ganchos traseros, jab cuerpo, cuerpo cruzado y varias maniobras defensivas.
Aptitud cardiovascular: los ejercicios de boxeo mantienen el corazón latiendo, mejorando la resistencia y la resistencia.
Entrenamiento de cuerpo completo: Involucra múltiples grupos de músculos con golpes, juego de pies y ejercicios defensivos, lo que genera fuerza y tonificación general.
BENEFICIOS DEL KICKBOXING:
Domina patadas poderosas como patadas frontales, patadas bajas, patadas medias y patadas altas, junto con golpes de rodilla y patadas giratorias durante el entrenamiento de kickboxing.
Fuerza y flexibilidad de las piernas: los ejercicios de kickboxing se dirigen a las piernas, desarrollando fuerza y mejorando la flexibilidad.
Estabilidad central: los movimientos de rotación en kickboxing mejoran la estabilidad y el equilibrio del núcleo.
BENEFICIOS DEL MUAY TAILANDÉS:
Entrene en técnicas de Muay Thai, como trabajo de clinch, golpes de rodilla y codos, para convertirse en un practicante experto de Muay Thai.
Acondicionamiento de las espinillas: Los ejercicios repetitivos de patadas y bloqueos acondicionan las espinillas para aumentar su durabilidad.
Movilidad y agilidad de la cadera: las técnicas del deporte requieren movilidad de la cadera, lo que mejora la agilidad y el movimiento generales.
BENEFICIOS DE LAS MMA:
¡Aprende una amplia gama de técnicas de diversas artes marciales!
Fitness Funcional: Las técnicas utilizadas en MMA son prácticas y funcionales, ayudándote a mejorar tus movimientos cotidianos y tus habilidades físicas.
Autodefensa práctica: aprenda técnicas efectivas para situaciones de la vida real.
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