Insight Timer - Meditation App

Kjøp i appen
4,8
208k anmeldelser
5 mill.+
Nedlastinger
Utvalgte apper
Egnethet
Alle
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump

Om denne appen

* Vinner av Årets apper - TIME magazine og Womens Health *
* Den lykkeligste appen i verden - Tristan Harris *

Nummer 1 gratis meditasjonsapp. Guidede meditasjoner, søvnmusikkspor og foredrag ledet av de beste meditasjons- og mindfulness-ekspertene, nevrovitenskapsmenn, psykologer og lærere fra Stanford, Harvard, University of Oxford og mer. Musikkspor fra verdenskjente artister. Bli med millioner som lærer å meditere på Insight Timer for å hjelpe til med å roe sinnet, redusere angst, håndtere stress og sove dypt.

Med 100+ nye gratis guidede meditasjoner og søvnspor lagt til daglig, praktiseres mer meditasjon på Insight Timer enn noe annet sted. Flott for både nybegynnere og erfarne utøvere.

GRATIS FUNKSJONER:

* 100 000+ guidede meditasjoner
* Velg etter tid for korte meditasjoner når du er på farten, og hjelper deg å bygge en enkel daglig vane
* Tusenvis av musikkspor og omgivelseslyder for å roe sinnet, fokusere, sove bedre og slappe av
* Tilpassbar meditasjonstimer
* Følg favorittlærerne dine
* Tusenvis av diskusjonsgrupper
* Statistikk og milepæler for å spore fremgangen din

SOVE FOR INSIGHT TIMER

Sliter du med søvnløshet? Får du ikke en god natts søvn? Vil du lære å sove bedre? Insight timer tilbyr tusenvis av gratis musikkspor, meditasjoner og historier for å hjelpe deg med å få en bedre natts søvn. Skap det beste miljøet for søvn og hvile gjennom meditasjon, det er noe for enhver smak.

Sleep for insight timerfunksjoner:
* Sovemusikk
* Lydlandskap
* Sengetidsfortellinger
* Søvnmeditasjoner
* Hvilemodus for all musikk

Sleep for insight timer tilbyr også meditasjonskurs for søvn. Forbedre forholdet ditt til hvile og søvn gjennom natten med en rekke kurs som lærer deg hvordan du: Sove uanstrengt, overvinne søvnløshet, omdefinere tilnærming til søvn, sove med meditasjon og mye mer.

Bla gjennom populære emner, inkludert:
* Sov dypt
* Håndtere angst og redusere stress
* Komme gjennom gjenoppretting og avhengighet
* Selvkjærlighet og medfølelse
* Fokus og konsentrasjon
* Ledelse
* Bedre forhold
* Kjærlig vennlighet

Bli med 11 000+ ledende meditasjonslærere, musikere og søvneksperter.

Øv følgende meditasjonstyper:
* Sekulær oppmerksomhet
* Yoga Nidra
* Bevisst søvn
* Buddhistisk Mindfulness
* Zen
* Innsiktsmeditasjon
* Vipassana
* MBSR
* Vandrende meditasjon
* Pustemeditasjon
* Kundalini Yoga
* Metta
* Advaita Vedanta
* Og mange flere..

Bli med i grupper for:
* Meditasjon for nybegynnere
* Søvnmeditasjon
* Poesi
* Ateisme
* Kristendommen
* Hinduisme
* Transcendental Meditasjon
* Og mange flere..

BETALT FUNKSJON - INSIKT PREMIUM MEDITASJON

Vi har ett valgfritt abonnement i appen.

* 1000+ kurs – Hjelper deg å sove bedre, føle deg lykkeligere og mindre stresset
* Lytt offline (lytt til meditasjon og søvnmusikk offline)
* Avansert spiller (Gjenta, Spol frem og tilbake, Fortsett der du slapp)
* Lyd av høy kvalitet
Oppdatert
21. nov. 2022

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Personopplysninger og 5 til
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og 6 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
4,8
208k anmeldelser
vigleik skogerbø
11. oktober 2022
Aileen Sal.... you are the best custommer support in this world! Thank you
Syntes du dette var nyttig?
John R
2. juni 2022
Where is the timer? I miss Zen Timer. This is just an advertising app trying to sell you stuff. All the good reviews are old.
3 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
Ranveig Furunes
29. mai 2022
Listen within your self.. U already now the truurth. Sukk. Smile, Sad, up and downs, thats how life IS. La de fleste på jorda få leve. Med vennlig hilsen MDG, Rødt og SV ape venstre, høyre, kr. Folkelig parti pluss, pluss, minus, Fremskrittspartiet, som kan bare ta se en tur i jungelen ei stund.. .
Syntes du dette var nyttig?

Nyheter

We’ve added three new features for our MemberPlus subscribers:

Enhanced Journaling: Subscribers can now tag their journal entries with a check-in, quote or audio track.
Folders: Subscribers can now create folders in their Library to organise their bookmarks, playlists and courses.
Customised Stats: Subscribers can now choose what activities contribute to their consecutive days and milestones, as well as remove the Consecutive Day counter from the homescreen.