SpringSpot

SpringSpot Inc

关于此应用

开始养成有趣而不是苦差事的健康习惯。

通过 SpringSpot，通过优先考虑健康、乐趣和重要时刻的丰富活动来发现整体健康。

我们帮助儿童、家庭和成人养成健康的生活习惯。


主要特征


* 有目的的策划计划：现成的计划可帮助您实现目标

* 轻松找到您正在寻找的内容：轻松搜索和过滤以找到最适合您的活动

* 因养成健康习惯而获得奖励：赚取螺栓并将其兑换成您真正想要的奖励

* 帮助您保持正轨的提醒：自定义提醒的频率以满足您的需求

* 分步指南：通过简单的分步说明，轻松养成健康习惯

为什么父母爱我们


我们易于遵循的活动：提供了适合儿童的分步说明，并概述了所有必需和可选的材料。

多样性：通过我们的框架方法，您可以轻松找到适合您或您孩子兴趣的活动类型和风格。

享受 SpringSpot 活动的乐趣：孩子和成人在进行我们的活动时常常会大笑或微笑，或者发挥创意。

学习宝贵的经验教训并感觉更好：我们每项活动的目标都是让您在完成 SpringSpot 活动后始终比开始时感觉更好。


框架 – 我们整体健康的 6 大支柱


食物与地球：你吃什么就是什么。了解更多关于食物、营养和烹饪的功能益处。

休息和恢复：学习如何休息身体和心灵对于整体健康至关重要。了解健康的睡眠习惯、平静心情和从压力中恢复的方法。

艺术与创造：创造和体验艺术可以培养您的创造力，并且有益于您的灵魂。绘画、舞蹈和音乐为您提供了表达自我和创造的新方式。

运动与锻炼：运动是良药。发展力量、协调性、灵活性、整体健康以及健康的身心联系。移动时享受乐趣！

情绪：管理情绪和压力是健康的关键。了解自我意识、自我管理以及如何为您的心理健康带来更多平静和活力。

社交关系：人际关系是您幸福的关键。开发与孩子和家人联系、培养人际关系并建立持久联系的新方式。

Springspot 让家人团聚

新功能

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