Technogym - Training Coach

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,4
4,39 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າໄວຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະໃນເວລາເດີນທາງ, ດ້ວຍອຸປະກອນຫຼືນ້ໍາຫນັກຕົວ, ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະການອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

Technogym App ແນະນໍາທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນທີ່ອອກແບບໂດຍ Technogym Coach, ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນດິຈິຕອນຂອງທ່ານແລະຫ້ອງສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາຂອງທ່ານຫຼືປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, Technogym App ມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ ... ບໍ່ວ່າບ່ອນໃດກໍ່ຕາມແລະທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ໂດຍການເປີດໃຊ້ການສະທ້ອນແສງ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນຫນ້າຈໍທີ່ກວ້າງຂຶ້ນເພື່ອການຝຶກອົບຮົມທີ່ງ່າຍຂຶ້ນ!

ໂປຣແກມ PreCISION - ແຜນອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
ຕອບຄຳຖາມຂອງ Technogym Coach ແລະຮັບແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບແຕ່ງມາເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

·​ເລືອກ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​:
o Fitness - ເລີ່ມເຄື່ອນໄຫວ, ຢູ່ຫນຸ່ມ, ໂຕນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການຂະຫຍາຍຕົວກ້າມເນື້ອ. ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​!
o ກິລາ - tennis, Golf, ແລ່ນ, skiing, ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນກິລາທີ່ທ່ານມັກ!
o ສຸຂະພາບ & ຊີວິດ - ຢ່າປະຖິ້ມຜົນປະໂຫຍດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຝຶກອົບຮົມກັບໂຄງການທີ່ເຫມາະສົມກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືເຈັບຫຼັງ.
·ເລືອກລະດັບຂອງທ່ານ: ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບປານກາງຫຼືຂັ້ນສູງ.
·ຕັດສິນໃຈຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ: ເຈົ້າຕ້ອງການຝຶກເວລາດົນປານໃດ, ຈັກເທື່ອ ແລະມື້ໃດ.
·ປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ: ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືນອກ, ໃຫ້ເພີ່ມອຸປະກອນທີ່ມີໃຫ້ກັບເຈົ້າ ແລະເລືອກວ່າຈະໃຊ້ມັນຫຼືບໍ່.
ແລະໃນມື້ພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ, ຟື້ນຕົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ stretching ຫຼືປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍບົດຄວາມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ, ການນອນ, ຈຸດສຸມ, ການຝຶກອົບຮົມ, ສະຕິ, ການສໍາພາດແລະອື່ນໆ!

ສິ່ງທ້າທາຍ
ລອງໃຊ້ສິ່ງທ້າທາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ! ຊຸກຍູ້ຂີດຈໍາກັດຂອງທ່ານໃນສິ່ງທ້າທາຍສ່ວນບຸກຄົນຫຼືທ້າທາຍຊຸມຊົນ, ປຽບທຽບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນໃນກະດານຈັດອັນດັບແລະເປັນຜູ້ທໍາອິດທີ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບ Badges.

ຫ້ອງສະໝຸດການຝຶກອົບຮົມຕາມຄວາມຕ້ອງການອັນໃຫຍ່ຫຼວງ - ອອກກຳລັງກາຍໃໝ່ທຸກໆອາທິດ
o 250+ ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ: ຝຶກເປັນແຕ່ລະບຸກຄົນດ້ວຍວິດີໂອສາທິດສັ້ນສຳລັບກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະ ແລະເປົ້າໝາຍ, ເຊັ່ນ: ການຍືດ, ການຜ່ອນຄາຍ, ທ່າທາງ, ຂາທີ່ແຂງແຮງ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ບ່າໄຫລ່, ຄວາມອົດທົນ, ແຂນທີ່ແຂງແຮງ, ກ້າມແຂນ, ມີອຸປະກອນ ຫຼືນ້ຳໜັກຕົວ, ໄປຕາມຈັງຫວະຂອງ Spotify ຂອງ​ທ່ານ​.
o 600+ ເຊດຊັນ – ຮວມຢູ່ກັບ Technogym Plus ເທົ່ານັ້ນ, ການສະໝັກໃຊ້ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເພີດເພີນໄປກັບປະສົບການການຝຶກອົບຮົມທີ່ເລິກເຊິ່ງ: ຕິດຕາມວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມນຳໂດຍຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາ. HIIT, ຄວາມທົນທານ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໂຍຜະລິດ, ມວຍ, ນ້ໍາຫນັກຕົວຫຼືດ້ວຍອຸປະກອນ.
o ຫ້ອງຮຽນ: ດ້ວຍ Technogym Bike, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສ້າງໂດຍຄູຝຶກຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍຜ່ານການຖ່າຍທອດສົດຫຼືຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
o ແຜນງານ: ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ 23 ອັນທີ່ອອກແບບໂດຍຄູຝຶກນັກກິລາຊັ້ນນຳ ເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບໃນການແລ່ນ, ຖີບລົດ, ເທັນນິດ, ສະກີ, ຕີກ໊ອຟ, ຂີ່ເຮືອໄວ ຫຼື ແລ່ນເຮືອ.

ສິ່ງທ້າທາຍ
ລອງໃຊ້ສິ່ງທ້າທາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ! ຊຸກຍູ້ຂີດຈໍາກັດຂອງທ່ານໃນສິ່ງທ້າທາຍສ່ວນບຸກຄົນຫຼືທ້າທາຍຊຸມຊົນ, ປຽບທຽບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນໃນກະດານຈັດອັນດັບແລະເປັນຜູ້ທໍາອິດທີ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບ Badges.

ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ - ແຄລໍຣີ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະການເຄື່ອນໄຫວ
ຕິດຕາມກວດກາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນ HR Monitor ຂອງທ່ານ, ແອັບ Health ຫຼືອຸປະກອນເຊັ່ນ Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness, FitBit. ຕິດຕາມການຍ່າງ, ຍ່າງປ່າ, ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບໃນ Technogym App ດ້ວຍຄຸນສົມບັດ Train Outdoors. ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເປັນຫົວໜ່ວຍວັດແທກເປົ້າໝາຍວ່າເຈົ້າມີຄວາມຫ້າວຫັນຫຼາຍປານໃດ, ໃນໜັງສືເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ MOVEs ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ວິ​ຖີ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ MOVERGY​, ທ່າ​ອ່ຽງ 2 ອາ​ທິດ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ອ່ານເງື່ອນໄຂການໃຊ້ງານເຕັມຂອງພວກເຮົາທີ່ https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາທີ່ https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ພ.ພ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,4
4,32 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and optimisations.

We work every day to improve your training experience. Help us make Technogym App better for you by sharing your feedback with us.