Tiesiog joga NEMOKAMA yra jūsų asmeninis jogos instruktorius. Programoje yra šešios 1 lygio jogos rutinos, kurios paaiškina kiekvieną pozą, taip pat srautiniai jogos užsiėmimai. Kiekvieną pozą demonstruoja sertifikuotas instruktorius, todėl tiesiog išsirinkite savo treniruotės trukmę ir eikite patogiai savo namuose!
FUNKCIJOS:
• 6 iš anksto apibrėžtos 1 lygio procedūros - nuo 20 iki 60 min
• Puikiai tinka visiems lygiams - pradedantiesiems ir pažengusiems
• Vaizdo ir garso instrukcijos per visą rutiną
• 35 ir daugiau pozų
Jei jums patinka NEMOKAMA joga, patikrinkite pilną versiją, kurioje yra:
• Antras treniruočių rinkinys (2 lygis)
• Sukurkite pasirinktinę tvarką iš visų pozų
• be skelbimų
>>> Norite daugiau treniruočių? Taip pat peržiūrėkite „DAILY WORKOUTS“ pilnos versijos programą, skirtą kelioms treniruotėms, įskaitant ab, rankos, užpakalio, kardio, kojų ir viso kūno mankštą. Kasdienėse treniruotėse taip pat yra „Pilates“, tempimo, virdulio ir rutulio treniruotės ir dar daugiau!