*Ne var ne yok*
- Canlı meditasyonlar için yepyeni ve daha akıcı bir arayüz sunmak
- Artık istediğiniz zaman popüler meditasyonları uygulayın. Seçilen meditasyonlar için özel bir süre belirleyin ve sahip olduğunuz zamana göre meditasyon yapın
- Ayrıca Idanim'in telefonunuzda alacağı boyutu da küçülttük. En sevdiğiniz meditasyonları ücretsiz indirmek için bu alanı kullanabilirsiniz :)
- Hata düzeltmeleri
----
Idanim, Hindistan'dan %100 ücretsiz bir meditasyon uygulamasıdır.
Hintçe ve İngilizce olarak canlı ve rehberli meditasyonlar yapın.
Hayatınızda yeni bir farkındalık, konsantrasyon, güven, motivasyon, odaklanma, üretkenlik, sağlık, netlik, denge ve genel refah dalgasına hoş geldiniz.
Hindistan'ın 1 numaralı meditasyon uygulamasıyla meditasyon yolculuğunuza ücretsiz başlayın ve derinleştirin.
+ İşte meditasyon uygulamamızla meditasyon yaptığınızda neler elde edeceğinize kısa bir bakış +
- İç huzur için Hintçe ve İngilizce rehberli meditasyonlar, farkındalık meditasyonları ve mantra meditasyonları
- Derin rahatlama için meditasyon uzmanlarının Canlı meditasyonlarıyla her gün sabah seansları
- Farkındalık, odaklanma, stres ve genel sağlık ve refah gibi çeşitli konularda meditasyon öğretmenlerinin kişisel rehberliğini sunan ücretsiz meditasyon uygulaması
- Uyku meditasyonları, uyku zamanlayıcısı, uyku hikayeleri, rahatlatıcı müzik ve daha fazlası gibi çeşitli uykusuzlukla mücadele özellikleri
Özelliklerimizi aşağıda ayrıntılı olarak okuyabilirsiniz:
+ Rehberli Meditasyonlar +
- Ücretsiz rehberli meditasyon uygulamamızda 1000'den fazla İngilizce ve Hindu meditasyonunu keşfedin
- Farkındalık meditasyonlarımızla ücretsiz meditasyon yapın ve her dikkatli anın tadını çıkarın
- Meditasyon uygulamamızı çevrimdışı kullanırken bile zihinsel sağlık uygulamamızda sakinleştirici müzik ve meditasyonları dinleyin
+ Canlı Meditasyon +
- Idanim meditasyon öğretmenleriyle canlı olarak günlük meditasyon seanslarına katılın
- Canlı meditasyon seanslarının sonunda interaktif Soru-Cevap ile zihinsel sağlığınızı artırın
+ Kişisel Pratik +
- Kendi başınıza meditasyon yapmak için aralıklarla bir meditasyon zamanlayıcısı kullanın
- Aralık sesleriniz gibi rahatlatıcı farkındalık zili seslerini ayarlayın
+ Çevrimdışı Meditasyon +
- Meditasyon uygulamamızla artık çevrimdışı pratik yapmak mümkün
- Farkındalık uygulamamızla hareket halindeyken sakin kalmanızı sağlayacak çevrimdışı meditasyonları dinleyin
+ Farkındalık Meditasyon Teknikleri +
- Çakra iyileşmesi için ücretsiz çakra meditasyonu yapın. Meditasyon uygulamamızda Hintçe ve İngilizce çakra meditasyonunu dinleyin. Çakra meditasyonunu çevrimdışı olarak da yapabilirsiniz
- Bir ilahi uygulaması / mantra uygulaması arayışınız burada sona eriyor. Idanim'de meditasyon ve diğer mantraları söyleyerek pratik yapın
- Idanim'in nefes meditasyonuyla dikkatli nefes alın. Odaklanmayı ve rahatlamayı artırmak, stresi azaltmak ve daha iyi uyumak için nefes egzersizi yapın
- Idanim'de ücretsiz, dinlendirici Yoga Nidra meditasyonu yapın
- Uygulamamızda Vipassana meditasyonunu da keşfedebilirsiniz. Idanim'in uygulamasında Hintçe çeşitli Vipassana meditasyonları var
+ Rehberli Uyku Meditasyonu Uygulaması +
- Ücretsiz uyku meditasyonları, yatma vakti hikayeleri, uyku hikayeleri ve zen uyku sesleri ile hızlı uykuya dalın ve derin bir uykuya dalın
- Belirli bir zaman aralığından sonra meditasyonu / uyku sesini durdurmak için bir uyku zamanlayıcısı ayarlayın
- Ücretsiz meditasyon ve uyku uygulamamızla daha iyi uyuyun, uykusuzluğu azaltın ve uyku döngünüzü iyileştirin
+ Idanim'in Diğer Kullanımı +
- Kaygı meditasyonumuzla stres giderme, kaygı giderme deneyimini yaşayın ve kaygınızı sakinleştirin. Düzenli meditasyon strese karşı faydalıdır ve sizi daha az kaygılı hale getirir
- Idanim aynı zamanda odaklanma meditasyon uygulaması / konsantrasyon artırıcı uygulama olarak da hizmet vermektedir. Ayrıca ders çalışmak için konsantrasyon uygulaması / ders çalışmak için odaklanma uygulaması olarak da kullanabilirsiniz
- Kendine güven oluşturmak için Idanim'deki güven meditasyonlarına da erişebilirsiniz
- Verimlilikle ilgili çok sayıda meditasyon içeren en iyi üretkenlik uygulamalarından biridir
- Idanim aynı zamanda Pranayama uygulaması olarak da hizmet vermekte ve kullanıcılarımıza farklı Pranayama egzersizi / nefes egzersizi sunmaktadır.
Kullanım Koşulları: https://www.idanim.com/terms-conditions
En iyi zihinsel sağlık uygulamalarından biriyle keyifli bir meditasyon yolculuğunun tadını çıkarın.
Güncellenme tarihi
26 Nis 2024