Hanki vastuu, tuki ja työkalut, joita tarvitset terveiden tapojen luomiseen. Halusitpa hallita ahdistusta, laihtua, selviytyä stressistä tai voittaa diabeteksen, Vidan terapeutit ja valmentajat voivat auttaa sinua.
HENKILÖSTÄ
Valitse terapeutti tai terveysvalmentaja ja räätälöi ohjelma yksilöllisten tavoitteidesi ja mieltymystesi mukaan. Vidan avulla saat konkreettisen suunnitelman, joka vastaa tavoitteitasi ja sopii elämääsi.
JATKUVA TUKI JA OHJE
Vidan mobiilisovelluksella parempi terveys on kämmenelläsi. Kirjaudu sisään, aseta tavoitteita, muodosta tapoja ja pidä yhteyttä valmentajaasi viestien, puheluiden ja videoistuntojen välityksellä. Vida integroituu yli 100 laitteeseen ja sovellukseen, jotta voit seurata edistymistäsi ja jakaa sen terapeutin tai valmentajan kanssa.
TODISTEELLISET OHJELMAT
Vidan henkilökohtaisiin ohjelmiin kuuluvat hoito, stressinhallinta, laihtuminen, diabetes, uni ja paljon muuta. Joka päivä opastamme sinua uusien terveellisten tapojen ja ajattelumallien kehittämisessä.
TODISTETUT TULOKSET
Vida toimii. Keskimäärin hoidon Vida -jäsenet vähentävät ahdistusta 58%, masennusta 60%ja stressiä 33%. Laihduttaessa he menettävät 7% painostaan. 75% verenpaineen parissa työskentelevistä vähentää verenpainettaan yhdellä täysivaiheella. Diabeteksen parissa työskentelevien keskimääräinen A1C -lasku on 1,4 pistettä.
LUOTETTU KUMPPANI
Forta 500: n työnantajat ja kansalliset terveyssuunnitelmat luottavat Vidalle, joista monet kattavat Vida Healthin kokonaiskustannukset. Vida on verkostossa Blue Crossin ja Illinoisin Blue Shieldin kanssa.
******************
"Terapeutti auttoi minua voittamaan stressin ja ahdistuksen sekä kotona että töissä."
- Kytn
"Kaikki on muuttunut. Laihduin 30 kiloa. Olin vetäytynyt nyrkkeilystä ja palannut urheiluun Vida -valmentajan tuella - se on uskomatonta. Olen valmis hyppäämään takaisin nyrkkeilykehykseen. Olen 40 -vuotias, mutta tunnen olevani 20. "
- Mauricio
”Olen ylpeä voidessani sanoa, että olen edelleen savuton, hengitän helposti ja olen nyt laihtunut 85 kiloa. Olen aktiivisempi kuin koskaan. ”
- Lyndsey
- Liikun päivittäin ja otan päivittäin yli 10 000 askelta, mikä oli aiemmin vierasta. Ruokavalioni on myös täysin muuttunut, enemmän hedelmiä ja vihanneksia ja jyviä. Näiden muutosten myötä minusta tuntuu paljon energisemmältä ja mielen selkeydeltä. ”
- Chris menetti 25 kiloa ja laski kohonnutta verenpainetta
”Tunnen voimaa olla terve, laihtua, käydä kuntosalilla, puhdistaa ruokavalioni ja muuttaa näkemyksiäni elämästä. Olen jälleen onnellinen! ”
- Frank menetti 30 kiloa ja käänsi diabeteksen