Získajte zodpovednosť, podporu a nástroje, ktoré potrebujete na vybudovanie zdravých návykov. Či už chcete zvládnuť úzkosť, schudnúť, vyrovnať sa so stresom alebo poraziť cukrovku, terapeuti a tréneri Vida vám môžu pomôcť.
PERSONALIZOVANÉ PRE VÁS
Vyberte si terapeuta alebo zdravotného trénera a prispôsobte svoj program svojim jedinečným cieľom a preferenciám. S Vidou získate konkrétny plán, ktorý zodpovedá vašim cieľom a vyhovuje vášmu životu.
PRIEBEŽNÁ PODPORA A POKYNY
Vďaka mobilnej aplikácii Vida máte lepšie zdravie ako na dlani. Prihláste sa, stanovte si ciele, vytvorte si návyky a zostaňte v kontakte so svojim trénerom prostredníctvom správ, telefonátov a videonahrávok. Vida sa integruje s viac ako 100 zariadeniami a aplikáciami, aby sledoval váš pokrok a zdieľal ho so svojim terapeutom alebo trénerom.
PROGRAMY ZADNÉ NA DÔKAZY
Personalizované programy Vida zahŕňajú terapiu, zvládanie stresu, chudnutie, cukrovku, spánok a ďalšie. Každý deň vás prevedieme tým, ako si vytvoriť nové, zdravé návyky a vzorce myslenia.
OSVEDČENÉ VÝSLEDKY
Vida pracuje. Členovia Vidy v terapii v priemere znižujú úzkosť o 58%, depresiu o 60%a stres o 33%. Pri chudnutí strácajú 7% telesnej hmotnosti. 75% tých, ktorí pracujú na krvnom tlaku, zníži svoju hypertenziu o jednu celú fázu. A tí, ktorí pracujú na cukrovke, vidia priemerné zníženie A1C o 1,4 bodu.
DÔVERYHODNÝ PARTNER
Vide dôveruje zamestnávateľ Fortune 500 a národné zdravotné plány, z ktorých mnohé pokrývajú úplné náklady na Vida Health. Vida je v sieti s Blue Cross a Blue Shield of Illinois.
*****************
"Môj terapeut mi pomohol prekonať stres a úzkosť doma aj v práci."
- Kytn
"Všetko sa zmenilo. Schudla som 30 kíl. Odišiel som z boxu a vrátil som sa k športu s podporou svojho trénera Vida - je to neuveriteľné. Som pripravený znova skočiť do boxerského ringu. Mám 40 rokov, ale mám pocit, že mám dvadsať. "
- Mauricio
"Som hrdý na to, že môžem stále fajčiť a dýchať a teraz som schudol 85 kíl." Som aktívnejší než kedykoľvek predtým. “
- Lyndsey
"Cvičím denne a denne urobím viac ako 10 000 krokov, čo bolo v minulosti cudzie." Moja strava sa tiež úplne zmenila, s väčším počtom ovocia a zeleniny a obilnín. Vďaka týmto zmenám sa cítim oveľa energickejšie a jasnejšie. “
- Chris, schudol 25 kíl a znížil zvýšený krvný tlak
„Cítim sa posilnená tým, že som zdravá, chudnem, chodím do posilňovne, čistím si diétu a mením svoj pohľad na život. Som opäť šťastný! “
- Frank, schudol 30 kíl a zvrátil cukrovku