Shmoody: Improve Your Mood
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Acerca de esta app
Sentirse mejor a corto plazo. Crecer a largo plazo. Conviértete en la mejor versión de ti.
Shmoody es un conjunto de herramientas de salud mental y cuidado personal que ofrece herramientas prácticas para ayudar con la depresión, la ansiedad o cuando simplemente se siente deprimido.
LO QUE OBTENDRÁS:
-Acciones simples que puedes tomar que mejorarán tu estado de ánimo en este momento
-Apoyo comunitario y rendición de cuentas.
-Desafíos que apoyan tu crecimiento personal a largo plazo
Si está luchando contra la depresión o la ansiedad, o si simplemente se siente deprimido, entonces Shmoody puede ayudarlo.
TAMBIÉN HEMOS LIDIADO CON LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD
-Sabemos lo que se siente estar atrapado en la cama y sentir que no hay nada que podamos hacer para sentirnos mejor.
-Sabemos lo que es procrastinar y preocuparse cuando sentimos que estamos atrapados en una rutina.
-Sabemos que puede parecer que las cosas nunca mejorarán.
HAY COSAS QUE REALMENTE PUEDEN HACERNOS SENTIR MEJOR
Los fundadores de Shmoody han lidiado con la depresión, la ansiedad y la adicción y han logrado cambios reales en sus vidas usando herramientas prácticas y diarias. Conocemos las herramientas que realmente funcionan y la investigación clínica que las respalda. También sabemos que un enfoque no demasiado serio es la forma más efectiva de hacer cambios reales, por lo que hemos desarrollado una aplicación que es tan divertida y acogedora como poderosa y transformadora.
PD Ahora es el momento de trabajar en tu salud mental. Es fácil sentir que no hay nada que puedas hacer. Pero hay. Hemos estado allí; podemos ayudar.
Shmoody es un conjunto de herramientas de salud mental y cuidado personal que ofrece herramientas prácticas para ayudar con la depresión, la ansiedad o cuando simplemente se siente deprimido.
LO QUE OBTENDRÁS:
-Acciones simples que puedes tomar que mejorarán tu estado de ánimo en este momento
-Apoyo comunitario y rendición de cuentas.
-Desafíos que apoyan tu crecimiento personal a largo plazo
Si está luchando contra la depresión o la ansiedad, o si simplemente se siente deprimido, entonces Shmoody puede ayudarlo.
TAMBIÉN HEMOS LIDIADO CON LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD
-Sabemos lo que se siente estar atrapado en la cama y sentir que no hay nada que podamos hacer para sentirnos mejor.
-Sabemos lo que es procrastinar y preocuparse cuando sentimos que estamos atrapados en una rutina.
-Sabemos que puede parecer que las cosas nunca mejorarán.
HAY COSAS QUE REALMENTE PUEDEN HACERNOS SENTIR MEJOR
Los fundadores de Shmoody han lidiado con la depresión, la ansiedad y la adicción y han logrado cambios reales en sus vidas usando herramientas prácticas y diarias. Conocemos las herramientas que realmente funcionan y la investigación clínica que las respalda. También sabemos que un enfoque no demasiado serio es la forma más efectiva de hacer cambios reales, por lo que hemos desarrollado una aplicación que es tan divertida y acogedora como poderosa y transformadora.
PD Ahora es el momento de trabajar en tu salud mental. Es fácil sentir que no hay nada que puedas hacer. Pero hay. Hemos estado allí; podemos ayudar.
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Calificaciones y opiniones
4.1
1.08 K opiniones
Guillermo Buchanan
- Marcar como inapropiada
26 de septiembre de 2023
Me gustan los objetivos, sin embargo si estás deprimido no te dan ganas jaja
Dani Medina
- Marcar como inapropiada
23 de octubre de 2021
Una rial mielda
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
m o o n 03
- Marcar como inapropiada
9 de agosto de 2022
a really helpful app! the toolbox,challenges and techniques improves your mood very well,and the community is so active and supportive,they'll share their thoughts or welcome you with a hug :) a truly mood booster place,try it!
Moodworks Inc
12 de agosto de 2022
Thanks for the kind words m o o n! We're happy you found us :)
Novedades
Fixed keyboard bug on Guru Cat chat. Other bug fixes.
