Wodzzly - Crossfit WOD

Muslim Zabirov

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Acerca de esta app

Comience a entrenar con Wodzzly: la aplicación de entrenamiento funcional para sus entrenamientos diarios de entrenamiento cruzado.

La aplicación tiene entrenamientos para tus abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Esta aplicación también es el temporizador perfecto para tus entrenamientos. Ofrece una clara visibilidad en el reloj desde lejos, así como un diseño simple y hermoso. Encuentra los entrenamientos más increíbles y populares.

Los tipos de entrenamiento incluyen HIIT y entrenamientos por intervalos, como:
EMOM - "Cada minuto a minuto". Wodzzly: el temporizador de la aplicación de entrenamiento funcional cuenta intervalos de 1 minuto durante el tiempo que desee. Un pitido le permitirá saber cada vez que termina un intervalo y comienza el siguiente.
Tabata: el estilo "Tabata" de entrenamientos por intervalos o HIIT combina intervalos de TRABAJO y DESCANSO. Puede establecer su propio horario, así como el total de rondas que le gustaría completar.
AMRAP: próximamente.
For Time, próximamente.

Características de la aplicación y lo que obtienes:
- Colección WOD con más de 5000+ entrenamientos
- Rutinas de calentamiento y estiramiento
- Biblioteca de ejercicios con grupos musculares
- Biblioteca popular de 1008 WOD
- El entrenamiento se ha mostrado con animación y grupo muscular.
- Nuevos WOD todos los días
- Generador WOD personalizable simple
- Entrenamientos abiertos
- WOD de referencia
- Movimientos de gimnasia y peso corporal
- Entrenamientos para viajes
- Generador para entrenamientos AMRAP
- Generador de entrenamientos EMOM
- Generador para entrenamientos POR TIEMPO
- Generador para entrenamientos TABATA
- Funciona totalmente sin conexión
- Comparte con tus amigos en las redes sociales.

Está particularmente orientado al Wodzzly - Entrenamiento funcional y su tipo de entrenamiento (WOD) con pesas, pesas rusas y ejercicios de peso corporal. Sin embargo, no es necesario realizar un entrenamiento funcional para usar este temporizador, también es bueno para otros tipos de entrenamiento, como intervalos de carrera, calistenia (tabla y otras sujeciones estáticas), cualquier tipo de estiramiento e incluso sesiones regulares de gimnasio donde lo necesite. para cronometrar sus períodos de descanso.

Aplicación de culturismo
¿Buscas una aplicación de musculación? ¿No tienes una aplicación de culturismo satisfecha? ¡Prueba nuestro plan de ejercicios musculares! Esta aplicación de desarrollo muscular tiene un entrenamiento de desarrollo muscular eficaz.

Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de desarrollo muscular, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si todavía está buscando entrenamientos de desarrollo muscular, aplicaciones de desarrollo muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicación de desarrollo muscular es la mejor que puede encontrar entre las aplicaciones de desarrollo muscular.

Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos de alta calidad para una mejor forma corporal. Queme calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínelos con entrenamientos de alta velocidad para obtener los mejores resultados.

Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, abdominales, plancha, abdominales, sentadillas en la pared, saltos, puñetazos, tríceps, estocadas ...

Preguntas frecuentes:

¿Está disponible la aplicación Wodzzly Functional Training en varios idiomas?
No, actualmente solo está disponible en inglés. Pero estamos trabajando duro para que esté disponible en varios idiomas.

¿Necesito algún otro equipo para hacer estos entrenamientos?
Si no tiene ningún equipo disponible, no puede usar ningún entrenamiento de equipo. Pero para algunos entrenamientos de estilo CrossFit, necesitará Kettlebells, Dumbbells, Jump Ropes, Pull-ups Bar, DIp Bar y otros.

¿Qué aspecto tienen los entrenamientos?
Wodzzly: los entrenamientos de la aplicación Functional Training se basan en diferentes combinaciones de equipos y ejercicios de peso corporal para ayudarlo a quemar calorías, desarrollar fuerza y ​​mejorar la resistencia. Los entrenamientos varían de 5 a 30 minutos.

Descargo de responsabilidad:

- Esta aplicación no está afiliada ni asociada con CrossFit, Inc.
- Los entrenamientos, ejercicios y otros movimientos proporcionados en esta aplicación son solo para fines informativos y educativos.
y no están destinados a utilizarse como sustitutos de la programación profesional.
- Siempre consulte a un médico o proveedor de atención médica calificado antes de comenzar cualquier programa de ejercicio o acondicionamiento físico.

Siempre buscamos mejorar. Cualquier sugerencia o comentario por favor contáctenos!
Únase a la comunidad de entrenamiento cruzado:
Instagram: @wodzzly

Calificaciones y opiniones

Me la he bajado hace unos minutos, la he estado ojeando y tiene muy, muy buena pinta, los ejercicios están muy bien explicados y con un GIF haciendo los movimientos, tiene un total de 46 rutinas, todas catalogadas con etiquetas para facilitar su organización, no daba mucho por esta app pero ahora que la tengo creo que es de muy buena calidad y la recomiendo 100%.

De lo mejor que he visto en aplicaciones de CrossFit. Hago los WOD durante el verano en casa y la verdad es que es increíble. Metes el material que tienes y fábrica los WOD con lo que tenga. Una maravilla

Es una lastima que solo este en inglés ...al menos yo no vi ningún modo de cambiar el idioma ...se ve tan bien y es lo que buscaba 100x100 se que la culpa es mía por no saber inglés pero es una pena .... desinstalando.

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