Wall Pilates sobib suurepäraselt algajatele ja seda saab hõlpsasti teha voodis ilma igasuguse varustuseta. Treenige selle spetsiaalse koduse treeninguga. See on nagu sarja vaatamine, kuid saate seda tehes supervormi. Saate kodus lamades täiusliku keha.
LazyGirl on esimene rakendus, kus saate harjutusi vahetada. Lihtsalt pühkige vasakule ja näete teisi harjutusi, mis on kohandatud teie koduse treeningu ja seadetega. Saate reguleerida treening- ja puhkeaegu, jälgida kalorite põletamist, aktiivsust ja saavutusi. Rohkem kui 380 harjutuse hulgast saate luua oma 28-päevase Wall Pilatese voodis (ja palju muid 7-28-päevaseid programme). Alustage meie väljakutseid ja programme parema minu nimel juba täna.
Pakume väljakutseid, programme ja plaane erinevate eesmärkide saavutamiseks: kas soovite treenida oma tagumikku, kõhulihaseid, jalgu, selga, käsi, õlgu või rinnalihaseid. Väljakutseid on 7–21 päeva – Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Wall Workout patjadega ja palju muud.
Ükskõik, kas soovite treenida oma probleemseid või tõrksaid piirkondi, kaalust alla võtta või lihaseid kasvatada – LazyGirl pakub teile personaalset voodi- ja pilatese seinatreeningut ning individuaalseid plaane, mida saate igal ajal kohandada – isikliku edu saavutamiseks ning treening- ja treeningrutiini, mis teid hoiab. püsivalt saledaks ja vormis. Kogege nähtavaid tõelisi tulemusi kiiresti – lihtsalt saa end vormis!
Muide, voodis treenimisel on sinu ja minu jaoks oluline eelis: treenime ka väikseid stabiliseerivaid lihaseid. See tähendab, et me saavutame suurema treeninguefekti väiksema pingutusega – seega muutume laisaks vormiks. Kas pole suurepärane? Alusta kohe – sinu parem mina ootab sind.
Saate juurdepääsu paljudele funktsioonidele:
- Kodune treening ilma varustuseta
- 380+ treeningut saate igal ajal vahetada
- Muutke treeningute ja vaheaegade aegu
- Looge oma seinapilates oma lemmikharjutustega
- Mis iganes teie eesmärk on, on meil voodi- ja pilatese seinatreening teie jaoks: tagumikule, jalgadele, kõhulihastele, seljale, õlgadele, kätele ja rinnale.
- Tohutu valik keskendumistreeninguid: kaalulangus, jõu suurendamine, toniseerimine, treenimistaseme arendamine, lihaste ehitamine
- Saage paremaks minuks kaalulangetamise väljakutsetega
- AI-ga loodud terviklikud programmid
- Jälgige kaloreid, aktiivsust ja edusamme
Laisa treeningu eelised:
- Treenige kogu kehaga kodus ilma voodist lahkumata
- Bed and Wall Pilatese rakendus – lihtne teha, kuid samas väga tõhus
- Kohandatud harjutused – vahetage harjutusi oma treeningutes igal ajal
- Saate piiramatu juurdepääsu oma isiklikele plaanidele
- Keskenduge treeningutele, mis on kohandatud teie vajadustele, vormisoleku tasemele ja eesmärgile: lame kõht, treenitud tagumik, toonuses käed, saledad jalad, täielikult treenitud keha
- Professionaalsed treeningnõuanded
- Elage tervislikumalt
- Vähendab KMI-d
- Jätkusuutlik edu
- Jääge püsivalt saledaks
- Õppige lihtsaid treeningmustreid igapäevaeluks
Tasuta seinapilates: anname teile kaks tasuta seinapilatese treeningut, et saaksite proovida rakendust LazyGirl. Saate proovida Wall Pilatest tasuta! Laadige alla tasuta Pilatese rakendus, laske meil teid veenda! Üks parimaid tasuta seinapilatese rakendusi.
Rakenduse LazyGirl tellimusega saate täieliku juurdepääsu kõikidele funktsioonidele. Pakume erinevaid tellimusi, et saaksite leida just õige. Saate oma iTunesi konto kaudu tellimuse igal ajal tühistada.
Kasutustingimused ja privaatsuspoliitika:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en
Värskendatud:
16. apr 2024