Wall Pilates Lazy Girl Workout

5W Verlag GmbH

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Wall Pilates është perfekt për fillestarët dhe mund të bëhet lehtësisht në shtrat pa asnjë pajisje. Ushtroni me këtë stërvitje të veçantë në shtëpi. Është si të shikosh një serial, por kur e bën atë, bëhesh super në formë. Merrni një trup të përsosur në shtëpi ndërsa jeni shtrirë.

LazyGirl është aplikacioni i parë ku mund të ndërroni ushtrimet. Thjesht rrëshqitni majtas dhe do të shihni ushtrime të tjera të përshtatura për stërvitjen dhe cilësimet tuaja në shtëpi. Mund të rregulloni kohën e stërvitjes dhe pushimit, të gjurmoni djegien e kalorive, aktivitetin dhe arritjet. Nga mbi 380 ushtrime, ju mund të krijoni Pilates tuaj 28 ditore në mur në shtrat (dhe shumë programe të tjera nga 7 - 28 ditë). Fillojmë sfidat dhe programet tona për një mua më të mirë sot.

Ne ofrojmë sfida, programe dhe plane për qëllime të ndryshme: nëse dëshironi të stërvitni të pasmet, barkun, këmbët, shpinën, krahët, shpatullat apo muskujt e gjoksit. Ka sfida 7-21 ditore - me Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Wall Workout me jastëkë dhe shumë të tjera.

Pavarësisht nëse doni të stërvitni problemin ose zonat tuaja kokëfortë, të humbni peshë ose të ndërtoni muskuj - LazyGirl ju ofron stërvitje të personalizuara në shtrat dhe pilates në mur dhe plane individuale që mund t'i rregulloni në çdo kohë - për suksesin tuaj personal dhe një rutinë trajnimi dhe fitnesi që ju mban. përgjithmonë e hollë dhe në formë. Përjetoni rezultate reale të dukshme në asnjë kohë - thjesht bëhuni në formë!

Meqë ra fjala, stërvitja në shtrat ka një avantazh të rëndësishëm për mua dhe ju: do të stërvitim edhe muskujt e vegjël stabilizues. Kjo do të thotë që ne marrim një efekt më të madh stërvitor me më pak përpjekje - kështu që bëhemi dembelë. A nuk është e mrekullueshme? Filloni tani - ju më mirë po ju pres.

Do të keni akses në një gamë të gjerë karakteristikash:

- Stërvitje në shtëpi pa pajisje
- 380+ të ushtruara që mund të ndërroni në çdo kohë
- Ndryshoni kohën e ushtrimeve dhe pushimeve
- Krijoni pilatet tuaja në mur me ushtrimet tuaja të preferuara
- Cilido qoftë qëllimi juaj, ne kemi për ju stërvitjen në shtrat dhe pilates në mur: për të pasmet, për këmbët, për barkun, për shpinën, për shpatullat, krahët dhe gjoksin tuaj
- Shumëllojshmëri e madhe e trajnimit të fokusit: humbja e peshës, ndërtimi i forcës, tonifikimi, evoluoni nivelin tuaj të fitnesit, ndërtoni muskuj
- Bëhu më i mirë me sfidat e humbjes së peshës
- Programe gjithëpërfshirëse të krijuara nga AI
- Ndiqni kaloritë, aktivitetin dhe përparimin

Përparësitë e stërvitjes dembel:

- Bëni stërvitje të plotë në shtëpi pa lënë shtratin, në shtëpi
- Aplikacioni Bed and Wall Pilates - i lehtë për t'u bërë, por shumë efektiv
- Ushtrime të personalizuara - ndërroni ushtrimet në stërvitjet tuaja në çdo kohë
- Merrni akses të pakufizuar në planet tuaja personale
- Fokusoni stërvitjet e përshtatura për nevojat tuaja, nivelin tuaj të fitnesit dhe qëllimin tuaj: bark i sheshtë, prapanicë të stërvitur, krahë të tonifikuar, këmbë të holla, trup plotësisht i stërvitur
- Këshilla profesionale për fitnesin
- Jetoni më të shëndetshëm
– Redukton BMI-në
- Sukses i qëndrueshëm
- Qëndroni të dobët përgjithmonë
- Mësoni modele të lehta fitnesi për jetën e përditshme

Pa pagesë Wall Pilates: Ne do t'ju japim dy stërvitje falas për pilates në mur që të mund të provoni aplikacionin LazyGirl. Mund të provoni Wall Pilates falas! Shkarkoni aplikacionin Pilates falas, le t'ju bindim! Një nga aplikacionet më të mira për pilates në mur pa pagesë.

Ju merrni akses të plotë në të gjitha funksionet me një abonim brenda aplikacionit LazyGirl. Ne ofrojmë abonime të ndryshme në mënyrë që të gjeni vetëm atë të duhurin. Mund ta anuloni abonimin tuaj në çdo kohë nga llogaria juaj iTunes.

Kushtet e përdorimit dhe politika e privatësisë:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Ç'të reja ka

Small tweaks = big impact: The app is now faster and has less bugs.