لطفا توجه داشته باشید: شما نیاز به حساب شخصی آموزش آنا د کوک برای دسترسی به این برنامه دارید. اگر شما عضو آن هستید به طور رایگان در بدن خود!
سفر خود را به یک سبک زندگی سالم تر آغاز کنید و اجازه دهید آموزش شخصی آنا د کوک در این راه به شما کمک کند. معرفی کامل ترین سکوی تناسب اندام آنا د کوک آموزش شخصی با:
* برنامه های کلاس و ساعات کار را بررسی کنید * فعالیت های تناسب اندام روزانه خود را پیگیری کنید * وزن و سایر معیارهای بدن را ردیابی کنید * بیش از 2000+ تمرین و فعالیت * تظاهرات ورزش سه بعدی را پاک کنید * تمرین های از پیش تعیین شده و گزینه ای برای ایجاد خود * بیش از 150 نشان برای کسب درآمد
تمرینات را به صورت آنلاین انتخاب کنید و همزمان با پیگیری پیشرفت خود ، آنها را با برنامه خود هماهنگ کنید تا در خانه یا سالن بدنسازی تمرین کنید. از قدرت تا وزنه برداری ، این برنامه به عنوان مربی شخصی شما که راهنمایی می کند و انگیزه لازم را به شما می دهد ، عمل می کند. همچنین وب سایت ما را برای بسیاری از ابزارهای اضافی ، مانند مشخصات تناسب اندام شخصی خود ، برنامه تغذیه رایگان ، تنظیم هدف و موارد دیگر بررسی کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۸ فروردین ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند