Home Workouts No Equipment Pro

GeniusTools Labs

Aplikazio honi buruz

Bideo animazio 3D bidez egindako ariketa gidak (erraz ulertu)

Hasiera entrenamenduak Pro ekipamenduak eguneroko entrenamenduak eskaintzen ditu zure gihar talde nagusietarako. Egun bakoitzean minutu gutxiren buruan, giharrak eta ariketak egin ditzakezu etxean, gimnasiorako beharrik gabe. Ez dago ekipamendurik edo entrenatzailerik, ariketa guztiak zure gorputzarekin bakarrik egin daitezke.

Aplikazio honek abs, bularra, hankak, besoak eta gorputz entrenamenduak barne hartzen ditu. Ariketak guztiak exeperts-ek diseinatuta daude. Ez da beharrezkoa ekipamendua, beraz, ez da beharrezkoa gimnasioara joatea. Egun bakoitzeko minutu batzuk bakarrik hartzen badituzu ere, zure muskuluak tonu eraginkorrak izan ditzakezu eta sei pack abs etxean.

Etxe entrenamenduarekin itsatsi eta zure gorputzean aldaketa gutxi batzuk izango dituzu aste gutxitan.

Ezaugarriak
* Plana berotzeko eta luzatzeko
* Erregistroak trebakuntza automatikoki egiten du eta historia erraz jarraitzen du
* Taulako pisuaren pista
* Abisuaren entrenamenduak aurrera egiten jarraitzen du
* Bideo zehatza 3D animazioa
* Pisua galtzea eta bodybuildarako janaria
Bodybuilding App
Ari zaren musikaren aplikazioa bilatzen duzu? Saiatu gure eraikitzeko muskulu aplikazioa! Eraikuntza muskulu-aplikazioak muskuluen entrenamendu eraginkorra du eta muskuluen entrenamendua aditua da.
Heziketa-aplikazioa berotzeko
Beroketak errendimendu hobea eta lesioak gutxiago kritikoak dira, baina luzatzeak aparteko aukerako zerbait da. Egin dezakegu, egin behar dugu baina ez du arazorik izango, gehienetan. Oso gomendagarria da hala ere.

Indarra Prestakuntza App
Ez da soilik eraikitzeko muskulu-aplikazioa, baizik eta indar prestakuntza-aplikazioa. Ari zaren oraindik muskulu eraikitzeko entrenamendu bila bazabiltza, muskulu eraikinaren aplikazio edo indarra prestakuntza aplikazioa, muskulu eraikin apps hau onena muskuluak eraikin apps artean aurkitu ahal izango duzu.

Home Workouts for Men
Etxeko entrenamendu eraginkorrak gizonentzat nahi al dituzu? Home entrenamenduak eskaintzen ditugu gizonei entrenatzeko etxean. Gizonezkoen entrenamendua frogatu da sei pack abs gutxitan eusteko. Etxeko entrenamendua zuretzat egokia den gizonentzat aurkituko duzu. Saiatu etxeko entrenamendua orain gizonentzat!

Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Koipe erretzeko workouts onenak eta hezurdura hobeak lortzeko gorputz forma hobea lortzeko. Kaloriak koipe erretzeko entrenamenduak burutu, eta entrenamendu hoberekin konbinatu emaitzarik onenak lortzeko.

Ariketak anitzak
Push ups, squats, sit ups, plank, crunch, horma eseri, jumping jacks, triceps dips, lunges ...

Fitness Entrenatzailea
Ariketa guztiak fitness monitore profesionalek diseinatu dituzte. Gidan ariketa bidez ariketa bidez, poltsikoan fitness entrenatzaile pertsonala izatea! 3D bideoren tutorialen bidez erraz eta erraz ulertzen da

Gogoratu:
Kontsultatu zure medikuari zure egoera fisikoarentzako ariketa onena zein den jakiteko.
Ariketa fisikoa aurretik, zehar eta ondoren hidratatuta.
15 minutu lehenago berotu muskulu-lesioak saihesteko.
Egin 10 minutu zure entrenamendua amaitu ondoren.

Berrikuntzak

Fix Bug