Home Workouts No Equipment Pro
4,7star
29,2 tis. recenzija
1 mil.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Svi vodiči za vježbanje pomoću 3D animacije videozapisa (lako je razumjeti)
Home Workouts Nema opreme Pro pruža svakodnevne vježbe za sve glavne grupe mišića. U samo nekoliko minuta svaki dan, možete izgraditi mišiće i vježbati kod kuće bez potrebe da idete u teretanu. Nisu potrebne opreme ili treneri, sve vježbe mogu se obavljati samo tjelesnom težinom.
Ova aplikacija uključuje vježbe za trbušne mišiće, prsa, noge, ruku, kao i vježbanje tijela. Sve vježbe su dizajnirane od strane exeperts. Nema potrebe za opremom, tako da nema potrebe ići u teretanu. Iako dnevno traje samo nekoliko minuta, može učinkovito tonirati vaše mišiće i dobiti šest pacijenata abs kod kuće.
Držite se s našim vježbanjem u kući i uočit ćete promjenu u vašem tijelu u samo nekoliko kratkih tjedana.
Značajke
* Toplina i plan istezanja
* Automatski bilježi napredovanje treninga i jednostavno praćenje povijesti
* Traka težine grafikona
* Podsjetnik vježbanja vas vodi na odlasku
* Detaljna 3D animacija videozapisa
* Plan prehrane za izgubiti težinu i bodybuilding
Aplikacija za izgradnju tijela
Tražite li aplikaciju za izgradnju tijela? Isprobajte našu aplikaciju za izgradnju mišića! Ova aplikacija za izgradnju mišića ima učinkovitu vježbu mišića, a sve vježbe za izgradnju mišića osmišljava stručnjak.
Zagrijte aplikaciju za obuku
Zagrijavanje ključni su za bolje performanse i manje ozljeda, no istezanje je nešto dodatno - možemo to učiniti, trebali bismo to učiniti, ali ne činimo to neće uzrokovati nikakve probleme, većinu vremena. Ipak je preporučljivo.
Aplikacija treninga snage
Ne predstavlja samo aplikaciju za izgradnju mišića, već i aplikaciju za trening snage. Ako još uvijek tražite trening zgrada mišića, aplikacije za izgradnju mišića ili aplikacije za trening snage, aplikacije za izgradnju mišića najbolji su kod aplikacija za izgradnju mišića.
Početna vježbe za muškarce
Želite učinkovite vježbe kod kuće za muškarce? Pružamo različite vježbe doma za muškarce za vježbanje kod kuće. Dom vježba za muškarce je dokazano da vam pomoći da dobijete šest pack abs u kratkom vremenu. Naći ćete kućni trening za muškarce koji vam najviše odgovara. Isprobajte naš trening doma za muškarce sada!
Fat Burning Workouts i Hiit workouts
Najbolje vježbe za gorenje masnoća i vježbanje za bolji oblik tijela. Snažite kalorije s vježbanjem sagorijevanjem masnoća i kombinirate se s hi-workoutom kako biste dobili najbolje rezultate.
Više vježbi
Push ups, squatovi, sit ups, daska, škripanje, zid sjede, jumping jacks, triceps dips, lunges ...
Fitness trener
Sve vježbe su osmišljeni od strane profesionalnih fitnes instruktora. Vodič kroz vježbu, kao da imate osobni trener u džepu! Lako je i lako razumljivo s 3D video tutorijalima
Ne zaboravite:
Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi vas obavijestili o najboljoj vježbi za tjelesno stanje.
Nabavite hidrata prije, tijekom i nakon tjelovježbe.
Prvo se zagrijte 15 minuta kako biste izbjegli ozljede mišića.
Izvršite 10 minuta istezanja nakon završetka vježbanja.
Home Workouts Nema opreme Pro pruža svakodnevne vježbe za sve glavne grupe mišića. U samo nekoliko minuta svaki dan, možete izgraditi mišiće i vježbati kod kuće bez potrebe da idete u teretanu. Nisu potrebne opreme ili treneri, sve vježbe mogu se obavljati samo tjelesnom težinom.
Ova aplikacija uključuje vježbe za trbušne mišiće, prsa, noge, ruku, kao i vježbanje tijela. Sve vježbe su dizajnirane od strane exeperts. Nema potrebe za opremom, tako da nema potrebe ići u teretanu. Iako dnevno traje samo nekoliko minuta, može učinkovito tonirati vaše mišiće i dobiti šest pacijenata abs kod kuće.
Držite se s našim vježbanjem u kući i uočit ćete promjenu u vašem tijelu u samo nekoliko kratkih tjedana.
Značajke
* Toplina i plan istezanja
* Automatski bilježi napredovanje treninga i jednostavno praćenje povijesti
* Traka težine grafikona
* Podsjetnik vježbanja vas vodi na odlasku
* Detaljna 3D animacija videozapisa
* Plan prehrane za izgubiti težinu i bodybuilding
Aplikacija za izgradnju tijela
Tražite li aplikaciju za izgradnju tijela? Isprobajte našu aplikaciju za izgradnju mišića! Ova aplikacija za izgradnju mišića ima učinkovitu vježbu mišića, a sve vježbe za izgradnju mišića osmišljava stručnjak.
Zagrijte aplikaciju za obuku
Zagrijavanje ključni su za bolje performanse i manje ozljeda, no istezanje je nešto dodatno - možemo to učiniti, trebali bismo to učiniti, ali ne činimo to neće uzrokovati nikakve probleme, većinu vremena. Ipak je preporučljivo.
Aplikacija treninga snage
Ne predstavlja samo aplikaciju za izgradnju mišića, već i aplikaciju za trening snage. Ako još uvijek tražite trening zgrada mišića, aplikacije za izgradnju mišića ili aplikacije za trening snage, aplikacije za izgradnju mišića najbolji su kod aplikacija za izgradnju mišića.
Početna vježbe za muškarce
Želite učinkovite vježbe kod kuće za muškarce? Pružamo različite vježbe doma za muškarce za vježbanje kod kuće. Dom vježba za muškarce je dokazano da vam pomoći da dobijete šest pack abs u kratkom vremenu. Naći ćete kućni trening za muškarce koji vam najviše odgovara. Isprobajte naš trening doma za muškarce sada!
Fat Burning Workouts i Hiit workouts
Najbolje vježbe za gorenje masnoća i vježbanje za bolji oblik tijela. Snažite kalorije s vježbanjem sagorijevanjem masnoća i kombinirate se s hi-workoutom kako biste dobili najbolje rezultate.
Više vježbi
Push ups, squatovi, sit ups, daska, škripanje, zid sjede, jumping jacks, triceps dips, lunges ...
Fitness trener
Sve vježbe su osmišljeni od strane profesionalnih fitnes instruktora. Vodič kroz vježbu, kao da imate osobni trener u džepu! Lako je i lako razumljivo s 3D video tutorijalima
Ne zaboravite:
Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi vas obavijestili o najboljoj vježbi za tjelesno stanje.
Nabavite hidrata prije, tijekom i nakon tjelovježbe.
Prvo se zagrijte 15 minuta kako biste izbjegli ozljede mišića.
Izvršite 10 minuta istezanja nakon završetka vježbanja.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
Ocjene i recenzije
4,7
28,6 tis. recenzija
Edo Modun
- Označite kao neprikladno
25. srpnja 2022.
Perfect for some home exercise.
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Jurica Mihich
- Označite kao neprikladno
30. srpnja 2022.
Super apk.
Mario Crnković
- Označite kao neprikladno
25. ožujka 2022.
Odlična
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Što je novo
Fix Bug
