BetterSleep: duerme mejor

Ipnos Software

Compras en aplicaciones

Información de la aplicación

Relax Melodies se convertirá en BetterSleep.

Duerme mejor. Siéntete mejor.
BetterSleep te ayuda a comprender y mejorar tu sueño con un monitor de sueño, sonidos premium y contenido guiado que seleccionamos solo para ti. Un sueño hecho realidad.

Recomendada por reconocidos médicos, neuropsicólogos y expertos del sueño, y validada por millones de usuarios de todo el mundo. El 91% de los oyentes dicen que durmieron mejor después de usar BetterSleep durante apenas una semana.

Contenido de audio premium
Duérmete sin problemas, disfruta de un descanso profundo y desarrolla hábitos de sueño duraderos con paisajes sonoros, historias narradas, hipnosis y meditaciones que funcionan y se ajustan a tus necesidades.
- Monitor de sueño
Monitorea tu sueño, comprende cómo funciona y aprovecha nuestras propuestas prácticas para mejorarlo.
- Ciencia del sueño
Accede a información avalada por la ciencia acerca de tus necesidades de sueño particulares y tu cronotipo personal.

Más de 300 pistas de música y sonidos para dormir:
- Sonidos de la naturaleza
- Sonidos ASMR
- Ruido blanco
- Sonidos acuáticos
- Música para meditar
- Ondas sonoras isocrónicas
- Frecuencias de Solfeggio
- Sonidos binaurales
- Música curativa
- Sonidos 3D

Más de 250 hipnosis y meditaciones:
- Sueño reparador
- Método militar
- Alivio de estrés y ansiedad
- Alivio de tinnitus
- Yoga Nidra
- Gratitud
- Mejor sueño
- Sueño profundo
- Siestas
- Sueños
- Niños
- Coherencia cardíaca
- Ejercicios para parejas
- Viajes
- Recuperación
- Mañanas

Más de 100 historias para dormir:
- Cuentos de hadas
- Misterio
- Ciencia ficción
- Fantasía
- Historia
- Infantiles
- Viajes
- Mitos y leyendas
- No ficción

Otras características:
- Recordatorios para dormir: configura uno por noche para descansar mejor
- Temporizadores: detén la aplicación después de cierto tiempo
- Favoritos: agrega las mezclas que más te gustan
- Listas: elige tu contenido favorito y crea listas que te ayudarán a dormirte
- Mezcla inteligente: basta de sonidos que se repiten y te distraen; disfruta de mezclas de sonidos que se funden de manera natural

¡Y mucho más!

Desarrollada por Ipnos
¿Necesitas ayuda con la aplicación? Chatea en vivo con nuestro servicio de ayuda:
https://support.bettersleep.com
Lee más acerca de nuestros términos y condiciones aquí:
Política de privacidad: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
Términos de servicio: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/

Valoraciones y reseñas

Me encanta! A la primera noche dormi super bien, se puede poner una alarma, y los tonos son tranquilos. Me encanta que puedes poner una camnvion y ponerle temporizador y mas sonidos... Y tambien dice que unas ondas de relajacion y de concentración pero las demas estan en premium. Hablando de premium la mayoria de las cosas tienen que estar en premium, solo quisiera tener algunas mas cosas porque casi no encuentro cancione ni casi nada... Pero esta bien tiene algunas pocas cosas gratuitas ・*:..｡

Es una aplicación excelente para relajarse y dormir. Los sonidos que contiene son hermoso y sus audios para meditar y sus historias son lo mejor. Lo que más me gusta es que podés armar el sonido de acuerdo a tus gustos y crear una sola melodía!! La única objeción, es que me gustaría que haya más sonidos e historias disponibles... Son pocos los q vienen gratis.

Muy buena app. Si tienen problemas para dormir, como yo, les recomiendo muchísimo que la instalen. Es muy sencilla y tiene muchas opciones de ruidos relajantes. Puedes elegir muchos y hacer un audio completamente relajante. El diseño en sí de la epp es muy bonito, me encanta, y además puedo tener el audio en segundo plano o con el telefono apagado, increible. Siempre me suelo quedar despierta hasta las 4 o 5 AM y por fin, luego de instalar la app, me duermo temprano. Excelente aplicación