Meditaatio ja univalmentaja
Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
100+
Lataukset
Yli 13-vuotiaat
info
Tietoa sovelluksesta
Etkö halua tarttua eläviin kokemuksiin ohjatun meditaation, unen ja tuottavuuden yhdistämisestä elämässäsi? Käytä sovelluksemme hyvinvointivalmentajaa oppiaksesi lievittämään stressiäsi ja tuomaan tietoisuutta elämääsi. Tämä mahdollisuus voittaa ahdistuksesi ja rentoutua mielesi on rauhoittava tilaisuus löytää rauhasi uudelleen. Hoida tietoisia ajatuksiasi ja saa pääsi oikeaan tilaan yleisen hyvinvoinnin kannalta.
Kuinka paljon rentoutumista tarvitsemme?
Tällaisessa nopeasti muuttuvassa maailmassa on tärkeää varmistaa hyvinvointisi ja vapauttaa mielesi stressistä. Se saattaa johtua sitoumuksista johtuva ahdistus, joka estää sinua rauhasta. Meditoi ratkaistaksesi tämän rennolla ajattelutavalla, ja tuottavuustasosi nousee. Yritä levätä itsesi ohjatun meditaation ja tietoisen toiminnan avulla. Käytä muutama minuutti joka päivä meditaatioon valmentajamme kanssa ja ohjaa mielesi rauhoittavaan tilaan. Ohjattu meditaatio ja hyvä uni poistavat stressin ja auttavat saavuttamaan syvän mindfulnessin ja tuottavuuden.
Vähän näkemystä uniharjoituksista
Uni on väistämätön osa henkistä ja fyysistä terveyttämme. Jos sinulla on unihäiriöitä, luota valmentajaltamme saadakseen apua. Lopetetaan väsyneet yöt ja ahdistuksen hetket. Kokeile uniharjoitusten alkeiskurssia rauhoittuaksesi. Motivaatiolla aloittaa terveellisempi elämä, nauti sovelluksemme unemusiikin ja tarinankerronnan tarjoamasta mindfulnessista. Meditointi, nukkuminen ja oikeaan aikaan herääminen selkeyttää mieltäsi ja saa sinut tuntemaan olosi hyväksi vuosiksi. Saavuta tavoite olla aina tietoinen ja pysyä rauhallisena itsenäsi rauhallisella unella ja meditaatioilla.
Nosta tuottavuuttasi
Pään saaminen oikeaan tilaan auttaa sinua keskittymään ja tekemään hyviä päätöksiä. Käytä jokainen minuutti tietoisesti ja tee videoistamme vähintään kymmenen prosenttia parempia. Ohjatun meditaation tavoin on tärkeää käyttää kykyjäsi hyvään käyttöön ja oppia ajoittamaan velvollisuutesi ilman ahdistusta. Meillä on paras motivaatio aloittelijoille rauhoittua ja lisätä tuottavuutta helposti. Sovellusvalmentaja pyrkii tekemään vuodestasi paremman ja onnellisemman tuottavuutta, itsekuria ja keskittymistä koskevien oppituntien avulla. Toisin kuin muiden sovellusten ilmaiset videot, sovelluksemme antaa yhtä paljon merkitystä meditaatiolle, rentoutumiselle, unelle, harjoituksille ja tuottavuudelle.
Meditaatiota naisille
Opi meditoimaan ja vapauttamaan nainen itsessäsi mindfulnessin voimalla. Naiselle meditaation taidot ovat hyödyllisiä, kun hän oppii tasapainottamaan elämää. Sovelluksiemme avulla jokainen nainen voi oppia meditoimaan stressin hallitsemiseksi. Meditointi rentouttaa ahdistustasi, lievittää stressiäsi, pitää sinut rauhallisena ja lisää myötätuntoa muita kohtaan. Tutustu naisten meditaatiokurssiin aloittelijoille ja saavuta hyvinvointisi takaisin valmentajamme avulla.
Jatka hymyilyä ja aseta kiinnostuksesi korkealle #meditaatiotrendillä. Aseta ajastin muutamaksi minuutiksi joka päivä ja etsi hyvinvointiasi yksinkertaisella meditaatiorituaalilla. Seuraa intohimoasi, työskentele tyydyttävästi, pelaa pelejä, ylläpidä terveyttäsi ja nauti joka hetkestä.
Rentoudu, meditoi, nuku hyvin ja löydä rauhasi jokapäiväisessä elämässä sovelluksemme avulla.
Kuinka paljon rentoutumista tarvitsemme?
Tällaisessa nopeasti muuttuvassa maailmassa on tärkeää varmistaa hyvinvointisi ja vapauttaa mielesi stressistä. Se saattaa johtua sitoumuksista johtuva ahdistus, joka estää sinua rauhasta. Meditoi ratkaistaksesi tämän rennolla ajattelutavalla, ja tuottavuustasosi nousee. Yritä levätä itsesi ohjatun meditaation ja tietoisen toiminnan avulla. Käytä muutama minuutti joka päivä meditaatioon valmentajamme kanssa ja ohjaa mielesi rauhoittavaan tilaan. Ohjattu meditaatio ja hyvä uni poistavat stressin ja auttavat saavuttamaan syvän mindfulnessin ja tuottavuuden.
Vähän näkemystä uniharjoituksista
Uni on väistämätön osa henkistä ja fyysistä terveyttämme. Jos sinulla on unihäiriöitä, luota valmentajaltamme saadakseen apua. Lopetetaan väsyneet yöt ja ahdistuksen hetket. Kokeile uniharjoitusten alkeiskurssia rauhoittuaksesi. Motivaatiolla aloittaa terveellisempi elämä, nauti sovelluksemme unemusiikin ja tarinankerronnan tarjoamasta mindfulnessista. Meditointi, nukkuminen ja oikeaan aikaan herääminen selkeyttää mieltäsi ja saa sinut tuntemaan olosi hyväksi vuosiksi. Saavuta tavoite olla aina tietoinen ja pysyä rauhallisena itsenäsi rauhallisella unella ja meditaatioilla.
Nosta tuottavuuttasi
Pään saaminen oikeaan tilaan auttaa sinua keskittymään ja tekemään hyviä päätöksiä. Käytä jokainen minuutti tietoisesti ja tee videoistamme vähintään kymmenen prosenttia parempia. Ohjatun meditaation tavoin on tärkeää käyttää kykyjäsi hyvään käyttöön ja oppia ajoittamaan velvollisuutesi ilman ahdistusta. Meillä on paras motivaatio aloittelijoille rauhoittua ja lisätä tuottavuutta helposti. Sovellusvalmentaja pyrkii tekemään vuodestasi paremman ja onnellisemman tuottavuutta, itsekuria ja keskittymistä koskevien oppituntien avulla. Toisin kuin muiden sovellusten ilmaiset videot, sovelluksemme antaa yhtä paljon merkitystä meditaatiolle, rentoutumiselle, unelle, harjoituksille ja tuottavuudelle.
Meditaatiota naisille
Opi meditoimaan ja vapauttamaan nainen itsessäsi mindfulnessin voimalla. Naiselle meditaation taidot ovat hyödyllisiä, kun hän oppii tasapainottamaan elämää. Sovelluksiemme avulla jokainen nainen voi oppia meditoimaan stressin hallitsemiseksi. Meditointi rentouttaa ahdistustasi, lievittää stressiäsi, pitää sinut rauhallisena ja lisää myötätuntoa muita kohtaan. Tutustu naisten meditaatiokurssiin aloittelijoille ja saavuta hyvinvointisi takaisin valmentajamme avulla.
Jatka hymyilyä ja aseta kiinnostuksesi korkealle #meditaatiotrendillä. Aseta ajastin muutamaksi minuutiksi joka päivä ja etsi hyvinvointiasi yksinkertaisella meditaatiorituaalilla. Seuraa intohimoasi, työskentele tyydyttävästi, pelaa pelejä, ylläpidä terveyttäsi ja nauti joka hetkestä.
Rentoudu, meditoi, nuku hyvin ja löydä rauhasi jokapäiväisessä elämässä sovelluksemme avulla.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Sovellustoiminta, Sovellusten tiedot ja toiminta ja Laite- tai muut tunnisteet
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sovellustoiminta, Sovellusten tiedot ja toiminta ja Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa
