MadFit: Workout At Home, Gym

āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđāļ­āļ›
3.2
980 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§
100K+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļ­āļž MadFit āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ„āļđāđˆāļŦāļđāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“! āļ”āđ‰āļ§āļĒ MadFit āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāđ‚āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļšāļ­āļāļĨāļēāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļ—āļąāļāļ—āļēāļĒāļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ„āļ”āļ™āļēāļĄāļīāļ 7 āļ™āļēāļ—āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļœāļĨāļąāļāļ”āļąāļ™āļ‚āļĩāļ”āļˆāļģāļāļąāļ”āđāļĨāļ°āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļāļĄāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļ—āļĩāđˆ MadFit āđ€āļĢāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™ āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļļāļ”āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­ HIIT āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĒāļ„āļ° āđāļ­āļžāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĒāļīāļĄāđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ MadFit āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļļāļ“ Maddie Lymburner āđāļĨāļ° Arianna Elizabeth āļœāļđāđ‰āļāļķāļāļŠāļ­āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļ—āļļāļāļĒāđˆāļēāļ‡āļāđ‰āļēāļ§ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđƒāļ™āđāļšāļšāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āļ­āļĩāļāļ‚āļąāđ‰āļ™ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĨāļļāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļ™āļąāđ‰āļ™ MadFit āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļ­āļžāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļžāļšāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļđāđˆāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđ€āļĢāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđ„āļĄ MadFit āļˆāļķāļ‡āļˆāļąāļ”āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđāļšāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļĨāđ„āļ—āļĄāđŒ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļ—āļļāļāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđāļšāļšāļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļ MadFit āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ 4 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ Dancer Sculpt 8 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ•āđ‡āļĄāļĢāļđāļ›āđāļšāļš 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļžāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļšāļšāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž

āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ MadFit āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļđāđāļĨāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđāļ™āļšāļĢāļđāļ›āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‰āļĨāļīāļĄāļ‰āļĨāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđāļ•āđˆāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ„āļ™āļ§āļ‡āđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡ MadFit āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļˆāļēāļāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄ āđāļĨāļ°āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļˆāļēāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđāļ­āļž MadFit āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļšāļĢāļĢāļĨāļļāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļąāļ™āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™

āļĢāļąāļšāļ‚āđˆāļēāļ§āļŠāļēāļĢāļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ MadFit āļšāļ™ Instagram āļŦāļ™āđ‰āļē Instagram āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē (@madfit.ig āđāļĨāļ° @themadfitapp) āđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļŠāļļāļĄāļŠāļ™ MadFit āđāļĨāļ°āļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ

āļ„āļļāļ“āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ›āļ­āļĩāļāļ‚āļąāđ‰āļ™ āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ› MadFit āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļœāļˆāļāļ āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđƒāļŦāđ‰ MadFit āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļ„āļļāļ“ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļœāļđāđ‰āļ„āļĨāļąāđˆāļ‡āđ„āļ„āļĨāđ‰āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļĢāļīāļāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļžāļĨāļąāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļ„āļļāļ“
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
13 āļĄāļĩ.āļ„. 2567

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļ 2 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰

āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™āđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

3.2
957 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§