Yoga for Beginners Weight Loss

Leap Fitness Group

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Arıqlamaq üçün asan yoqa asanasları ilə ən yaxşı gündəlik Yoga və Pilates məşq proqramı! 30 günlük məşq planı, divar pilatesi, meditasiya və arıqlamaq üçün fitnes yoqa daxil olmaqla 500-dən çox idarə olunan asanaya daxil olun. Somatik elastiklik, ağıl və bədən sağlamlığı və uzanma məşqləri üçün ideal yoqa asanalarınızı bu proqramla kəşf edin, həm yoga başlayanlar, həm də yoqilər üçün uyğundur!

Hər kəs yoqanın ağıl və bədəni yaxşılaşdıra biləcəyini bilir. Yoqa məşqləri ilə məşğul olmaq təkcə fit və çevik olmağa kömək etmir, həm də stressi azaltmağa, konsentrasiyanı artırmağa və duruşunuzu yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Yoga asanasları ilə arıqlamağı da gözləyə bilərsiniz, çünki onların bir çoxu maddələr mübadiləsini artıraraq yağ yandırmağa kömək edə bilər. Sürətli və təbiidir. Yoqa məşqləri ilə yanaşı, biz həm də peşəkar məşqçilər tərəfindən hazırlanmış, qollarınızı, ayaqlarınızı, göbəyinizi və qarnınızı arıqlamağa kömək edən məqsədyönlü məşqlər təqdim edirik.

Başlanğıcdan qabaqcıl səviyyəyə qədər 3 fərqli səviyyə ilə sizə uyğun olanı tapa bilərsiniz.
Gündə cəmi 5 dəqiqə, tezliklə mükəmməl bədənə sahib olacaqsınız!

💪 Arıqlamaq üçün Asan, Sürətli, Effektiv Yoqa
★ arıqlamaq üçün 30 günlük yoga məşq planları
★ Yoga məşqləri istənilən vaxt, hər yerdə ediləcək
★ gündəlik yoqa məşqləri, yağ yandırma məşqi, qarın əzələsi məşqi, bud məşqi, ayaq məşqi, qol məşqi, evdə qarın yağını yandırma məşqi
★ hamı üçün yoga, kişilər və qadınlar, gənc və yaşlı, başlanğıc və təcrübəli
★ No avadanlıq, heç bir idman zalı, yalnız bədən çəkisi məşq

👍 Yoqanın sağlamlıq üçün faydaları
★ Yağ və kalori yandırın
★ Ağıl və bədən sağlamlığını yaxşılaşdırın
★ bədəninizi formalaşdırmaq üçün uzun və arıq əzələlər qurun
★ zədələrin qarşısını almaq üçün gücü, tarazlığı və elastikliyi yaxşılaşdırır
★ daha sürətli və daha yaxşı yatmağınıza kömək etmək üçün istirahəti təşviq edin
★ Stressi azaldır
★ cinsi həyatınızı artırır

😊 Arıqlamaq üçün Yoqa Tətbiqinin Xüsusiyyətləri
» 30 günlük yoga çağırışı
» Gündəlik xatırlatma sizi motivasiya edəcək
» Məşq və kalori məlumatlarını Google Fit ilə sinxronlaşdırın
» Yandırılmış kaloriləri və arıqlama prosesini izləyin
» Animasiyalar və video təlimatı
» Yoqa məşq intensivliyini tədricən artırır
» Cibinizdə yoqa studiyası
» 100+ asan izlənilən yoqa pozası
» Bütün səviyyələr üçün birdən çox yoga asanas və seanslar

Yoga arıqlamaq üçün pulsuz
Arıqlamaq üçün mükəmməl yoga proqramı axtarırsınız? Arıqlamaq üçün pulsuz tətbiqetmədə bu yoqada istənilən fitness səviyyəsi üçün yoga və hədəflənmiş məşqlər təqdim edirik. Gəlin və indi cəhd edin!

Qadınlar üçün məşq
Bədəninizi formalaşdırmağınıza kömək etmək üçün qadınlar üçün elmi cəhətdən sübut edilmiş yoqa məşqləri hazırladıq. Qadınlar üçün məşqimizlə yoqa problemlərini həll edin və mükəmməl bədənə sahib olun!

Gündəlik məşq
Hər kəs üçün yoga üçün ən motivasiya edilmiş gündəlik məşq proqramı! Gündəlik məşqlərə bir neçə dəqiqə sərf edin və tez bir zamanda ən yaxşı nəticələr əldə edin.

Yoga başlayanlar üçün pulsuz proqram
Yoqa ilə məşğul olan bir insan, çətin yoqa pozalarını edə bilməyəcəyinizdən narahatsınız? Başlayanlar üçün bu pulsuz proqram mükəmməl seçimdir! 100-dən çox asan izlənilən yoqa pozası yeni başlayanlar üçün nəzərdə tutulub. Gəlin və yeni başlayanlar üçün pulsuz proqram üçün yoga üzrə şəxsi məşq planınızı əldə edin!

Fitnes məşqçisi
Bütün məşqlər peşəkar fitness məşqçiləri tərəfindən hazırlanır. Məşq vasitəsilə məşq bələdçisi, cibinizdə şəxsi fitness məşqçisi kimi!

Evdə məşq
Evdə idman və məşqimizlə fit saxlamaq və arıqlamaq üçün gündə bir neçə dəqiqə ayırın. Avadanlıq tələb olunmur, sadəcə olaraq evdə məşq etmək üçün bədən çəkinizi istifadə edin.

Qadınlar üçün Pulsuz Arıqlama Proqramları
Arıqlamaq çətindir? Qadınlar üçün pulsuz olan bu yoqa proqramı və arıqlama proqramları mütəxəssis tərəfindən hazırlanmışdır, yoqa məşq planımız, fitness proqramlarımız və qadınlar üçün pulsuz arıqlama proqramlarımızla təhlükəsiz və sürətli arıqlaya bilərsiniz.

Yağ yandıran məşqlər
Həm kişilər, həm də qadınlar üçün qarın yağını yandıran ən yaxşı məşqlər. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün qarın yağını yandıran məşqləri, qadın məşqini, qadınlar üçün məşqləri, əsas məşqləri birləşdirin.

Arıqlamaq üçün Yoga Tətbiqi yeni başlayanlar üçün gündəlik evdə yoqa məşqi təqdim edir. Gündəlik cəmi 7-20 dəqiqə vaxtınızı alacaq və 200 kaloriyə qədər yandıra bilərsiniz. İndi ən yaxşı və ən sürətli nəticələr üçün 100% PULSUZ gündəlik yoqa məşq proqramı "Arıqlamaq üçün Yoga" yükləyin!

Reytinqlər və rəylər

Daha yeniyim umarım işe yarar

Möhtəşəm. Hər kəsə tövsiyyə edirəm

Great 👍