પેલોટોન એપ વડે તમારી ફિટનેસ યાત્રાને કિકસ્ટાર્ટ કરો. સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, મેડિટેશન, યોગ, પિલેટ્સ, વૉકિંગ અને વર્કઆઉટની સરળ શરૂઆતનો આનંદ લો. કોઈપણ બાઇક, ટ્રેડમિલ, રોઇંગ મશીન પર અથવા બહાર ચાલવા દરમિયાન ઊર્જાસભર વર્ગોનો અનુભવ કરો. કોઈ સાધન નથી? કોઈ ચિંતા નથી.
તમારા માટે તેમાં શું છે?
• વિવિધ પ્રકારના વર્કઆઉટ્સ શોધો જે તમારા ફિટનેસ અને કાર્ડિયો લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરે છે, જેમ કે સ્નાયુઓ બનાવવા માટે તાકાત તાલીમ, ઇન્ડોર અને આઉટડોર દોડ, સાયકલિંગ, યોગ, HIIT, ધ્યાન, સ્ટ્રેચિંગ, Pilates, Barre અને વધુ. સ્વસ્થ શરીર અથવા શાંતિપૂર્ણ મનનું લક્ષ્ય હોય, અમારા કાર્ડિયો, તાલીમ અને જિમ વર્કઆઉટ્સ તમારા Android ફોન, ટેબ્લેટ અથવા ટીવી પર ઉપલબ્ધ છે.
• પેલોટોન તમને ચાલુ રાખવા, કલાકાર શ્રેણી, ધ્યેય-આધારિત તકો અને પડકારો સાથે આરોગ્ય અને સ્નાયુઓની શક્તિ વધારવા માટે રચાયેલ છે જે પેલોટોન એપ્લિકેશન પર કામ કરવાનો આનંદદાયક અનુભવ બનાવે છે. ઘરે યોગા કરવા, બહાર દોડવું અથવા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ માટે જીમમાં જવું, પેલોટને તમને કવર કર્યું છે. પેલોટોન સાથે વ્યાયામ કરો અને તમારી જાતને ફિટનેસના આગલા સ્તર પર લઈ જાઓ. અમારી ક્લાસ ઑફરિંગ સંપૂર્ણ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે, તમને તમારા ધ્યેયો હાંસલ કરવામાં મદદ કરે છે, પછી ભલેને તમારું ફિટનેસ સ્તર અથવા અનુભવ હોય.
• દરેક વર્કઆઉટ સાથે, ચાલવાથી લઈને Pilates સુધીના વર્કઆઉટ્સ સુધી, જે તમારા શરીર અને સ્વાસ્થ્ય માટે રચાયેલ છે, કસરત ક્યારેય આટલી મજા ન હતી. પરસેવો તોડો અને ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચો, પછી ભલે તમે ચાલતા હોવ, ખેંચતા હોવ કે દોડતા હોવ.
શોધો, પ્રેમ કરો, પુનરાવર્તન કરો
• હજારો વર્કઆઉટ્સ કે જે તમે કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં, કોઈપણ સાધન સાથે અથવા વગર લઈ શકો છો. કાર્ડિયોથી લઈને સ્ટ્રેચિંગથી લઈને Pilates સુધી, અમે તમને કવર કર્યા છે. તમે જ્યાં પણ જાઓ ત્યાં માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ તમને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• અમારા વિશ્વ-વર્ગના પ્રશિક્ષકો, જેમાં Pilates અને ab નિષ્ણાતોનો સમાવેશ થાય છે, તમને દરેક વર્કઆઉટ દરમિયાન પ્રોત્સાહિત કરવા દો. તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને Wear OS ઘડિયાળો પર પેલોટોન વૉચ ઍપ વડે પ્રેરિત રહો.
• લાઇવ ક્લાસમાં જોડાઓ અથવા સ્ટુડિયો ફિટનેસ અનુભવ માટે પ્રશિક્ષકની આગેવાની હેઠળના અબ વર્કઆઉટ્સ અને ચાલી રહેલા સત્રોની અમારી લાઇબ્રેરીનું અન્વેષણ કરો જેથી તમે જ્યારે પણ સફરમાં, જીમમાં અથવા ઘરે પરસેવો પાડવા માટે તૈયાર હોવ.
• શેડ્યૂલ, સ્ટેક અને બુકમાર્ક વર્ગો. જીમમાં દોડવું કે ઘરે યોગ કરવું, પેલોટોન તમારા વર્કઆઉટ અનુભવને વધારશે. તમારી ફિટનેસ યાત્રામાં કસરત કરવા અને વ્યવસ્થિત રહેવા માટે પેલોટોન એપનો ઉપયોગ કરો.
તમારી ફિટનેસ જર્નીનું પરિવર્તન કરો
તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં તમારી સહાય કરવા માટે સ્નાયુઓની શક્તિ, લંબાઈ, સમય અને સંગીતના પ્રકાર માટે વર્કઆઉટ્સને ફિલ્ટર કરો.
તમારી ફિટનેસ દિનચર્યા અને સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્યને ઉત્સાહિત કરો. નિષ્ણાત ટ્રેનર્સ અને શ્રેષ્ઠ સંગીત સાથે, અમારા વર્ગો તમારી ફિટનેસ યાત્રાને વધારવા માટે માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.
તમારા વર્ગો અને આઉટડોર વૉક, રન, જિમ વર્કઆઉટ અને યોગ જેવી પ્રવૃત્તિઓને ટ્રૅક કરો. તમારી Wear OS ઘડિયાળ માટે હાર્ટ રેટ મોનિટર કનેક્ટ કરો અથવા પેલોટોન વૉચ ઍપ ડાઉનલોડ કરો. એપ્લિકેશન તમારા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને સમર્થન આપવા અને તમને આગળ વધતા રાખવા માટે રચાયેલ રીઅલ-ટાઇમ મેટ્રિક્સ પ્રદાન કરે છે. ટાઇલ્સ સાથે, તમારી પેલોટોન સ્ટ્રીક તમારા Wear OS ઉપકરણ પર તમારા સાપ્તાહિક પ્રવૃત્તિ અહેવાલ સાથે એકીકૃત રીતે સંકલિત થાય છે. પ્રેરિત રહો, અને જ્યારે તમે તમારા વર્કઆઉટ, વૉક અથવા રનને ટ્રૅક કરો ત્યારે ક્યારેય એક પગલું ચૂકશો નહીં.
જટિલતા જુઓ: વર્કઆઉટ્સ હવે માત્ર એક ટેપ દૂર છે. તમારી ઘડિયાળમાંથી સીધા જ વર્કઆઉટ શરૂ કરવા અને ટ્રૅક કરવા માટે તમારા Wear OS વૉચ ફેસમાં પેલોટોન જટિલતા ઉમેરો.
સંસ્કરણ 3.36.0 થી, એપ્લિકેશનને Android 7.1 અથવા ઉચ્ચની જરૂર છે. સંસ્કરણ 3.35.0 જૂના Android સંસ્કરણો સાથે ઉપકરણોને સપોર્ટ કરે છે.
તમારી ખરીદી પૂર્ણ કરીને, તમે પ્રમાણિત કરો છો કે તમારી ઉંમર ઓછામાં ઓછી 18 વર્ષની છે અને તમે સેવાની શરતો (https://www.onepeloton.com/terms-of-service) ને સમજો છો અને સંમત થાઓ છો અને ગોપનીયતા નીતિને સ્વીકારો છો (https ://www.onepeloton.com/privacy-policy). અમારી એપ મેમ્બરશિપને લાગુ કિંમતે (ટેક્સ સિવાય) સબ્સ્ક્રાઇબ કરીને, તમે રદ ન કરો ત્યાં સુધી તમારી પાસેથી આપમેળે દર મહિને અથવા લાગુ પડતા વાર્ષિક શુલ્ક લેવામાં આવશે. ખરીદી પછી Play સ્ટોરમાં તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગમાં સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ થઈ શકે છે. સક્રિય સબ્સ્ક્રિપ્શન સમયગાળા દરમિયાન વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શનને રદ કરવાની મંજૂરી નથી. સબ્સ્ક્રિપ્શન મહિના દરમિયાન રદ કરનાર વપરાશકર્તા પાસેથી નીચેના મહિના માટે શુલ્ક લેવામાં આવશે નહીં.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 નવે, 2024