12 Step Toolkit

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၁.၃၆ သောင်း
၅ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
ဆယ်ကျော်သက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

🌟 ပြင်းထန်သော အရက်သေစာသောက်စားသူများ အမည်မသိအဖွဲ့ဝင် 450,000 ကျော်နှင့် ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးစဉ်တွင် ပံ့ပိုးကူညီသူ 11,000+ နှင့် ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။ ယခုတွင် 📲 ချက်ချင်းချတ်စာတိုပေးပို့ခြင်းပါရှိသော၊ ဤအက်ပ်သည် နေ့စဥ်သက်သာခွင့်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန်နှင့် ရေရှည်တည်ငြိမ်မှုရရှိစေရန်အတွက် သင်၏အားလုံးတွင်ရှိသော ကိရိယာအစုံဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ 📖 Big Book of Alcoholics Anonymous မှ မှုတ်သွင်းထားသော သင်အမြဲလိုအပ်မည့် တစ်ခုတည်းသော ပြန်လည်ရယူရေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အဆင့် 12 ဆင့်ကို လုပ်ဆောင်နေသည်ဖြစ်စေ၊ ပံ့ပိုးကူညီသူနှင့် ချိတ်ဆက်နေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်မှုကို ရိုးရှင်းစွာရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်တွင် သင်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိရန် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံး ရှိပါသည်။

---

🌟 အဓိကအင်္ဂါရပ်များ🌟

🗓 Sobriety ဂဏန်းတွက်စက်
သင့်အား စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အသေးစိတ်ကိန်းဂဏန်းများနှင့်အတူ သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုမှတ်တိုင်များကို ခြေရာခံပါ။

📝 အဆင့် 4 နှင့် 5 စာရင်းအင်းတူးလ်
Big Book နည်းလမ်း - နာကြည်းမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ လိင်မှုနှင့် အန္တရာယ်ပြုမှုများကို အခြေခံ၍ သိုလှောင်မှုများကို လွယ်ကူစွာ ဖန်တီးပါ။

🤝 အဆင့် 8 နှင့် 9 ပြင်ဆင်ခြင်းတူးလ်
ဤလမ်းညွှန်ချက်ကိရိယာဖြင့် လျော်ကြေးပေးပြီး သင့်လမ်းတစ်ဖက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

⚡ အဆင့် 10 Spot-Check Inventory
မြန်ဆန်ထိရောက်သော စာရင်းများဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပါ။

🌙 အဆင့် 11 ညအချိန်စာရင်း
သင့်နေ့စဉ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် နက်နဲသောအချက်များနှင့်အတူ သင့်တစ်နေ့တာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

🌞 မနက်ခင်းစာရင်းသွင်းကိရိယာ
Big Book ၏ စာမျက်နှာ 86 မှ မှုတ်သွင်းထားသော ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် သင်၏နေ့ကို စတင်လိုက်ပါ။

✍️ မှတ်စုများ နှင့် ကျေးဇူးတော်စာရင်းများ
သင့်ပြန်လည်နာလန်ထူလာမှုကို အာရုံစိုက်နေစေရန် အကန့်အသတ်မရှိ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းစာရင်းများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်စုများရေးပါ။

🤝 ပံ့ပိုးကူညီမှုကိရိယာများ
သင်၏စပွန်ဆာများကို စီမံခန့်ခွဲပါ၊ ၎င်းတို့၏ ခြေလှမ်းလုပ်ငန်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး အက်ပ်အတွင်း အားလုံးကို အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော တုံ့ပြန်ချက်ပေးလိုက်ပါ။

---

📖 စာပေနှင့် စာဖတ်များ

🙏 ဆုတောင်းချက်များအပိုင်း
- ငြိမ်သက်ဆုတောင်းခြင်း။
- အဆင့် 3 ဆုတောင်းခြင်း။
- အဆင့် 7 ဆုတောင်းခြင်း။
- အဆင့် 11 ဆုတောင်းခြင်း။
- သခင်ဘုရား၏ဆုတောင်းချက်
- St Assissi ၏ဆုတောင်းချက်
- နာမကျန်းသူ၏ဆုတောင်း
- ကြောက်လန့်ဆုတောင်း
- နာကြည်းခြင်းဆုတောင်း
- နံနက်ဆုတောင်း
- ညအချိန်ဆုတောင်း

📚 အခြေခံစာဖတ်ခြင်း-
- ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
- ဓလေ့ 12 မျိုး
- ကတိများ
- ယနေ့အတွက်သာ
- နိုးထခြင်းအပေါ်
- ငါတို့ အနားယူချိန်
- သင့်အတွက် မျှော်မှန်းချက်

✨ အပိုဆုအကြောင်းအရာ-
2025 ဗားရှင်းတွင် Big Book တည်းဖြတ်မှု 1 နှင့် 2 မှ စိတ်အားထက်သန်ဖွယ်ဇာတ်လမ်းများ ပါဝင်သည်။

---

⚙️ ဒီ App ကို ဘာကြောင့် ရွေးတာလဲ။

ဤအက်ပ်ကို သင်စိတ်ထဲတွင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်- သင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူ သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာ ငြိမ်သက်မှုရှိသည်ဖြစ်စေ သင့်ခရီးအတွက် လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်အားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကြော်ငြာမပါသော အတွေ့အကြုံအတွက် အဆင့်မြှင့်တင်ရန်နှင့် အပိုဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် ရွေးချယ်ခွင့်နှင့်အတူ ၎င်းကို ကြော်ငြာ-ပံ့ပိုးထားသည်။

---

⚠️ ရှင်းလင်းချက်
ဤအက်ပ်သည် အရက်သေစာသောက်စားသူအမည်မသိ အပါအဝင် 12-ဆင့် မိတ်သဟာယဖွဲ့ခြင်းဖြင့် ဆက်စပ်မှု၊ ထောက်ခံမှု သို့မဟုတ် ကမကထပြုထားခြင်း မရှိပါ။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက, 🌐 https://www.12steptoolkit.com သွားရောက်ကြည့်ရှု
အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးမှုများအတွက် ✉️ info@12steptoolkit.com တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

📲 ခရီးစတင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား? ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ပြန်လည်ရယူခြင်းတွင် နောက်တစ်ဆင့်တက်ပါ။ 💪
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ စက် ၂၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊မက်ဆေ့ဂျ်များ နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၁.၃၃ သောင်း

အသစ်များ

We’re excited to announce a new update for the 12 Step Toolkit app! Here’s what’s new in this 2025 version:
1. Get notified when your sponsee or sponsor is online
2. Refined color schemes
3. Improve aesthetics
4. Improved performance
5. Less disruptive adverts
6. More prayers added - Resentment, Set Aside, Fear, Sick Man's, Morning & Nightly.