C25K® Couch to 5K: Run Trainer
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,6star
62,1 tis. mnenj
5 mio.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
URADNI C25K® (od kavča do 5K) – preprosta aplikacija za tek na 5 km za začetnike
C25K je vrhunski tekaški trenažer, zasnovan tako, da vas popelje s kavča na 5K v samo 8 tednih. Ne glede na to, ali iščete preprostega trenažerja za tek na 5K, potrebujete sledilnik teka za spremljanje vašega napredka ali želite preizkušeno metodo za doseganje svojih fitnes ciljev, je C25K idealna rešitev.
S postopnim napredovanjem od kavča do 5K je bil preizkušeni program C25K zasnovan za neizkušene tekače, tekače in sprehajalce, ki šele začenjajo svojo tekaško pot. Struktura načrta preprečuje novim tekačem, da obupajo, in jih spodbuja, da nadaljujejo z napredovanjem. C25K je lahek 5K, ki se začne z mešanico teka in hoje ter postopoma povečuje vašo kadenco teka, vzdržljivost in vzdržljivost. Ne glede na to, ali ste ljubitelj športa in teka, ki išče način, kako spremljati svoj tek, ali izkušen sprehajalec, ki poskuša izboljšati svojo telesno pripravljenost in tekaške sposobnosti.🏃💪🏼
Program C25K, prilagojen posebej novim tekačem, tekačem in sprehajalcem, naredi tek dostopen in dosegljiv. C25K vas ne spravi samo v tek; vašo fitnes rutino spremeni v dosegljivo in koristno izkušnjo. Kavč do 5K, enostavno in zabavno. Začnite svojo pot še danes in naj tek postane del vašega življenjskega sloga!
◎ Enostaven za učenje. Samo pritisnite start!
◎ Idealno za začetnike
◎ 30 minut na dan, 3 dni na teden, skupaj 8 tednov. Milijoni so končali svoj prvi 5K. Tudi ti boš!
■ Milijoni zgodb o uspehu! Hodite, tecite in tecite do lastne zgodbe o uspehu!🏆
■ VELIKO PARTNERSTVA: EDINI 5K Trainer, ki so ga odobrile pametne ure GOOGLE Wear OS, SAMSUNG in FITBIT!
■ Nedavno predstavljeno na AMC Network!
"C25K je enostaven za uporabo, kot bi pričakovali za aplikacijo za začetnike." - New York Times
"Dnevni programi, ki se izmenjujejo med kratkimi izbruhi hoje in teka, dokler niste pripravljeni na razdaljo." - Forbes
"Ena najvišje ocenjenih aplikacij za zdravje in fitnes ... Skromen, realen urnik vadbe." - Moški fitnes
Naša skupnost je naša prioriteta. Vprašanja? Komentarji? Predlogi? Oglejte si, zakaj nas je naša skupnost postavila za #1 aplikacijo za vadbo 5K. contactus@zenlabsfitness.com
◎ Več kot 175.000 všečkov in 1500 fotografij uspeha na facebook.com/c25kfree
◎ Naša skupnost vsak dan navdihuje drug drugega (in navdihuje nas!). Poslušajte njihove neverjetne zgodbe.
"V zadnjem letu sem izgubil 97 funtov, prenehal jemati inzulin in 9 drugih zdravil, dokončal aplikacijo za tek C25K in začel uporabljati aplikacijo 10k. Življenje je blagoslov." - Diana
»Iz velikosti 16 sem prešel na velikost 7. Vsakemu povem o aplikaciji, ker ni bila nič drugega kot sprememba življenja.« - Amber
Lastnosti
◉ Priročen zvočni tekaški trener in opozorila
◉ Načrtujte svojo tekaško pot na koncu vadbe!
◉ Ekskluzivni partnerji z MyFitnessPal!
◉ Svetli in temni načini vam pomagajo spremljati svoje teke kadarkoli, kjer koli in kakor koli želite!
◉ Med vadbo poslušajte svojo najljubšo glasbo in sezname predvajanja
◉ Integriran s Facebookom, Twitterjem in Instagramom
◉ Dostop do naših forumov s tisoči veteranov in novincev, ki zaženejo aplikacijo. Pridružite se skupnosti in spoznajte druge tekače!
Funkcije WearOS
◉ Enostaven dostop do aplikacije C25K s ploščico
◉ Uporabite številčnico ure Complication, da vidite število opravljenih vadb
NOVA vstopnica Zen Unlimited Pass - Preizkusite brezplačno!
◉ Nagrajena glasba, ki so jo pripravili vrhunski DJ-ji!
◉ Znanstveno dokazano poveča motivacijo za 35 % 📈
◉ Neomejen dostop do vseh profesionalnih funkcij v VSEH tekaških aplikacijah Zen Labs Fitness
◉ Odklenite statistiko kalorij in razdalje za spremljanje svoje uspešnosti
◉ Popoln dostop do programov C25K, 10K, 13.1 in 26.2
◉ 4 aplikacije za ceno 1!
Zen Labs ponosno podpira nacionalno koalicijo za boj proti raku dojke. prsni rakdeadline2020.org
Politika zasebnosti in pogoji uporabe:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Pravna izjava o omejitvi odgovornosti
Ta aplikacija in vse informacije, ki jih posreduje ta aplikacija ali družba Zen Labs LLC, so samo v izobraževalne namene. Pred začetkom kakršnega koli fitnes programa se morate vedno posvetovati s svojim zdravstvenim delavcem.
C25K® je registrirana blagovna znamka Zen Labs LLC
C25K je vrhunski tekaški trenažer, zasnovan tako, da vas popelje s kavča na 5K v samo 8 tednih. Ne glede na to, ali iščete preprostega trenažerja za tek na 5K, potrebujete sledilnik teka za spremljanje vašega napredka ali želite preizkušeno metodo za doseganje svojih fitnes ciljev, je C25K idealna rešitev.
S postopnim napredovanjem od kavča do 5K je bil preizkušeni program C25K zasnovan za neizkušene tekače, tekače in sprehajalce, ki šele začenjajo svojo tekaško pot. Struktura načrta preprečuje novim tekačem, da obupajo, in jih spodbuja, da nadaljujejo z napredovanjem. C25K je lahek 5K, ki se začne z mešanico teka in hoje ter postopoma povečuje vašo kadenco teka, vzdržljivost in vzdržljivost. Ne glede na to, ali ste ljubitelj športa in teka, ki išče način, kako spremljati svoj tek, ali izkušen sprehajalec, ki poskuša izboljšati svojo telesno pripravljenost in tekaške sposobnosti.🏃💪🏼
Program C25K, prilagojen posebej novim tekačem, tekačem in sprehajalcem, naredi tek dostopen in dosegljiv. C25K vas ne spravi samo v tek; vašo fitnes rutino spremeni v dosegljivo in koristno izkušnjo. Kavč do 5K, enostavno in zabavno. Začnite svojo pot še danes in naj tek postane del vašega življenjskega sloga!
◎ Enostaven za učenje. Samo pritisnite start!
◎ Idealno za začetnike
◎ 30 minut na dan, 3 dni na teden, skupaj 8 tednov. Milijoni so končali svoj prvi 5K. Tudi ti boš!
■ Milijoni zgodb o uspehu! Hodite, tecite in tecite do lastne zgodbe o uspehu!🏆
■ VELIKO PARTNERSTVA: EDINI 5K Trainer, ki so ga odobrile pametne ure GOOGLE Wear OS, SAMSUNG in FITBIT!
■ Nedavno predstavljeno na AMC Network!
"C25K je enostaven za uporabo, kot bi pričakovali za aplikacijo za začetnike." - New York Times
"Dnevni programi, ki se izmenjujejo med kratkimi izbruhi hoje in teka, dokler niste pripravljeni na razdaljo." - Forbes
"Ena najvišje ocenjenih aplikacij za zdravje in fitnes ... Skromen, realen urnik vadbe." - Moški fitnes
Naša skupnost je naša prioriteta. Vprašanja? Komentarji? Predlogi? Oglejte si, zakaj nas je naša skupnost postavila za #1 aplikacijo za vadbo 5K. contactus@zenlabsfitness.com
◎ Več kot 175.000 všečkov in 1500 fotografij uspeha na facebook.com/c25kfree
◎ Naša skupnost vsak dan navdihuje drug drugega (in navdihuje nas!). Poslušajte njihove neverjetne zgodbe.
"V zadnjem letu sem izgubil 97 funtov, prenehal jemati inzulin in 9 drugih zdravil, dokončal aplikacijo za tek C25K in začel uporabljati aplikacijo 10k. Življenje je blagoslov." - Diana
»Iz velikosti 16 sem prešel na velikost 7. Vsakemu povem o aplikaciji, ker ni bila nič drugega kot sprememba življenja.« - Amber
Lastnosti
◉ Priročen zvočni tekaški trener in opozorila
◉ Načrtujte svojo tekaško pot na koncu vadbe!
◉ Ekskluzivni partnerji z MyFitnessPal!
◉ Svetli in temni načini vam pomagajo spremljati svoje teke kadarkoli, kjer koli in kakor koli želite!
◉ Med vadbo poslušajte svojo najljubšo glasbo in sezname predvajanja
◉ Integriran s Facebookom, Twitterjem in Instagramom
◉ Dostop do naših forumov s tisoči veteranov in novincev, ki zaženejo aplikacijo. Pridružite se skupnosti in spoznajte druge tekače!
Funkcije WearOS
◉ Enostaven dostop do aplikacije C25K s ploščico
◉ Uporabite številčnico ure Complication, da vidite število opravljenih vadb
NOVA vstopnica Zen Unlimited Pass - Preizkusite brezplačno!
◉ Nagrajena glasba, ki so jo pripravili vrhunski DJ-ji!
◉ Znanstveno dokazano poveča motivacijo za 35 % 📈
◉ Neomejen dostop do vseh profesionalnih funkcij v VSEH tekaških aplikacijah Zen Labs Fitness
◉ Odklenite statistiko kalorij in razdalje za spremljanje svoje uspešnosti
◉ Popoln dostop do programov C25K, 10K, 13.1 in 26.2
◉ 4 aplikacije za ceno 1!
Zen Labs ponosno podpira nacionalno koalicijo za boj proti raku dojke. prsni rakdeadline2020.org
Politika zasebnosti in pogoji uporabe:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Pravna izjava o omejitvi odgovornosti
Ta aplikacija in vse informacije, ki jih posreduje ta aplikacija ali družba Zen Labs LLC, so samo v izobraževalne namene. Pred začetkom kakršnega koli fitnes programa se morate vedno posvetovati s svojim zdravstvenim delavcem.
C25K® je registrirana blagovna znamka Zen Labs LLC
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,6
61,3 tis. mnenj
Nika Jerina
- Označitev kot neprimerno
8. maj 2022
😁😘
Vee
- Označitev kot neprimerno
1. junij 2021
App keeps crashing at the end of my run, which results in the run not saving and the day not counting with a checkmark, as if I didn't jog at all. This has happened 6 times out of 8 since I started using the app. I'll look for a different app I guess.
Zen Labs Fitness
18. junij 2021
Hi Vika! This is a Huawei OS specific issue, as you have to select to allow the app to be managed manually rather than automatically. Start device Settings -> Select Battery -> Select App Launch -> Select the C25K App and change the switch button - turning this off. Now the app will be managed manually. This should help resolve the issue.Thank you!
Aleksandra Peterka
- Označitev kot neprimerno
25. julij 2020
A really good app👌
2 osebama se je zdelo to mnenje uporabno.
Zen Labs Fitness
28. julij 2020
Thank you for rating us 5 Star!!!
Novosti
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
