ಈ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂಬತ್ತು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ (PHQ-9) ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ, ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದುಃಖ, ನಷ್ಟ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: ಪಾಸ್ಕೋಡ್ ಲಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ!
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಈ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
--
ಇನ್ನೂ ಬೇಕು?
MoodTools ಎಂಬ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೂಟ್ನ ಆರು ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದಾಗಿದೆ. MoodTools ಉಚಿತ, ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ Android ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೂಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ-ಬೆಂಬಲಿತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 31, 2023