Դադարեցրեք գուշակությունները մարզասրահում: Սկսեք մկաններ կառուցել MuscleWiki-ի միջոցով՝ պարզ, հզոր և 100% առանց գովազդի մարզումների հետագծման և ֆիթնես պլանավորողի միջոցով:
Մենք կարծում ենք, որ ֆիթնեսը պետք է հասանելի լինի բոլորին, ամենուր: Ահա թե ինչու մեր հիմնական գործառույթները, ներառյալ մեր հսկայական վարժությունների գրադարանը վիդեո ցուցադրություններով, հիանալի աշխատում են անցանց ռեժիմում:
ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐ ՀԱՍՏԱՏՈՂ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ.
AI Personal Trainer. Ստացեք խելացի մարզումների ռեժիմներ, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին՝ մկանների ավելացում, քաշի կորուստ և այլն:
Զորավարժությունների վերջնական որոնիչ. Օգտագործեք մեր յուրահատուկ ինտերակտիվ մարմնի քարտեզը՝ ցանկացած մկանային խմբի ճշգրիտ թիրախավորելու համար:
Զանգվածային վարժությունների գրադարան. ավելի քան 1700+ վարժություններ՝ հստակ վիդեո ցուցադրություններով՝ ձեր ձևը կատարելագործելու համար:
Հզոր մարզումների գրանցամատյան. Հետևեք ձեր մարզումներին, գրանցեք ձեր վերելակները և պատկերացրեք ձեր առաջընթացը մեր հեշտ օգտագործվող մարզասրահի մատյանով:
Տան կամ մարզասրահի ճկունություն. ջախջախեք ձեր նպատակները միայն մարմնի քաշով տնային մարզումների կամ մարզասրահի ուժային մարզումների առաջադեմ պլանների միջոցով:
100% առանց գովազդի և անցանց մուտք. ինտերնետ չկա՞: Խնդիր չկա։ Գովազդ չկա՞ Երբևէ. Պարզապես մաքուր, անխափան կենտրոնացեք ձեր մարզավիճակի վրա:
ՔՈ ՄԱՐԶՈՒՄԸ, ՔՈ ՃԱՆԱՊԱՐՀԸ.
Սկսնակ մարզումների պլաններից մինչև ուժային մարզումների առաջադեմ ծրագրեր, MuscleWiki-ն միակ ֆիթնես հավելվածն է, որը դուք պետք է պլանավորեք, հետևեք և հասնեք:
Պատրա՞ստ եք ավելի խելացի մարզվել: Ներբեռնեք MuscleWiki-ն հիմա և բացեք ձեր ներուժը:
Վերջին թարմացումը՝
17 սեպ, 2025 թ.