Pārtrauciet minējumus sporta zālē. Sāciet veidot muskuļus, izmantojot MuscleWiki — vienkāršu, jaudīgu un 100% bez reklāmām treniņu izsekotāju un fitnesa plānotāju.
Mēs uzskatām, ka fitnesam ir jābūt pieejamam ikvienam un visur. Tāpēc mūsu galvenās funkcijas, tostarp plašā vingrojumu bibliotēka ar video demonstrācijām, lieliski darbojas bezsaistē.
PAZĪMES, KAS SNIEDZ REZULTĀTU:
AI personīgais treneris: iegūstiet inteliģentas treniņu rutīnas, kas pielāgotas jūsu mērķiem — muskuļu masas palielināšanai, svara zaudēšanai un citiem.
Ultimate Exercise Finder: izmantojiet mūsu unikālo interaktīvo ķermeņa karti, lai precīzi mērķētu uz jebkuru muskuļu grupu.
Liela vingrojumu bibliotēka: vairāk nekā 1700 vingrojumu ar skaidriem video demonstrējumiem, lai pilnveidotu savu formu.
Jaudīgs treniņu žurnāls: izsekojiet treniņiem, reģistrējiet pacēlumus un vizualizējiet savu progresu, izmantojot mūsu viegli lietojamo sporta žurnālu.
Mājas vai trenažieru zāles elastība: sasmalciniet savus mērķus ar mājas treniņiem tikai ar ķermeņa svaru vai uzlabotiem spēka treniņu plāniem sporta zālē.
100% bez reklāmām un bezsaistes piekļuve: nav interneta? Nav problēmu. Vai nav reklāmu? Kādreiz. Tikai tīra, nepārtraukta koncentrēšanās uz savu fizisko sagatavotību.
TAVA TRENIŅŠ, TAVS VEIDS:
Sākot no iesācēju treniņu plāniem līdz progresīvām spēka treniņu programmām, MuscleWiki ir vienīgā fitnesa lietotne, kas jums jāplāno, jāseko līdzi un jāsasniedz.
Vai esat gatavs trenēties gudrāk? Lejupielādējiet MuscleWiki tūlīt un atraisiet savu potenciālu.
Atjaunināta
2025. gada 17. sept.