OCD Test
4.2star
186 അവലോകനങ്ങൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
Obsessive-compulsive disorder (OCD) നിഗമനങ്ങളിലോ സമ്മർദ്ദങ്ങളിലോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും കൂടിയേക്കാം. നിസ്സഹായങ്ങളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു, സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും, ക്ഷീണിക്കുന്നതുമാണ്.
ഓരോരുത്തരും വിഷാദരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും മുറിവേൽപ്പിക്കുന്നതിനോ ആശങ്കപ്പെടുന്നു. ഈ ചിന്തകൾ അയവേറിയതും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസപ്പെടുത്താനും പാടില്ല. ഈ ചിന്തകൾ നിരന്തരം തുടർച്ചയായി നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവഗണിക്കാനാവാത്തതും നിക്ഷ്പക്ഷവുമാണ്, ഒരുപാട് ഉത്കണ്ഠകളും സമ്മർദങ്ങളും ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ, അവർ 'ദുരന്തങ്ങളെ' കണക്കാക്കാം.
വാതിൽ പൂട്ടിയിരിക്കുകയോ സാധനങ്ങൾ കൃത്യമായി ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി രണ്ടുതവണ പരിശോധിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യം എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാകും. ചിന്താശൂന്യമായ ചിന്തകളെ തടയുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി നിങ്ങൾ ഒരു കർമലോ അല്ലെങ്കിൽ കർക്കശമായ നിയമങ്ങൾ പോലെയോ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർ 'നിർബന്ധിതരായി' കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ശാസ്ത്രീയമായി പിന്തുണയുള്ള 18-ചോദ്യ പരിശോധന ഉപയോഗിച്ച് OCD ൻറെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ. ഗവേഷണ-ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന OCD- യുടെ സ്ക്രീനിങ് ചോദ്യാവലി, ആബ്സസീവ്-കംപൽസീവ് ഇൻവെന്ററി - റിവിഷൻ (OCI-R) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കിടെയും അതിനുശേഷവും നിങ്ങളുടെ ഒ സി ഡി സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് OCI-R സഹായകരമാണ്.
ഒ സിഡി ടെസ്റ്റിൽ നാല് ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- ടെസ്റ്റ് ആരംഭിക്കുക: ഒ സി ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ OCI-R ചോദ്യനരീതി സ്വീകരിക്കുക
- ചരിത്രം: കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റ് സ്കോർകളുടെ ഒരു ചരിത്രം കാണുക
- വിവരം: OCD- നെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായത്തെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന കൂടുതൽ വിഭവങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക
- ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: നിങ്ങളുടെ സൗകര്യാർത്ഥം ചോദ്യാവലിയെ വീണ്ടും എടുക്കുന്നതിന് അറിയിപ്പുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക
നിരാകരണം: OCI-R ഒരു ഡയഗണോസ്റ്റിക് പരിശോധന അല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിന് മാത്രമാണ് രോഗനിർണയം നൽകാൻ കഴിയുക. OCD നെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറോ മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലോ പരിശോധിക്കുക.
റെഫറൻസുകൾ: ഫോവാ, ഇ. ബി., ഹുപെർറ്റ്, ജെ. ഡി., ലെബീർഗ്ഗ്, എസ്., ലങ്നർ, ആർ., കിച്ചിക്, ആർ., ഹജാകക്, ജി. & സാൽകാവ്വ്വിസ്, പി. എം. (2002). ദി അസെസ്സ്സീവ്-കംപൽസീവ് ഇൻവെന്ററി: ഒരു ചെറിയ പതിപ്പ് വികസനവും മൂല്യനിർണ്ണയവും. സൈക്കോളജിക്കൽ അസസ്സ്മെന്റ്, 14 (4), 485.
അമേരിക്കൻ സൈക്കിയാട്രിക് അസോസിയേഷൻ. (2013). മാനസികരോഗങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്ര-മാനിപുല്യം (അഞ്ചാം പതിപ്പ്). വാഷിങ്ടൺ, DC: രചയിതാവ്.
ഓരോരുത്തരും വിഷാദരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും മുറിവേൽപ്പിക്കുന്നതിനോ ആശങ്കപ്പെടുന്നു. ഈ ചിന്തകൾ അയവേറിയതും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസപ്പെടുത്താനും പാടില്ല. ഈ ചിന്തകൾ നിരന്തരം തുടർച്ചയായി നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവഗണിക്കാനാവാത്തതും നിക്ഷ്പക്ഷവുമാണ്, ഒരുപാട് ഉത്കണ്ഠകളും സമ്മർദങ്ങളും ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ, അവർ 'ദുരന്തങ്ങളെ' കണക്കാക്കാം.
വാതിൽ പൂട്ടിയിരിക്കുകയോ സാധനങ്ങൾ കൃത്യമായി ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി രണ്ടുതവണ പരിശോധിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യം എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാകും. ചിന്താശൂന്യമായ ചിന്തകളെ തടയുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി നിങ്ങൾ ഒരു കർമലോ അല്ലെങ്കിൽ കർക്കശമായ നിയമങ്ങൾ പോലെയോ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർ 'നിർബന്ധിതരായി' കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ശാസ്ത്രീയമായി പിന്തുണയുള്ള 18-ചോദ്യ പരിശോധന ഉപയോഗിച്ച് OCD ൻറെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ. ഗവേഷണ-ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന OCD- യുടെ സ്ക്രീനിങ് ചോദ്യാവലി, ആബ്സസീവ്-കംപൽസീവ് ഇൻവെന്ററി - റിവിഷൻ (OCI-R) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കിടെയും അതിനുശേഷവും നിങ്ങളുടെ ഒ സി ഡി സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് OCI-R സഹായകരമാണ്.
ഒ സിഡി ടെസ്റ്റിൽ നാല് ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- ടെസ്റ്റ് ആരംഭിക്കുക: ഒ സി ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ OCI-R ചോദ്യനരീതി സ്വീകരിക്കുക
- ചരിത്രം: കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റ് സ്കോർകളുടെ ഒരു ചരിത്രം കാണുക
- വിവരം: OCD- നെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായത്തെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന കൂടുതൽ വിഭവങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക
- ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: നിങ്ങളുടെ സൗകര്യാർത്ഥം ചോദ്യാവലിയെ വീണ്ടും എടുക്കുന്നതിന് അറിയിപ്പുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക
നിരാകരണം: OCI-R ഒരു ഡയഗണോസ്റ്റിക് പരിശോധന അല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിന് മാത്രമാണ് രോഗനിർണയം നൽകാൻ കഴിയുക. OCD നെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറോ മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലോ പരിശോധിക്കുക.
റെഫറൻസുകൾ: ഫോവാ, ഇ. ബി., ഹുപെർറ്റ്, ജെ. ഡി., ലെബീർഗ്ഗ്, എസ്., ലങ്നർ, ആർ., കിച്ചിക്, ആർ., ഹജാകക്, ജി. & സാൽകാവ്വ്വിസ്, പി. എം. (2002). ദി അസെസ്സ്സീവ്-കംപൽസീവ് ഇൻവെന്ററി: ഒരു ചെറിയ പതിപ്പ് വികസനവും മൂല്യനിർണ്ണയവും. സൈക്കോളജിക്കൽ അസസ്സ്മെന്റ്, 14 (4), 485.
അമേരിക്കൻ സൈക്കിയാട്രിക് അസോസിയേഷൻ. (2013). മാനസികരോഗങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്ര-മാനിപുല്യം (അഞ്ചാം പതിപ്പ്). വാഷിങ്ടൺ, DC: രചയിതാവ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.2
177 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
Bug fixes
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Inquiry Health LLC
support@inquiryhealth.com
30 N Gould St Ste 11721
Sheridan, WY 82801
United States
+1 919-969-8575
