Relax Change Create Meditation

Universal Relaxation

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Kutafakari kunasemekana kuwa na faida kubwa juu ya afya ya akili na ustawi wetu. Jifunze mbinu rahisi lakini zinazofaa za kupumzika na ufurahie usingizi bora, uwezo ulioongezeka wa kukabiliana na mafadhaiko na wasiwasi, akili iliyotulia kwa ujumla na mtazamo mzuri zaidi.

Ikiwa unaanza safari yako ya kutafakari au una mazoezi ya kawaida, kuna aina mbalimbali za kutafakari ili kukidhi mahitaji yako.

Mwalimu wa Tafakari na Uakili anayetambulika kimataifa Andrew Johnson hukuongoza kwenye safari yako ya kuwa na matumaini, shukrani na tele. Jifunze Sheria ya Kuvutia, shinda kuahirisha mambo na uunde maisha yenye furaha na kuridhisha zaidi.

Pakua programu ili upate ladha ya Mabadiliko ya Relax Unda na ujiandikishe kupitia ununuzi wa ndani ya programu ili kufungua maudhui yote hapa chini yanayolipiwa.

TAFAKARI YENYE KUSUDI JUU
Wingi
Uraibu
Hasira
Wasiwasi
Utulivu na Amani ya Akili
Tafakari za Watoto
Kujiamini na Kujiamini
Nyongeza za Kila Siku
Hofu na Hofu
Shukrani
Majonzi
Hatia
Furaha
Afya na Usawa
Kutafakari
Umakini
Matoleo Mapya kila mwezi
Maumivu na Uponyaji
Utendaji na Nguvu
Ushairi na Hadithi Fupi
Chanya
Suluhisho la haraka ndani ya dakika 10
Kupumzika (Nzuri kwa Kompyuta)
Tafakari za Msimu - Likizo na Mwaka Mpya
Lala
Hadithi za Usingizi
SOS - Unafuu wa Dakika 2
Bila Stress
Udhibiti wa Uzito

KOZI
8 Stadi Muhimu za Maisha
Siku 30 za Tafakari ya Kina
Siku 30 za Kuzingatia
Siku 21 za Kupunguza Wasiwasi
Siku 21 za Kupunguza Hasira
Siku 21 za Fitness
Siku 21 za Kudhibiti Maumivu
Siku 21 za Kujiamini Zaidi
Siku 21 kwa Chanya
Siku 21 za Kushinda Stress

VITABU VYA SAUTI NA HADITHI ZA USINGIZI
Mtume
Alice huko Wonderland
Mchawi wa Oz
Sungura ya Velveteen


KUHUSU ANDREW JOHNSON
Andrew ni Kocha wa Kutafakari na Uakili anayetambulika kimataifa mwenye sauti nyororo kama Kiskoti kimoja cha kimea. Amekuwa akiwasaidia mamilioni ya watu kupumzika, kubadilika na kuunda maisha wanayotaka kupitia programu zake mbalimbali za kutafakari tangu 2009. Kazi yake sio tu imewaongoza watu ulimwenguni pote kwenye usingizi wao bora, bali pia imewapa motisha na kuwawezesha kukabiliana na mafadhaiko. , wasiwasi na hofu, kuacha tabia mbaya na kuunda mpya za afya.

Zaidi ya vipakuliwa na mitiririko milioni 19 kwenye mifumo hadi sasa.


MICHANGO
Anza kutoka £5.42 kwa mwezi unapochagua usajili wa kila mwaka. Tazama Picha za skrini za Programu kwa mwongozo wa jinsi ya kujisajili.

Hizi ni bei kwa wateja wa Uingereza. Bei katika nchi zingine inatozwa kwa USD au sawa na katika sarafu ya nchi.


Kwa Sera yetu ya Faragha, angalia: https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy

Vipengele vipya

Bug fixes and performance improvements