RepCalc

Pat Costigan

Tietoa sovelluksesta

Haluatko tietää kuinka paljon pystyt nostamaan? Käytä RepCalcia. Kun tiedät, kuinka monta kertaa nostat submaksimaalista kuormaa, RepCalc voi arvioida 1 toiston enimmäismääräsi. Itse asiassa on enemmän. Syötä nostamasi kuorma ja nostokertojen lukumäärä, niin RepCalc arvioi enimmäiskuorman, jonka voit nostaa millä tahansa toistomäärällä välillä 1–15. Joten se voi arvioida 1 RM, 5 RM tai 10 RM jne. odota - siellä on enemmän! RepCalc sisältää myös prosenttitaulukon, jotta voit arvioida prosenttiosuuden kaikista RM-arvoistasi. Kirjoita kuorma ja toistot, niin RepCalc listaa arvioidut maksimiarvosi sekä minkä tahansa prosenttiosuuden 1-120 % (eli 20 % ylikuormitusta tarvittaessa). RepCalc vaihtaa myös helposti punnan ja kilogramman välillä – yksinkertainen painoyksikkömuunnin. RepCalc on täysin ilmainen - eikä siinä ole mainoksia.

Uutta

Update to API 34 as per Google requirements