Team Body Project

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Team Body Project es el sistema de ejercicios en casa más completo del mundo.

Más de 275.000 miembros han transformado sus vidas con nuestros entrenamientos y planes de entrenamiento, y son adecuados para todos los niveles, incluidos los principiantes totales.

Espere perder peso, tonificar los músculos, quemar grasa y mejorar la salud en general con nuestra amplia gama de entrenamientos de alta calidad.

Múltiples programas de entrenamiento.

En esta aplicación, encontrará más de 40 planes de entrenamiento para todos los niveles de condición física, incluidos cuatro planes para principiantes.

Obtendrá acceso a una biblioteca de ejercicios completa con más de 500 entrenamientos.

Puede utilizar nuestro calendario de entrenamiento exclusivo para crear sus propios planes de entrenamiento.

Tenemos entrenamientos de resistencia, cardio, circuitos, bajo impacto, bipedestación, box, pilates, movilización y estiramientos para todos.

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Prueba de aptitud
Entrenamientos descargables: participe sin wifi ni internet.
Transmita videos automáticamente desde su teléfono a sus dispositivos habilitados para Chromecast o AirPlay
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Valoraciones y reseñas

Really good workouts, adapted to everyone and to any circumstance (whether you are at home, travelling, recovering or just need a moment of relaxation). The best team and the best people you can find! Lots of good times, laughs and some philosophical small talks!

Amazing trainers! Best home workouts on the internet. There is something for everyone no matter what level is or what your health goals are.

I am from Puerto Rico and I am super pleased with the routines. They are kind to the body, but very effective. It is the first time in many, many years that I have begun to see real changes. I do not regret having paid the subscription, it has been the best investment I have made for the benefit of my health.