Yo-Yo Intermittent Test

4,4
685 recenzí
100 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Intermitentní test Yo-Yo hodnotí vytrvalost člověka pomocí profilu podobného sportu, jako je fotbal, basketbal a dalších podobných energických sportů typu „stop-and-go“.

Tato aplikace vám umožní provádět následující:
* Test Yo-Yo Intermittent Recovery, úroveň 1 a úroveň 2
* Intermitentní vytrvalostní test Yo-Yo, úroveň 1 a úroveň 2

jak definoval Jens Bangsbo z Kodaňské univerzity (prosinec 1994)

Bude
- vyzve vás k výběru hlasových pokynů nebo vyzváněcích tónů
- zobrazit sekundy pro přepnutí do poloviny bodu
- zobrazení sekund do další úrovně rychlosti
- zobrazení sekund během obnovy
- zobrazená ujetá vzdálenost (včetně raketoplánů) a uplynulý čas

Až budete hotovi, aplikace vám poskytne
- dosažená úroveň
- celková ujetá vzdálenost

Poznámka: Hrubý odhad VO2Max bude poskytnut pouze pro úroveň obnovy 1 za předpokladu, že byla spuštěna alespoň 1000 m (úroveň 15.6).

Tato aplikace vám neumožňuje přímo ukládat výsledky (verze Pro bude); můžete pořídit snímek obrazovky (napájení + tlačítka pro snížení hlasitosti současně).

Odkaz: Fitness Training in Football, a vedecký přístup - Jens Bangsbo, vydavatel August Krogh Institute - Kodaňská univerzita (prosinec 1994).

Typické výsledky pro test Yo-Yo IR1 [Bangsbo et al. (2008)]:
Muži (fotbal): mezinárodní úroveň - 2420 m; Elitní úroveň - 2190 m; Středně trénovaný - 1810 m
Žena (fotbal): mezinárodní úroveň - 1600 m; Elitní úroveň - 1360 m; Sub-elita - 1160 m

Chcete víc? Chcete vyjádřit uznání :). Získejte profesionální verzi, která nabízí:
- Sofistikované skupinové a pokročilé možnosti individuálního testování
- Grafické analýzy
- Uložit, exportovat výsledky
- Hlasová narážky Level & Shuttle
- A více

Také od tohoto autora: Beep Test
Datum aktualizace
7. 7. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování

Hodnocení a recenze

4,4
664 recenzí

Novinky

Maintenance release