CBT-i Coach
4,1star
819 recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
CBT-i Coach je za ljude koji su uključeni u kognitivno bihevioralnu terapiju za nesanicu kod liječnika ili koji su iskusili simptome nesanice i željeli bi poboljšati svoje navike spavanja. Aplikacija će vas voditi kroz proces učenja o spavanju, razvijanju pozitivnih rutina spavanja i poboljšanju vašeg okruženja za spavanje. Pruža strukturirani program koji uči o strategijama koje dokazano poboljšavaju san i pomažu u ublažavanju simptoma nesanice.
CBT-i Coach namijenjen je poboljšanju njege licem u lice sa zdravstvenim djelatnikom. Može se koristiti samostalno, ali nije zamjena za terapiju kod onih kojima je potrebna.
CBT-i Coach temelji se na priručniku za terapiju, Kognitivno bihevioralna terapija za nesanicu kod veterana, autora Rachel Manber, Ph.D., Leah Friedman, Ph.D., Colleen Carney, Ph.D., Jack Edinger, Ph.D. ., Dana Epstein, Ph.D., Patricia Haynes, Ph.D., Wilfred Pigeon, Ph.D. i Allison Siebern, dr.sc. CBT-i se pokazao učinkovitim za nesanicu i kod veterana i kod civila.
CBT-i Coach rezultat je suradnje Nacionalnog centra za PTSP VA, Medicinskog fakulteta Stanford i Nacionalnog centra za telezdravstvo i tehnologiju DoD-a.
CBT-i Coach namijenjen je poboljšanju njege licem u lice sa zdravstvenim djelatnikom. Može se koristiti samostalno, ali nije zamjena za terapiju kod onih kojima je potrebna.
CBT-i Coach temelji se na priručniku za terapiju, Kognitivno bihevioralna terapija za nesanicu kod veterana, autora Rachel Manber, Ph.D., Leah Friedman, Ph.D., Colleen Carney, Ph.D., Jack Edinger, Ph.D. ., Dana Epstein, Ph.D., Patricia Haynes, Ph.D., Wilfred Pigeon, Ph.D. i Allison Siebern, dr.sc. CBT-i se pokazao učinkovitim za nesanicu i kod veterana i kod civila.
CBT-i Coach rezultat je suradnje Nacionalnog centra za PTSP VA, Medicinskog fakulteta Stanford i Nacionalnog centra za telezdravstvo i tehnologiju DoD-a.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Upotreba aplikacija i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
Ocjene i recenzije
4,0
789 recenzija
Što je novo
* Fixed the bug with the date of new sleep diary entries
* Bug fixes and compatibility improvements
* Bug fixes and compatibility improvements
