30 Tage Fitness-Challenge
4,6star
2540 Rezensionen
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Altersfreigabe ab 3 Jahren
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Über diese App
Die beste App 2016, Top Trend-App und die Beste Selbstverbesserungs-App - von Google Play ausgezeichnet!
Ihre Workouts für zuhause – für jedes Fitnesslevel, jederzeit und an jedem Ort. Die 30 Tage Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitness-Coach entworfen und hilft Ihnen dabei anhand von wissenschaftlicher Erkenntnissen Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern. Bleiben Sie am Ball und Sie werden tolle Ergebnisse erzielen.
Die 30 Tage Fitness-Challenge folgt regulären Workout-Regeln und erhöht die Intensität der Trainingseinheiten Schritt für Schritt, so dass Sie ganz locker jeden Tag trainieren können. Die 30 Tage Fitness-Challenge wird Ihnen eine große Hilfe dabei sein, fit zu bleiben und effektiv Gewicht zu verlieren.
Funktionen
- Automatische Aufzeichnung des Trainingsprozesses
- Erinnert Sie jeden Tag an Ihre nächste Herausforderung
- Vivid Video-guide
- Schrittweise Erhöhung der Trainingsintensität
- 30 Tage Abs Challenge
- 30 Tage Full Body Challenge
- 30 Tage Po Challenge
- Teilen Sie Ihre Fortschritte mit Freunden in sozialen Netzwerken
Es gibt Abs, Po und Full Body Challenges in der App, jede in 3 Stufen vom Anfänger bis zum Profi. Finden Sie selbst geeignete Tage. Beginnen Sie die 30 Tage Challenge jetzt, und Sie werden bald nicht nur eine Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen Fähigkeiten sondern auch ihres emotionalen Befindens verzeichnen - Jeder starke Geist braucht auch einen starken Körper!
Ihre Workouts für zuhause – für jedes Fitnesslevel, jederzeit und an jedem Ort. Die 30 Tage Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitness-Coach entworfen und hilft Ihnen dabei anhand von wissenschaftlicher Erkenntnissen Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern. Bleiben Sie am Ball und Sie werden tolle Ergebnisse erzielen.
Die 30 Tage Fitness-Challenge folgt regulären Workout-Regeln und erhöht die Intensität der Trainingseinheiten Schritt für Schritt, so dass Sie ganz locker jeden Tag trainieren können. Die 30 Tage Fitness-Challenge wird Ihnen eine große Hilfe dabei sein, fit zu bleiben und effektiv Gewicht zu verlieren.
Funktionen
- Automatische Aufzeichnung des Trainingsprozesses
- Erinnert Sie jeden Tag an Ihre nächste Herausforderung
- Vivid Video-guide
- Schrittweise Erhöhung der Trainingsintensität
- 30 Tage Abs Challenge
- 30 Tage Full Body Challenge
- 30 Tage Po Challenge
- Teilen Sie Ihre Fortschritte mit Freunden in sozialen Netzwerken
Es gibt Abs, Po und Full Body Challenges in der App, jede in 3 Stufen vom Anfänger bis zum Profi. Finden Sie selbst geeignete Tage. Beginnen Sie die 30 Tage Challenge jetzt, und Sie werden bald nicht nur eine Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen Fähigkeiten sondern auch ihres emotionalen Befindens verzeichnen - Jeder starke Geist braucht auch einen starken Körper!
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
App-Aktivitäten, App-Informationen und -Leistung und Geräte- oder andere IDs
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,7
2480 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
20. April 2020
Die App ist sehr gut: die Animationen gefallen mir und auch dass man verschiedene Teile des Körpers trainieren kann gefällt mir. Das einzige was blöd ist, ist das die kostenlose Version der App das gleiche kann und nur kurz nach dem Workout Werbung kommt, was eigentlich nicht auffällt, weil man sich danach erstmal kurz ausruhen muss.
8 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Simon Stark
- Als unangemessen melden
16. Jänner 2022
Kurz und knapp die einzige brauchbare (und übersichtliche) App, die ich finden konnte. Pro: + Übersichtlich + Durchdachte Trainingspläne + Werbefrei Verbesserungsvorschläge: - Ein Kalender fehlt (für den Verlauf) - Eine Verlinkung zu den (vorhandenen) Erklärvideos schon von der Trainingsübersicht wäre hilfreich - die Stimme ist etwas zu leise Hinweis: ich nutze die App für allgemeine Fitness. Die vorhandenen Übungen für Muskelaufbau sind für Frauen (Bauch/Beine/Po, aber nie Kreuz/Rücken/etc).
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Rüdiger „Chickenforce“ Hahn
- Als unangemessen melden
19. Juni 2022
Edit: funktioniert nicht mehr mit Google Fit. Offenbar hat man die Weiterentwicklung eingestellt. 5 Sterne -> 1 Stern. Super! Ziemlich hart, aber man merkt ziemlich schnell, dass man fitter wird! Jeden Tag ein neues Programm, sehr viele Variationen, kein Abo, und die Pro-Version ist auch relativ günstig!
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
