Mükəmməl idman bədəni istəyirsiniz? GYM-ə getmək lazım deyil. Gündə yarım saat lazımdır.
Evdə məşqlər edin, iş yerində edin, istədiyiniz hər yerdə edin! Xüsusi avadanlıqlara ehtiyacınız yoxdur.
Tətbiqdə bütün əzələ qrupları üzərində fitness üçün hərtərəfli təlimlər var. Hər gün üçün məşq üçün uyğundur.
40-dan çox effektiv xüsusi məşq.
200-dən çox məşqlə öz məşqlərinizi qurun.
Gözəl və idmançı bir bədən qazanmaq üçün mütəmadi olaraq məşq edin.
Funksiyaları və xüsusiyyətləri:
✔ müxtəlif səviyyələrdə 20 tam bədən məşq qaydaları
✔ 40+ xüsusi məşq qaydaları
✔ 200 + animasiya və təsviri ilə məşqlər
✔ Öz məşqlərinizi yaradın
Oyunlarda olduğu kimi ✔ keçid dərəcəsi sistemi (istənilən səviyyədə çətinlik 3 səviyyəyə bölünür, ən yaxşısını verin və hər səviyyədə 3 ulduz qazanın!)
✔ Keçidin qiymətləndirmə sistemi (məşqə nə qədər çətin başlasan, bir o qədər çox xal qazanın)
✔ məşqdə istehlak olunan kalorilərin hesablanması
✔ digər BeStronger tətbiqetmələri ilə məşqlər qurun
✔ Bütün səviyyələr keçdi? Öz məşq seçimlərinizi hazırlayın. Çevik bir sistem hər hansı bir qaydada məşqlər əlavə etməyə, hər bir məşq üçün vaxtı ayrı-ayrılıqda tənzimləməyə, məşqlər arasındakı istirahət müddətini, yanaşmaların sayını və aralarındakı istirahət müddətini tənzimləməyə imkan verir.
✔ əsas ekranda mövcud statistika göstərilir: çəkiniz, keçmiş məşqlər, yandırılmış kalori, vəziyyətiniz
✔ tarixdə hər gün üçün təlimlər haqqında məlumatları görə bilərsiniz (məşqlərin sayı, sərf olunan kalori və s.)
Tətbiqdə bütün əzələ qrupları üçün məşqlərin siyahısı var:
- ayaqları
- itburnu
- geri
- sinə
- çiyinlər
- silah
Tətbiq reklamdan istifadə edir. Daxili alışdan istifadə edərək reklamları blok edə bilərsiniz. Bütün funksionallıq pulsuzdur.
Güncəlləmə vaxtı
9 noy 2023