Sadhguru - Yoga & Meditation
Куплі ў праграме
4,9star
99,1 тыс. водгукаў
5 млн+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Звязвайцеся з Sadhguru і займайцеся іша-ёгай у афіцыйным дадатку Sadhguru! Адкрыйце для сябе ёгу для пачаткоўцаў і скарыстайцеся бясплатнымі практыкамі ёгі і медытацыі, якія могуць дапамагчы вам пераадолець стрэс і трывогу, а таксама ўсталяваць працяглы спакой і радасць усяго за некалькі хвілін у дзень.
Практыкі Sadhguru App і Isha Yoga цяпер даступныя на 12 мовах - нямецкай, рускай, французскай, іспанскай, нямецкай, хіндзі, тэлугу, гуджараці, каннада, маратхі, малаялам і тамільскай.
Пачынайце свой дзень са штодзённых цытат Садгуру, будзьце ў курсе яго апошніх артыкулаў, слухайце яго падкасты і глядзіце відэа на розныя тэмы, уключаючы духоўнасць, поспех, ёгу, медытацыю, адносіны, здароўе, фітнес і радасны жыццё і жыццё без стрэсаў.
Кіраўніцтва і мудрасць Садгуру
- Пачніце свой дзень з Sadhguru - Цытаты для вашай штодзённай дозы разумення і натхнення
- Штодзённыя відэаролікі мудрасці Садгуру - Кароткія штодзённыя фрагменты мудрасці Садгуру, якія дапамогуць вам пачаць сваё духоўнае жыццё
- Відэа, артыкулы і падкасты Садгуру - апошнія відэа і артыкулы на шырокі спектр інтрыгуючых тэм і падкасты, каб вы маглі атрымаць доступ да мудрасці Садгуру, дзе б вы ні знаходзіліся.
- Эксклюзіў Садгуру - Відэаплатформа для вывучэння містыкі і духоўнасці з Садгуру
Бясплатныя практыкі ёгі
Ёга для здароўя - просты спосаб актываваць энергетычныя вузельчыкі ў суставах і патрэніраваць мышцы, палягчаючы ўсю сістэму.
Ёга для імунітэту - практыкі, якія дапамагаюць павысіць ваш імунітэт і ёмістасць лёгкіх
Ёга для поспеху - Вертыкальны пазваночнік адпавядае скачку ў здольнасцях у эвалюцыі. Гэтая простая практыка падтрымлівае пазваночнік здаровым і актыўным, што, натуральна, прыводзіць да поспеху.
Ёга для агульнага дабрабыту - Ёга Намаскар - гэта просты і магутны працэс, які актывізуе паяснічную вобласць і ўмацоўвае мышцы ўздоўж пазваночніка, каб прадухіліць калапс пазваночніка з-за старэння.
Ёга для міру - Практыка Надзі Шуддхі ачышчае надзі - шляхі, па якіх цячэ энергія праны, - што прыводзіць да збалансаванай сістэмы і псіхалагічнага дабрабыту.
Ёга для радасці - Nada Yoga - ёга гуку або рэверберацыі - дазваляе вымаўляць гукі, якія ствараюць унутраную атмасферу радасці, што робіць гэта натуральным спосабам быць.
Ёга для ўнутранага даследавання - мудра Шамбхаві - гэта лёгкі працэс без намаганняў, які паляпшае ваша ўспрыманне і робіць вас успрымальнымі да таго вымярэння жыцця, якое часта называюць ласкай.
Ёга для кахання - мноства нервовых канчаткаў у вашых далонях робіць іх вельмі адчувальнымі. Размясціўшы іх разам у Намаскар, вы можаце змяніць вашу хімію, каб выхоўваць каханне ўнутры.
Медытацыі пад кіраўніцтвам
Isha Kriya - Вывучыце бясплатную 12-хвілінную медытацыю пад кіраўніцтвам, распрацаваную Садгуру. Штодзённая практыка Іша Крыя дапамагае прынесці здароўе, дынамізм, спакой і дабрабыт.
Прысутнасць Садгуру – адчувайце прысутнасць Садгуру штодня ў 18:20 праз 7-хвілінны спеў пад кіраўніцтвам.
Медытацыя Бясконцасці - Распрацаваная Садгуру, гэтая 15-хвілінная медытацыя пад кіраўніцтвам Бясконцасці стварае стабільнасць і раўнавагу ў энергіях чалавека і можа прывесці чалавека да адчування бязмежнасці.
Медытацыі Чыт Шакці - Выкарыстанне сілы розуму для стварэння таго, чаго хочаш у сваім жыцці, называецца Чыт Шакці. Гэтыя чатыры медытацыі пад кіраўніцтвам Чыт Шакці дапамогуць вам праявіць любоў, здароўе, мір і поспех у вашым жыцці:
- Чыт Шакці Медытацыя для кахання
- Медытацыя Chit Shakti для здароўя
- Чыт Шакці Медытацыя для міру
- Медытацыя Chit Shakti для дасягнення поспеху
Inner Engineering Online - сем 90-хвілінных сеансаў, якія перадаюць магутныя інструменты старажытнай навукі ёгі, з патэнцыялам трансфармацыі таго, як вы жывяце, вядзеце і адчуваеце сваё жыццё.
Прачынайцеся пад спевы - новая функцыя будзільніка дапаможа вам пачаць дзень на пазітыўнай ноце, прачынаючыся пад спевы, такія як Nirvana Shatakam, Guru Paduka Stotram і іншыя. Доступ да цэлай бібліятэкі спеваў і музыкі Sounds of Isha прама з прыкладання.
*****
ВЭБ: isha.sadhguru.org
FACEBOOK: facebook.com/sadhguru
INSTAGRAM: instagram.com/sadhguru
ЗВОРОТНАЯ СУВЯЗЬ: apps@ishafoundation.org
Практыкі Sadhguru App і Isha Yoga цяпер даступныя на 12 мовах - нямецкай, рускай, французскай, іспанскай, нямецкай, хіндзі, тэлугу, гуджараці, каннада, маратхі, малаялам і тамільскай.
Пачынайце свой дзень са штодзённых цытат Садгуру, будзьце ў курсе яго апошніх артыкулаў, слухайце яго падкасты і глядзіце відэа на розныя тэмы, уключаючы духоўнасць, поспех, ёгу, медытацыю, адносіны, здароўе, фітнес і радасны жыццё і жыццё без стрэсаў.
Кіраўніцтва і мудрасць Садгуру
- Пачніце свой дзень з Sadhguru - Цытаты для вашай штодзённай дозы разумення і натхнення
- Штодзённыя відэаролікі мудрасці Садгуру - Кароткія штодзённыя фрагменты мудрасці Садгуру, якія дапамогуць вам пачаць сваё духоўнае жыццё
- Відэа, артыкулы і падкасты Садгуру - апошнія відэа і артыкулы на шырокі спектр інтрыгуючых тэм і падкасты, каб вы маглі атрымаць доступ да мудрасці Садгуру, дзе б вы ні знаходзіліся.
- Эксклюзіў Садгуру - Відэаплатформа для вывучэння містыкі і духоўнасці з Садгуру
Бясплатныя практыкі ёгі
Ёга для здароўя - просты спосаб актываваць энергетычныя вузельчыкі ў суставах і патрэніраваць мышцы, палягчаючы ўсю сістэму.
Ёга для імунітэту - практыкі, якія дапамагаюць павысіць ваш імунітэт і ёмістасць лёгкіх
Ёга для поспеху - Вертыкальны пазваночнік адпавядае скачку ў здольнасцях у эвалюцыі. Гэтая простая практыка падтрымлівае пазваночнік здаровым і актыўным, што, натуральна, прыводзіць да поспеху.
Ёга для агульнага дабрабыту - Ёга Намаскар - гэта просты і магутны працэс, які актывізуе паяснічную вобласць і ўмацоўвае мышцы ўздоўж пазваночніка, каб прадухіліць калапс пазваночніка з-за старэння.
Ёга для міру - Практыка Надзі Шуддхі ачышчае надзі - шляхі, па якіх цячэ энергія праны, - што прыводзіць да збалансаванай сістэмы і псіхалагічнага дабрабыту.
Ёга для радасці - Nada Yoga - ёга гуку або рэверберацыі - дазваляе вымаўляць гукі, якія ствараюць унутраную атмасферу радасці, што робіць гэта натуральным спосабам быць.
Ёга для ўнутранага даследавання - мудра Шамбхаві - гэта лёгкі працэс без намаганняў, які паляпшае ваша ўспрыманне і робіць вас успрымальнымі да таго вымярэння жыцця, якое часта называюць ласкай.
Ёга для кахання - мноства нервовых канчаткаў у вашых далонях робіць іх вельмі адчувальнымі. Размясціўшы іх разам у Намаскар, вы можаце змяніць вашу хімію, каб выхоўваць каханне ўнутры.
Медытацыі пад кіраўніцтвам
Isha Kriya - Вывучыце бясплатную 12-хвілінную медытацыю пад кіраўніцтвам, распрацаваную Садгуру. Штодзённая практыка Іша Крыя дапамагае прынесці здароўе, дынамізм, спакой і дабрабыт.
Прысутнасць Садгуру – адчувайце прысутнасць Садгуру штодня ў 18:20 праз 7-хвілінны спеў пад кіраўніцтвам.
Медытацыя Бясконцасці - Распрацаваная Садгуру, гэтая 15-хвілінная медытацыя пад кіраўніцтвам Бясконцасці стварае стабільнасць і раўнавагу ў энергіях чалавека і можа прывесці чалавека да адчування бязмежнасці.
Медытацыі Чыт Шакці - Выкарыстанне сілы розуму для стварэння таго, чаго хочаш у сваім жыцці, называецца Чыт Шакці. Гэтыя чатыры медытацыі пад кіраўніцтвам Чыт Шакці дапамогуць вам праявіць любоў, здароўе, мір і поспех у вашым жыцці:
- Чыт Шакці Медытацыя для кахання
- Медытацыя Chit Shakti для здароўя
- Чыт Шакці Медытацыя для міру
- Медытацыя Chit Shakti для дасягнення поспеху
Inner Engineering Online - сем 90-хвілінных сеансаў, якія перадаюць магутныя інструменты старажытнай навукі ёгі, з патэнцыялам трансфармацыі таго, як вы жывяце, вядзеце і адчуваеце сваё жыццё.
Прачынайцеся пад спевы - новая функцыя будзільніка дапаможа вам пачаць дзень на пазітыўнай ноце, прачынаючыся пад спевы, такія як Nirvana Shatakam, Guru Paduka Stotram і іншыя. Доступ да цэлай бібліятэкі спеваў і музыкі Sounds of Isha прама з прыкладання.
*****
ВЭБ: isha.sadhguru.org
FACEBOOK: facebook.com/sadhguru
INSTAGRAM: instagram.com/sadhguru
ЗВОРОТНАЯ СУВЯЗЬ: apps@ishafoundation.org
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Ацэнкі і агляды
4,9
98 тыс. водгук
Новае
Minor Bug fixes
